gulcinun gulcinun

583 posts   1,175 followers   769 followings

Gülçin Ündemir 

Herkese Günaydın,
Bu Pazar günü itibariyle Yogasala Nişantaşı 'nda 14:00 'da bir Hatha dersi vermeye başlıyorum.Her seviye için uygun.Neden?Çünkü hem yeni başlayanların duruşların temel hiza prensiplerini telaşsız bir şekilde öğreneceği,her seferinde tekrar ederek beden hafızasını pekiştirebilecegi,hem de düzenli pratiği olanların yeni duruşlara hazırlanabildiği seriler öğretiyor olacağım.
Unutmayın,yoga kendinize verebileceğiniz en güzel ve şifalı hediyelerden biri.Görüşmek üzere!🌹 /// Good Morning Everyone,
As of this Sunday ,I will be teaching a Hatha class every Sunday at 14:00 @yogasalaistanbul Nişantaşı.This class will be ideal for all levels.Why?It will be suitable for the beginners as they will find the chance of learning the alignment principles of basic poses while the regular practitioners will be well prepared for the poses which are not available to them yet.It all takes enough preparation and dropping the expectations of doing the perfect yoga poses.Where you start to feel the body,you will be surprised how naturally you can open up and end up in the poses you always wanted to be able to do.
Yoga is one of the best healing gifts you can give to yourself.See you on the mat!Namaste.🌹
#yoga #yogaeverywhere #yogasalaistanbul #yogasala #hatha #practise #levelup #florence #florenceyoga #lategram
🎶: @oceanvsorientalis

Finally some wedding pictures coming. #lategram

😍

Florence is my new favorite European city.#arrideverci #beautifulflorance #firenze #italy

💛

So in love with this city.
#firenze

6 years ago.@mrsurmusic

Most Popular Instagram Hashtags