gokere gokere

622 posts   749 followers   616 followings

Goker Erkman  If You dont go when you wana go, when you do go it will be gone.

“We are what we repeatedly do. Excellence, then, not an act, but a habit.”
Will Durrant
#adidasrunnersistanbul
#adidasrunners
#runner

Uzerime su #AR tshirtunu gecirince kendimi supermen gibi hissetmem ne kadar normal. Geyik kosusu bynight finish fotosu.
#adidasrunnersistanbul 🦌 #adidasrunners

I love ❤️ #adidasrunnersistanbul Dun harika bir geyik kosusu gecirdik, kosarken de kosudan sonra cheerstopda da cok eglendik. @inancakbas ile isindik. Yaris sirasinda yokusta tirmanirken @kudrunn @onuryayak @rorschash09 @burakyiigit @zeynepaydemir__ ile yaptigimiz sahane tepe antremanlarinin karsiligini aldim. Parkurda Kosarken arkamdan gelen @srpalimli nin tezahuratlari cok ise yaradi. Son 50 metrede cheerstopda takimim beni bekliyordu. @belkizm elinde caniyla ve enerjisiyle superdi. Ve sevgili running kardeslerim @krmozgnl @arslanamca @ersinn_ceylan sizinle attigim her adimda cok egleniyoruz iyi ki varsiniz. @filizaky hocam sizinde yoklugunuz hissedildi.

Efenim 10 ay once bu diet, sonrasinda da spor islerine baslarken kendimize bir hedef koymustuk neydi o hedef 🎯 Haziranda 90 kiloya gelecektik.
Bu hedefi kendime koyarken itiraf etmeliyim ki 10 ay da 30 kilo verme fikri pek inandırıcı gelmiyordu. Nasil olsa bi yerde birakir sacmalarim diyordum o yuzden basarmak kendine inanmakla baslar gibi laflar edemiycem.
Bu gun Haziranin ilk pazartesi ve gururla bildirmek isterim ki hedefe ulaşılmıştır.👊🏻 Bunu tek basima yapmadim bana motivasyon sağlayan herkese teşekkür ederim. 🙏 Surec icerisinde öğrendim ki spor tek basina degil kalabalik yapinca eğlenceli oluyormus bana ogrettikleri ve destekleri icin special thanks to: #adidasrunnersistanbul @filizaky ve adidastaki tum koçlar, pacerlar, beraber kostugum dostlarım. Sayenizde kosmak artik benim bir parçam oldu.🏃🏻🏃🏻. @urbnriders super ekip hepinize tek tek teşekkürler 🙏 beraber deliler gibi eglenirken 🚴‍♀️ beni deliler gibi terlettiniz. @ahmetberkman a tesekkurler bu kadar guzel bir ekibi bir araya getirdigi ve bu kadar iyi bir is yaptigi icin. Sevgili pt hocam @senazeyrek supersin sen. Derslerinde ter doktugum @bilgebusek @canscag @guneykuru @alihanaker iyi ki varsiniz. Ve beraber pedalladigim dostlar enerjiniz eksik olmasin. Kendinize iyi bakin hadi bye ben spora gidiyorum...

Bu şehri sevmemek ne mümkün

Sonra uzattim ayaklari..

Iyi ki dogmus benim canim.

Musait bi yerde kosucak var 🏃🏻#running

Miray ve Gokhanin dugunu #wedding #bosphorus #istanbul #night

Bu guzel bahar gunu tam is cikisi saati temden İstanbul’a girmeye calisirken Spotify in kucuk bir supriziyle arabada “Husnun senin ey dilber” calmaya basladi. Aklima cok degil bir kac gun once uzerinde dikildigim Firat nehri ve Halfeti geldi. Yanda uzun havadan bozma havali kornasiyla beynimi durten kamyon olmasa kendimi orada sanacaktim bir an. Sagolsun kamyoncu amca kendime getirdi beni.

Most Popular Instagram Hashtags