greencardamon.ru greencardamon.ru

412 posts   2,033 followers   2,827 followings

Аюрведа, натуральная косметика  😍Все о здоровье,красоте и хорошем настроении А еще у нас: 🎁Подарок с каждым заказом 🌐Продукция лучших производителей 🚀Экспресс-доставка по всей РФ

💚Эфирное масло ARS Можжевельник
.
.
Можжевельник относится к семейству кипарисовых. Из его ягод методом паровой дистилляции получают ценнейшее эфирное масло с широким спектром действия. .
. ✨Аромат .
.
Аромат можжевелового масла имеет характерные древесно-мховые нотки со смолистым оттенком, немного терпкий и пряный. В шлейфе можно уловить отголоски трав и зеленого леса. .
. 🎯Воздействие на человека .
.
афродизиак
уменьшает беспокойство и тревогу
нормализует сон, борется с бессонницей
гармонизирует внутренние ресурсы человека
освобождает от скоплений токсинов
обладает фитонцидным действием (подавляет активность бактерий, грибов и патогенных микроорганизмов)
облегчает дыхание, лечит заболевания дыхательных путей
лечит геморрой
нормализует женское здоровье (устраняет нарушения менструального цикла)
нормализует давление
стимулирует волосяные луковицы и активирует рост волос
улучшает внешний вид локонов
лечит перхоть
уменьшает растяжки и проявления целлюлита
.
.
👉ПРИОБРЕСТИ МАСЛО:
greencardamon.ru

#эфирноемасло #эфирка #можжевельник #ароматерапия

💙ПРАНАЯМА: три техники для начинающих .
.
С древних времён йоги считали, что правильно овладев своим дыханием можно не только излечиться от болезней, но и достичь просветления. .
.
👉Дыхание в ходьбе
Чтобы не терять время в дороге, пока мы идём куда-то, мы можем выполнять следующее несложное упражнение: в течение пяти шагов мы делаем вдох и в течение следующих пяти шагов мы делаем выдох. Вдох и выдох нужно делать равномерно. Пройдя всего несколько кварталов, мы не только развлечём себя, но и поднимем свои тонус и настроение. .
.
👉Упражнение 1-4-2
Это упражнение стоит делать уже в спокойной, желательно уединённой обстановке, так оно потребует некоторой концентрации.
Мы попробуем контролировать ритм нашего дыхания. • на счёт «раз» мы делаем вдох, • на счёт раз, два, три, четыре мы задерживаем дыхание, • на счёт раз, два мы выдыхаем.
Это упражнение необходимо выполнять без пауз и остановок. Вдыхать и выдыхать нужно как можно медленнее, так, что если бы мы поднесли ниточку к нашему носу, она не шелохнулась бы. Без подготовки, данное упражнение советуется выполнять не более пятнадцати минут за раз. .
.
👉Поочерёдное дыхание через правую и левую ноздри
Обычно мы дышим через обе ноздри одновременно. Но если мы сможем выполнять ритмическое дыхание попеременно через правую и левую ноздри, мы сможем прогнать прочь беспокойства ума, депрессию. • Большим пальцем правой руки мы закрываем нашу правую ноздрю. Нас счёт «раз» мы делаем вдох. • Безымянным пальцем мы закрываем левую ноздрю, теперь обе наши ноздри остаются закрытыми. Мы задерживаем наше дыхание на счёт один, два, три, четыре. • Отпускаем большой палец и на счёт один, два выдыхаем через правую ноздрю (левая по прежнему закрыта). Дальше всё повторяется, только теперь мы вдыхаем через правую ноздрю и выдыхаем через левую. Так мы продолжаем дышать попеременно вдыхая через правую и левую ноздри. Данное упражнение советуется делать не более пяти минут подряд. .
.
Внимание!
Не стоит переусердствовать, без подготовки в дыхательных упражнениях, а то вместо того чтобы поправить здоровье, мы добавим себе проблем. Погружаться в практику пранаямы советуется под руководством опытного учителя.

#пранаяма

🌿Благовония Голока Шафран (Goloka Saffron), лечебные .
.
Благородные шафрановые благовония с древних времен используют жрецы и целители. Шафран считается символом здоровья и счастья. .
.
✨Аромат: свежий, цветочный, немного пряный со сладковатыми нотками. .
. 🎯Воздействие .
.
устраняет последствия стресса
снимает нервное напряжение, раздражительность, гневливост
оказывает антибактериальное и противовирусное действи
очищает помещение от разрушительных энергий
комплексно оздоравливает душевную и физическую составляющую
.
.
ПРИОБРЕСТИ БЛАГОВОНИЯ:
greencardamon.ru

#goloka #благовония #шафран #голокашафран #аромат #ароматерапия #аропалочки #индийскиепалочки

🍀Эфирное масло ARS Майоран
.
.
Майоран — благородное пряное растение семейства яснотковых. Как и все представители этого семейства, майоран (или орегано) является источником эфирного масла, которое получают из листьев растения посредством дистиляции водным паром. .
.
✨Аромат .
.
Эфироль майорана считается одним из самых пряным в ароматерапии. Его пряно-растительные нотки перетекают в сладкий шлейф. .
. 🎯Воздействие на человека .
.
повышает чувственность и либидо
нивелирует последствия стресса
уменьшает тревогу и нервозность
улучшает сон
наполняет оптимизмом
облегчает боли в мышцах, суставах, головные боли
смягчает кожу
устраняет гематомы после ушибов
облегчает симптомы ОРЗ и астмы
.
.
ПРИОБРЕСТИ МАСЛО:
greencardamon.ru

#эфирноемасло #ароматерапия #аромат #майоран #орегано #маслоорегано

💜УКРЕПЛЯЕМ ИММУНИТЕТ И НЕРВНУЮ СИСТЕМУ
.
.
1. Bозьмитe cтакан oчищенных гpецких орехов, столько же меда и лимон. Ядра оpехов и лимон измельчить, залить жидким мeдом, хранить в xолодильнике. Пpинимать по 1 ст. лoжке 3 раза в день 2 недели. .
.
2. Cвежевыжатый виногpадный сок. Пpинимать по 2 ст. ложке перед едой до тех поp, пoкa не почyвствyете себя лучше. .
.
3. Быcтpо ycтраняет хpоническую yсталость cосновая хвоя. Собpанную в лесу хвою пpомыть, высyшить в дуxовке в течение 15 мин., 2 ст. ложки хвои измeльчить, залить 200 мл воды и кипятить на малом огне 30 мин., дoбавить 3 ст. ложки меда, укутать на 1 час. Пpинимать по 1ст. ложке перед cнoм в течение 10 дней. .
.
4. Xорoший эффект дaeт cтарый рецепт: 200 мл молока, 1 ст. ложка меда и 0,5 ст. ложки сухих cоцветий pомашки. Ромашку залить молоком и довести до кипения, pастворить мед, процедить, выпить перед сном. .
.
5. Для поддержания иммyнитета, особенно у мужчин - смесь тыквенных семечек, мeда и коньяка. 0,5 стакана очищенных семечек залить жидким мeдом и добавить 2 ст. ложки коньяка. Пpинимать натощак по 1 ст. ложке ежедневно не менее 3 недель.
.
.
Если советы были Вам полезны, ставьте лайк ❤
.
. 👉Подписывайтесь на нашу страничку @GreenCardamon.ru , чтобы не пропустить полезные советы для красоты, здоровья и хорошего настроения.

#иммунитет #иммунка #нервы #отнервов

✨Крем для век Морошка, Леврана (Levrana), увлажняющий 30+
.
.
Профилактический крем для кожи вокруг глаз призван сократить первые морщинки и защитить кожу от преждевременного увядания. .
. 🍀Активные компоненты .
.
Экстракт морошки способствует глубокому увлажнению кожи и восстановлению ее защитных функций, замедляет процесс старения клеток, предотвращает разрушение эпидермиса под действием ультрафиолета, оказывает противораковое действие. .
.
Облепиховое масло оказывает противовоспалительный эффект, ускоряет заживление микроповреждений кожи, защищает от раннего старения, питает. .
.
Гиалуроновая кислота регулирует водный баланс, стимулирует выработку коллагена и эластина, разглаживает мимические морщинки, защищает от старения.
.
.
👉ПРИОБРЕСТИ КРЕМ: greencardamon.ru

#levrana #леврана #натуральнаякосметика #морошка #крем #кремик #мойкремик #длялица

ЭФИРНОЕ МАСЛО САНДАЛА
.
.
Сандаловое масло по праву считается одним из самых элитных и наиболее благородных. Сандал относится к семейству бобовых, поскольку его плодами являются округлые гладкие бобы. Однако ЭМ сандала получают из коры этого дерева методом паровой дистилляции. .
. ✨Аромат
Аромат сандала сложно с чем-то перепутать. Это тонкий, изысканный, терпкий древесный аромат с нотками мха и пряностей. .
. 🎯Воздействие на человека
успокаивает
способствует глубокой релаксации и концентрации
устраняет усталость и плаксивость
возвращает спокойный и глубокий сон
способствует раскрытию силы интуиции
стимулирует развитие творческого потенциала
восстанавливает ауру
понижает давление
имеет диуретическое действие
уменьшает «гусиные лапки» вокруг глаз
уменьшает раздражение, сухость
оживляет и тонизирует кожу
укрепляет волосы и ногти
дезинфицирует
.
.
👉ПРИОБРЕСТИ МАСЛО:
https://greencardamon.ru

#эфирки #эфирноемасло #эфироль #сандал

КАК ПРИГОТОВИТЬ РЯЖЕНКУ ДОМА
.
.
Еще в старые времена ряженку готовили наши бабушки и прабабушки в печи. Такая ряженка получается очень вкусная и имеет аромат томящегося молока. .
.
Сегодня такую ряженку приготовить тоже можно, используя очень простые продукты. .
. • Ингридиенты: .
.
Молоко – 1,5 литра (лучше взять домашнее молоко, либо магазинное высокой жирности и небольшим сроком хранения.) Жирная сметана – 4 ст.л. .
.
• Приготовление:
1.В кастрюлю наливаем молоко и доводим до кипения.
2. Пока молоко кипятится, ставим разогреваться духовку до 150 градусов.
3. Как только молоко закипит, ставим его в духовку. Сперва дверь духовки держите открытой - минут 15 нужно смотреть за молоком, чтобы оно не убежало. После закрываем духовку и оставляем молоко томиться в духовке на 2-3 часа.
4.Как только образовалась румяная корочка, вынимаем молоко. Так получилось топленое молоко, которое можно пить и оно же подойдет для приготовления ряженки.
5.Топленое молоко должно остыть. Когда оно станет теплым, в молоко положите сметану и тщательно перемешайте. Сметана должна полностью раствориться в молоке.
6. Укройте кастрюлю и поставьте в теплое место.
7.Молоко должно скваситься. Время сквашивания зависит от температуры в комнате. Примерное время сквашивания – 8-12 часов.

Если рецепт Вам понравился, ставьте ❤

#домашняяряженка #ряженка #молочка #лактоза #рецепты #фермерскиепродукты #домашнеемолоко

❤Благовония Шришти (Srishti), Ppure, афродизиак
.
.
Благовония Шришти — это страстная любовная дымка, пробуждающая и усиливающая чувства между партнерами. .
. ✨Аромат
Благовония имеют сложный и приятный аромат. Афродезия и пачули перетекают в иланг-иланг и розовый цвет. Это тонкие цветочные ноты, сладкие и дурманящие. .
.
✨Воздействие:
афродизиак- усиливает чувственность и страсть
увеличивает привлекательность и притягательность
гармонизирует обстановку
устраняет враждебность
облегчает головные боли
расслабляет
.
.
👉ПРИОБРЕСТИ БЛАГОВОНИЯ:
https://greencardamon.ru/

#ppure #благовония #аромапалочки #индийскиепалочки #шришти

🌱КРЕМ ПРОТИВ МОРЩИН
.
.
Старение кожи проявляются по-разному. Это появление морщин, особенно мимических, и ухудшение цвета лица, усталый и тусклый вид. Крем с антивозрастными растительными компонентами от Himala Herbals помогает продлить молодость и свежесть вашей кожи. .
.
Крем обладает гелевой текстурой, быстро впитывается, подходит для любого времени года и в качестве основы под макияж. .
. 🍀Активные компоненты .
.
Алоэ барбаденсис оказывает выраженное увлажняющее и противовоспалительное действие, стимулирует выработку коллагена и эластина, разглаживает и подтягивает кожу, защищает от фотостарения и появления возрастной пигментации. .
.
Виноград содержит сильнейший растительный антиоксидант ресвератрол. Под его воздействием улучшает выработка клетками коллагеновых волокон и разглаживание даже глубоких морщин. Обилие фруктовых кислот в винограде помогает вернуть коже гладкость и мягкость, сгладить рубцы и пятна. .
.
Цитрон осветляет возрастную гиперпигментацию, защищает кожу от солнца, ускоряет регенерацию клеток, омолаживает.
.
.
👉ПРИОБРЕСТИ КРЕМ:
greencardamon.ru

#хималая #himalaya #himalayaherbals #гималаихербалс #аюрведа #косметика

🌾ОВСЯНЫЙ НАПИТОК:
ЗАЩИТА ВИРУСНЫХ ИНФЕКЦИЙ .
.
Оздоровительный энергетический напиток из овса идеально подойдет тем, кто ведет подвижный образ жизни и в наиболее опасный для здоровья период высокой заболеваемости гриппом и простудой. .
.
Один стакан овсяного напитка поможет обеспечить организму выносливость, а также восстановить тонус и силы. .
.
Напиток из овса насыщен витаминами. Его можно давать детям и подросткам.
.
.
🍀Ингредиенты:
50 г цельнозернового овса,
4 шт. кураги,
4 шт. инжира,
2 ст. ложки изюма,
1 ст. ложка натурального меда,
300 мл воды. .
.
Приготовление:
.
.
Овес промойте. Нарежьте небольшими кусочками курагу и инжир. Сложите компоненты в посуду, залейте горячей водой и доведите до кипения. Проварите смесь 10 минут. Полученный напиток настаивайте 3 часа в термосе. .
.
Измельчите при помощи блендера до однородности, добавьте натуральный мед и хорошенько перемешайте. Пейте в теплом виде. .
.
Начинайте свой день с овсяного напитка, и вы надолго забудете, что такое усталость и простуда! Это отличный энергетический витаминизированный напиток, дарящий энергию и бодрость.

🍃Тайский дезодорант Mistine
.
.
Удобный роликовый дезодорант Mistine справляется с нежелательным запахом пота, оказывает противовоспалительное действие, надолго оставляет ощущение чистоты и свежести. При этом средство не закупоривает потовые железы. .
. 🍀Активные компоненты .
.
Белый чай прекрасно дезодорирует кожу, снимает воспаления и раздражения, омолаживает, уменьшает пигментацию (потемнение кожи) в подмышечной области. .
.
Сосна — хороший антисептик, способствует устранению отечности и припухлости, улучшает регенерацию кожи (в т.ч. при повреждении во время эпиляции). .
.
Гранат омолаживает кожу, обеспечивает питательными веществами, подтягивает. .
.
Витамины А и С оказывают смягчающее, регенерирующее и антиоксидантное действие.
.
.
👉ПРИОБРЕСТИ ДЕЗОДОРАНТ:
greencardamon.ru

#mistine #дезодорант #деодорант #антиперспирант

Most Popular Instagram Hashtags