grinsemia grinsemia

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mia  Running🏃 Fitness Sports 💪Joggen 👍10 km 👍,Halbmarathon Cancer fighter 💪, Morbus Hodgkin below💊 Stammzelltransplantiert Mama💑, Happy Family👪

Ich mach dann auch mal #americanproteinpancakes von #bodyandfit ala @ninamarleen 😀nur meine sehen lange nicht soooo schön aus! Aber schmecken sollen sie ja auch in erster Linie 😂😂 Mit dem geschmolzen WheyChoco und den Chrispys ist es ein Traum gewesen 😍
#bodyandfit #americanproteinpancakes #gesundabnehmen #healthyundso #pancakes #abgerechnetwirdamstrand #mahlzeit #hummelhüfte #bremenliebe #fuckcancer #runnerspoint #fitbitcharge2 #ninascommunity

Oh Mann ist mir heiß😰Nach dem anstrengenden Tag war es mir einfach heute zu warm um draußen zu laufen😕und dann dieses Hin und Her... zum Sport oder Laufen?! / Beides?😣 #mamasport ist heute auch ausgefallen und somit hab ich mich doch aufgerafft und bin quasi geschmolzen auf dem Laufband! Also wenn #fitxbremenmitte nicht mal was am Sauerstoff 😨 und an der frischen Luft ändert, dann geht man da ja ein😩 und ich muss doch wieder Fernsehen gucken 😂 oder draußen laufen,was ich ja sonst auch mache! So spät und so.... und warm🌞....#mimimi #mamasport #bremenläuft #fuckcancer #laufliebe #runandenspeck #runningmum #racebooker #bodytransforming #abgerechnetwirdamstand #instamum #bremenliebe #instarun #instamum #fitbitchange #derspeckmussweg #vonnixkommtnix #instabremen #runningwoman #runtastic #instarunners #ninascommunity #ketobox #supernatural

Gestern den ganzen Tag unterwegs gewesen!🏃💪23 km !!! So ein Kind hält einen doch ganz schön auf Trab! Und Abends dann noch eine Runde gelaufen!Aber irgendwie war der Wurm drinne... 😕🐌mal hatte ich Durst,mal tat mir der Fuß weh,Ampeln, Dann das Handy... alles Zeitfresser...Aber ich will ja nicht jammern! Hauptsache bewegt
So und heute geht's dann munter weiter!😊🙌
#runandenspeck #bremenläuft #racebooker #werdersee #hauptsacheankommen #hummelhüfte #laufbuddy #fitbitcharge2 #laufliebe #instarunners #fuckcancer #werdersee #runningmum #ninascommunity #runningcommunity #asicsfrontrunner #laufliebe #womensrunningcommunity #laufmamalauf

Heute Abend geht's wieder 🏃laufen!Ich hoffe die Motivation bleibt🙈😂#willwermit😂 dafür gab es gerade ein HAMMER Frühstück im #daheimbremen 😍Absolut die richtige Wahl,denn es gibt in Bremen kaum Kinderfreundliche Lokalitäten , wo man mal ungestört Café trinken oder ausgiebig Frühstücken kann!Ohne Kind hat man sich ja nie so Gedanken darüber gemacht, aber jetzt... wo kann der Buggy stehen?gibt es einen Hochstuhl,kann man dort wickeln? Gibt es eine Spielecke???
All das kann man wunderbar im Daheim!!! #mahlzeit #lovebremen #bremenliebe #frühstückenmitkind #familienfreundlich #bremen #viertelbremen #bremenläuft #bremenmitkind #gastrotipp #bremermoment #abnehmenohnezuhungern

Urlaub in der Heimat! Gestern Abend eine Runde durch Vahren,Cloppenburg und Ambühren gelaufen!😊 Und jetzt noch schnell mit den Hühnern von Oma und Opa gespielt , bevor es gleich wieder nach Bremen geht!
#cloppenburg #laufliebe #bremenläuft #hummelhüfte #runandenspeck #runningmum #hühner #racebooker #laufbuddy #ninascommunity #wirsinddieniedersachsen

Wenn alle Laufbuddys im Urlaub💥🌞 sind und man spontan nochmal ne Montagsrunde gedreht hat! 🏃👍Irgendwie lief es gestern nicht so,ich weiß auch nicht, lahme Beine... drückende Luft...🐌
Aber jetzt mal was ganz anderes, ich suche eine neue Laufshort und die soll TASCHEN haben,keine kleinen Schlüsseltaschen,nein richtige Hosentaschen links und rechts und eine kurze enge Tight drunter mit eingenäht! 👖Ich finde 1000 Hosen aber nie mit vernünftigen Taschen in dem mein Handy,Schlüssel und Taschentücher hineinpassen !😤
Kann man da nicht mal was entwickeln @nikesports, @runnerspoint ??
@decathlondeutschland Denn auf langen Strecken nervt mich einfach jeder Bauchgurt und alles was mir so um die 🐝Hummelhüfte schaukelt😅
#runandenspeck #bremenläuft #racebooker #werdersee #hauptsacheankommen #laufhose #hummelhüfte #winkelspeck #laufbuddy #fitbitcharge2 #laufliebe #instarunners #fuckcancer #werdersee #runningmum #ninascommunity

Das war die Breminale 2017🎪🎉💥!Viele gute Konzerte,leckeres Essen gutes Wetter und ein langes Wochenende mit Freunden und Familie !Bis Nächstes Jahr! Ein letztes Handbrot mit einem Bier🍻🍷 und dann geht's nach Hause! Morgen geht der Alltag wieder los und die Schlemmereien vom Wochenende werden abgesportelt!💪🏃
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@grinsemia, @lucydiakovska und @juridanye in der Lounge vom #deutschpostladiesrun in Bremen!
Eigentlich brannten mir noch die Beine vom #bremerbrückenlauf aber dann hab ich es doch durchgezogen und die 10km voll gemacht!💪👍 Es war ja dann doch top Wetter und wir haben dann noch ein paar #laufbuddys getroffen! @marta.fitforfun und @charlesakenoa !🏃😉
Als Botschafterin für denn lauf macht es natürlich nochmal mehr Spaß, bekannte Strecken zu Laufen und es Motiviert einfach unglaublich!!!
Ich freue mich schon auf nächstes Jahr 😊
Und hoffentlich sind meine Blasen an den Zehen bis dahin wieder abgeheilt 😂🙈ich glaub ich brauch neue Schuhe😂😂😂 #deutschepostladiesrun #bremenläuft #racebookers #laufbuddys #laufliebe #instarun #abgerechnetwirdamstrand #fitbitcharge2 #runnerspointrunclub #ankommenistdasziel #läuftbeiuns #lovebremen #ninascommunity

Das war der Erste Bremer Brückenlauf!Es war SUPER !!! @thomasadick ,Und es hat NICHT geregnet 😂!!! Wir haben es geschafft! Der High Heels Lauf wurde mir dann doch zu riskant und ich hab mich für die sichere Variante entschieden !Ich bin ja eher Team Turnschuh! Auf alle Fälle sind wir nächstes Jahr wieder mit dabei! Du auch ? @micha_klotzbier?👍🙋
Später haben wir dann auch noch @marta.fitforfun und @charlesakenoa getroffen , die morgen dann auch schon wieder mit an den Start gehen 🏃
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Ein Lauf in der Heimat mit @thomasadick !Richtig idyllisch durch Dörfer,Felder und Wälder ! Nicht immer nur um den Werdersee oder in der Stadt! Mal 21km was anderes sehen.Super organisiert und später eine top Stimmung auf dem #hasetalmarathon besser kann es nicht laufen! Nächstes Jahr wieder! Und dann bist auch du wieder mit dabei @juridanye!
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