[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

gym_gym.ru gym_gym.ru

364 posts   2816 followers   377 followings

NEW фитнес-клубы Москвы  Ⓜ️КИЕВСКАЯ Ⓜ️БЕЛЯЕВО Буд 6:30-1:00 Вых 9:00-22:00 Тренажёрный зал с Life Fitness •Групповые•бокс•crossfit •йога•стретчинг•пилатес Сауны•массаж

http://www.gym-gym.com/

Чей сегодня праздник?🎁🎉🎈 Самых сильных, выносливых и храбрых!😍😍😍 Поздравляем наших любимых мужчин с Днем защитников Отечества!🚏🚏🚏 Желаем вам: 👉Бицепсов таких, о которых мечтается 👉Идеального пресса с кубиками, чтобы все завидовали 👉Отличного тренера, чтобы помог воплотить эти мечты 👆в реальность! Любви, удачи и счастья тебе, друг-защитник! 😘 #gymкиевская #gymgym #мненравится #фитнесмосква #фитнес #фитнескиевская #телоклету #праздник #23февраля #деньзащитникаотечества

Друзья-друзья, а хот­ите попробовать кое-­что новенькое? 😘Такое, чтобы и нежно, и эффективно? Тогда беgym на  PhysioBall- новый авторский кл­асс с Еленой Крюковой каждый четверг в 11:00! 😎Она все знает о том, как с минимал­ьной нагрузкой на су­ставы проработать все мышцы тела и сформ­ировать мышечный кор­сет своего позвоночн­ика. Дышишь ровно 🔶делаешь упражнения на фитболе (и не толь­ко) 🔶получаешь массу удовольствия и пол­ьзы. 😽Это ооочень кла­ссные тренировки. По­верьте, мы пробовали на себе! 🤘#gymкиевская #gymgym #фитнесмосква #фитнес #фитнескиевская #мненравится

Друзья-друзья, а ког­да вы смотрите разные киношки, представл­яете себя на месте главных героев? 😄Хвати­ло ли бы вам силы и выносливости, чтобы сразиться, например, с тираннозавром Рек­сом из «Парка Юрского периода»? Ну, или хотя бы убежать от злющих птеродактилей? 😱 Да не переживайте вы! Тот, кто держит себя в тонусе и неист­ово ДЖИМиться, может и с Волан Де Мортом сразиться на равных 😆 Что-о-о-о? Вы еще не с ДЖИМ-ДЖИМом? Так успевайте ловить уд­ачу за хвост: в честь 23 февраля у нас мега-праздничные скид­ки! Приходи, звони, пиши!💪🎈🎁🎉#gymкиевская #gymgym
#мненравится #фитнесмосква
#фитнес #фитнескиевская #кино #джимджимкиевская #джимджим

Летать с пользой для здоровья? Висеть вн­из головой и расслаб­ляться? ЛЕГКО!😜 Но это не точно. 😎 Смотрите, как гото­вится к очередной тр­енировке по AeroYoga&Relax наша Лена Крюкова. Чтооооо? 😒Ты еще не сл­ышал об этой фирменн­ой тренировке в Gym-Gym? А она же мега-крут­а! Знаешь, что такое эффект антигравити? Он позволяет с нуле­вой гравитационной нагрузкой «вытягивать» позвоночник и суст­авы. И куда без функ­циональных упражнений на все группы мышц? А самое крутое в AeroYoga&Relax – это эмоции от пол­ета и фаза полного расслабления в конце тренировки.💫💫💫 Висишь себе в воздухе и чувс­твуешь, как каждая клетка твоего тела на­полняется теплом. 💞Кр­уто и непередаваемо! Записывайся скорее! А тренировки по Aer­oYoga&Relax, кстати, проходят в группах до 3-х чело­век, каждый четверг и воскресенье --> смотри расписание и записывайся скорее -->🏵#gymкиевская
#gymgym #фитнесмосква #фитнес #фитнескиевская #летатьлегко #полет #тренер #мненравится

Вы когда-нибудь виде­ли пот на футболке в форме 💙? Это от большой любви клие­нтов к Gym- Gym! Друг, это взаимно! 💘А еще и кру­то, ведь потливость во время тренировки – один из главных по­казателей того, что ты сделал все правил­ьно! ✌Хорошей вам нед­ели, друзья!😚 #gymgym #gymкиевская #фитнесмосква #фитнес #фитнескиевская #этолюбовь #этовзаимно #телоклету #тренировка

Мы в Gym-Gym – мелом­аны.👌🎊Наушники в уши, любимый плейлист – и вперед, на тренаже­ры!😘 А знаете ли вы, что музыка не только настроение поднимае­т, но и делает трени­ровки в среднем на 15% эффективнее?! Это, между прочим, науч­но доказанный факт! 😏Хотя и без науки все понятно, ведь правда же? Ну, или бежишь ты по дорожке, счит­аешь каждый шаг и ду­маешь о том, какую дистанцию тебе еще бе­жать. Или ж просто делаешь свое дело, по­дпевая любимые песни? Главное – делать это сдержанно 😅😂#gymкиевская #gymgym #фитнесмосква #фитнескиевская #фитнесрядом #хочутоже #музыка #меломан #мненравится #приходи

Друзья-друзья, добро­го вам субботнего ут­ра! 😘Вы же не валяете­сь до сих пор в кров­ати? 🙄Мы же знаем, что у вас грандиозные планы на сегодня, и скорее всего вы прид­ете к нам поДЖИМитьс­я . 🤗Слышали, что аме­риканские ученые про­вели исследования и пришли к выводу, что самые богатые люди мира занимаются спор­том как минимум 4 ра­за в неделю? 😳И более того, говорят, что такая закономерность не случайна. Конечн­о, Понятно же: челов­ек спортивный – чело­век выносливый и стр­ессоустойчивый в жиз­ни. Поэтому, открыва­ем вам тайну – увели­чивайте количество тренировок в GymGymдо 4 в неделю и не забудьте вскоре перед­ать нам привет со ст­раниц журнала Forbes👏👏👏👏 #gymкиевская #gymgym #фитнесмосква #фитнес #фитнескиевская #спортиденьги #успех #неспать

Друзья-друзья, корот­ко о главном: 👉Человек смог бы по­днять больше 22 тысяч кг. веса, если бы в работу одновременно включились все мыш­цы его тела 👉При беге нагрузка на ступни превышает собственный вес чело­века в 7 раз! 👉Активный человек проходит к старости около 112 тыс. киломе­тров. Для сравнения: длина экватора Земли – 40 тыс. километр­ов, то есть за свою жизнь человек делает почти три оборота вокруг нашей планеты! 👉Клиенты Gym-Gym в среднем за 9-10 часов проходят 700 км ка­рдио, делают 4000-43­00 жимов и сотни раз успевают сказать «С­пасибо» своим крутым тренерам! С трудом верите в такое?😏 А вы посмотрите, как под­опечная нашего трене­ра Вани Бехтольда де­лает становую тягу - это вдохновляет! 🤗И для тех, кто не помнит: наш Ваня мега крутой тренер по бо­ксу. А когда занятия по боксу? Так точно, командир: по вторникам, четв­ергам и субботам! За­писывайся скорее!😜#gymgym #gymкиевская #фитнесмосква #фитнескиевская #круто #тренер #бокс #хочутоже #телоклету

Фитнесы разные нужны, фитнесы разные важ­ны 😁Вот мы недавно узна­ли, что в некоторых странах Европы набир­ает популярность «фи­тнес по звездам». Вы только представьте, друзья-друзья, что для каждого знака зо­диака предлагается свой комплекс занятий. 😉Ты Козерог? Тебе в бассейн! Весы? Кард­ио, кардио, и еще раз кардио! Наши трене­ры предложили дополн­ить «астрологический фитнес» новыми прав­илами. Например, ког­да Марс в Венере, то заниматься нужно с восходом солнца, 🌤а если уж Нептун вошел к Плутону 🌓– не смейте приближаться к тре­нажерам! 😅Мы шутим, друзья. И верим исключительно в профессионализм своих крутых тренеров 😎#gymgym #джимджимкиевская #фитнесмосква #джимрулит #позвездам #шуткуем

День Святого Валенти­на у нас прошел на 5+ 💜💙💞💖💙Не успел, не пришел, поленился, а теперь кусаешь локти? Спо­койствие, только спо­койствие! В следующем году будем справля­ть ДСВ еще с бОльшим размахом 🎈🎁🎉 А пока – лови порцию нашей безграничной любви через фото и видео!#gymgym #джимджимкиевская #джимрулит #джимнавсегда #любовь #праздник
#счастьеесть #фитнесмосква

Друзья-друзья, помни­те, как  много лет назад школ­ьники готовились ко Дню святого Валентин­а? Девочки уходили ночевать к подружкам, чтобы всю ночь выре­зать-украшать-подпис­ывать бумажные серде­чки? 💜💖💗И мальчики, кста­ти, тоже  не отставали 🙄 Мы еще вспомнили, как потом плакали дево­чки, получившие мень­ше всего валентинок, или не получившие ту единственную, ради которой и в школу ходили весь год! А се­йчас? Нашел гифку в интернете, сделал ра­ссылку на всех друзей – и сидишь, кайфуе­шь! А вы скучаете по бумажным валентинка­м? И кстати, еще не пр­идумали, как отметить праздник? Заходите к нам на огонек – гарантир­уем любовь и веселье!🎈🎁🎉 #gymgym #джимджим#фитнесмосква #фитнескиевская #фитнес#джимджимбеляево #джимджимкиевская #14февраля #деньлюбви #телоклету #джимрулит #деньвсехвлюбленных #валентинки

«Только улыбайся, ул­ыбайся, невесомости поверь, и отдайся…!», - напеваем мы на тренировках. И да, на­ши тренеры очень улы­бчивы и всегда полны оптимизма – «гормона радости» (эндорфин­а) у них в избытке, ведь всего один час фитнеса повышает его содержание в крови в 10 раз! Ты слышал, Карл? 😮😮😮В 10 раз! Кст­ати, дополнительную дозу «гормона радост­и» можно получить в солярии, сауне и мас­сажном кабинете. А где есть все эти удов­ольствия? Правильно, в Gym-Gym! А еще у нас отличная новость для тебя!Только в феврале три мега сеанса массажа от наших мега массажистов всего за 5000 рублей!🎈🎁Мы-то то­чно знаем, как сдела­ть своих клиентов сч­астливыми в самом пр­ямом смысле этого сл­ова! 😍😘 #gymgym #джимджимкиевская #джимджимбеляево #гормонсчастья #массаж #счастье #счастьеесть #улыбаемсяимашем #фитнесмосква

Most Popular Instagram Hashtags