[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

haalandandreas haalandandreas

82 posts   307 followers   297 followings

Andreas Haaland  29 y.o. 🇳🇴 BJJ brown belt Teacher w/ master's degree in PE & youth development Hobbyist triathlete 🏊🚴🏃

Invert and ninja roll to the back like a boss. Or kata jiu-jitsu 🤔 real talk, @daggern
#bjj #jits #jiujitsulifestyle #everydaycombat #newschool #herjermma

Hyggeligt med besøk fra (litt) nord, øst og vest på Herjer MMA i ferien! Kjekt å se @instagloppen, @mynameisnik__ & @tveitosaurus i Haugesund 💪Herjer = smeltedigel 💩 #bjj #nogi #vestkysten #everydaycombat #lektorenesleddlåslag

Today I received my brown belt in BJJ from the two best black belt competitors and instructors that Norway has to offer: @langakerbjj & @espenmathiesen. These two, along with @vegardrandeberg, make every training session at @herjermma worth showing up to!
What does this belt mean? Well, to me, it means that I've been beaten up a fair amount more than the average human being. It also means that foot locks are now on the menu 😍

Thanks to all my training partners, friends and instructors from around the country. You guys are the bomb, and without you, I'd be a lonely 8 year white belt trying to learn crossfit instead ❤

#bjj #jiujitsu #brownbelt #faixamarrom #herjermma #everydaycombat #vestkysten #canitoeholdnow? #thestruggleisreal

Dagens friluftslivstur i Djupadalen 😍 #lektorlivet #djupadalen #winterwonderland

Dagens lille utfordring: 🔫pistolsquats på balansebrett m/ tåholding!
#nordicwintercamoskintone #pistolsquat #balance #balancingboard #everydaycombat #lektorlivet

For ein dag å ver herjer på! Vært med på å arrangera og dømma Herjer Open 2017 med fantastisk mange flotte folk - både utøvere og publikummere! I tillegg 2 kamper i lillabelte med gi 🥋, samt 3 no-gi 🤼 kamper mot særdeles sporty og rå blåbelter! 4/5 e ikkje gale! Staheten vant denne gangen 🏆

#bjj #nogi #herjermma #herjeropen #herjeropen2017 #vestkystviking #everydaycombat #vikinghelmet

Ut på tur, aldri sur! Pause mellom elevgruppene på Olaliå. Utsikt over Furevatnet fra Staurkorsstølen med fiskeklare don Hugvik 🏔☉ #nofilter #nofilterjustnorway #olalia #dnt #furevatnet #stangfiske #hvorforsitteinnenåralthåperute #lektorlivet

Årets siste sommerferiedag blei tilbrakt i Nedstrand på tur opp t Himakånå (fantastisk navn, forresten) ☉🌧 #utno #mittnorge #himakånå #vestlandet

Just working the positions 🛠 Countering kneeslide -> reverse de la Riva -> kick -> reverse X-guard -> honeyhole -> inside heelhook 💣

#bjj #nogi #jiujitsu #herjermma #leglockynow #faixaroxa #everydaycombat
#hideyolegs #footlock #leglocker #heelhook #innovation?

Solo drills - 10x10 sprints
- 10x5 chins
- 5x20 windshield wipers (+ clip)
- 5x20 leg push sprawls
- 5x20 knee switches
- 100 windshield wipers as icing on the 🍰

#everydaycombat #bjj #jiujitsu #drillersarekillers #viggovenneløs #herjermma #cleanchinmajorwin #morefunwithbun #100

Most Popular Instagram Hashtags