girl.on.a.healthy.journey girl.on.a.healthy.journey

3,014 posts   6,835 followers   738 followings

⤝Health, Fitness & Lifestyle⤞  ➹live to EXPRESS, not to IMPRESS➷ 🏋🏻‍♀️#FIT[ish] 👩‍🍳#Foodie 🧚‍♀️#FreeSpirit 𓂀#edRecoveryWarrior ❦#AnxietyFighter 🛒 - 10 % 🏷️ JOURNEY10

qual é coisa qual é ela,
que tanto se espera,
que sempre se alcança,
mas basca um piscar de olhos
para desaparecer? 🤔
[😂😂😂]
here we go again 💃
o pequeno almoço dispensa descrição, apenas que nada é light ou zero ou magro ou lol é tipo comida, só comida 🤷‍♀️
bom dia Amores 💕

Antes de os conceber,
eu queria-os
Antes de nascerem,
eu já os amava
Quando os vi pela primeira vez,
eu soube..
Que faria TUDO por eles 👩‍👦‍👦♥️
#OMeuAmorCheiraANenuco
#AguaColoniaNenuco

[..desapego..]
aceita o que é,
deixa ir o que foi,
confia no que será 💫

No gym, na rua, na vida..
Eu não baixo o nível,
Eu elevo a fasquia 💪🎀
Treino de sexta com sorrisão para os ressabiados que gostam de me ver em baixo [inserir dedo do meio aqui]😁

sextou 🎉
com tostas de queijo vaca que ri, banana, manteiga de amendoim crocante @prozis e romã 🥪
kiwi 🥝
e café com leite ☕
[um bom dia amores 💕]

'All of these lines across my face
Tell you the story of who I am
So many stories of where I've been
And how I got to where I am'
- Brandie Carlile
[rugas?!!
quero lá saber!
o dia em que deixarem de aparecer é porque já cá não estou ☠️
ou então plastifiquei-me à la Kardashian's style 😂
e quem também fica feliz quando arranja as unhas 💅 põe a mão no ar 🙋‍♀️]

alguém me sabe dizer a quem se roga pragas quando se tem pesadelos a noite toda? 🤔[🤬]
enfim..
tostas de queijo vaca que ri e abacate com romã🧀🥑
queijo fresco com pimenta
e o Kiwi Crown 🥝 👑
[que a @verinha.s_fitside ensinou a fazer ♥️]
Ah, e Leite com CAFÉ! ☕
[je t'aime 💘😴😂]

Afundar? Hell no!!!
Não sou o Titanic 🛳
Sou a girl! 💪
Só afundo assim 😂😂😂
#lunges #legday

'Há 3 coisas que não podem ser escondidas por muito tempo
o sol ☀
a lua 🌙
a verdade 💫' - Buddha
_________
E.. a VERDADE é que eu tinha fome, estou a precisar de engordar, mas obviamente exagerei na quantidade 😏 e agora estou só a morrer 😂
[bom dia amores 💕]

Ninguém precisou de me arrastar..
Dei tempo ao tempo
E voltei
Não porque estou reparada
Mas porque estou pronta para me reparar
...
[e diz que há 5 kg a recuperar 🤭]

💫 - começa de novo.
👸 - por onde?
💫 - por dentro.
[bom dia amores]

a (minha) vida nunca foi fácil
Deus deu-me grandes batalhas
e, até agora, sobrevivi a todas
...
carrego uma dor invisível, inexplicável e incompreensível
...
não planeei sofrer de ansiedade
mas planeio silenciar-lhe a voz
vencê-la!
...
muitos se perguntarão o porquê?
...
mas é mesmo necessário saber o que causa dor a alguém se não é sequer possível ajudar?
...
eu sei
eu sou
e eu não preciso de me explicar
...
um dia sorrirei pelas lágrimas
um dia celebrarei a vitória
e esse dia...
está mais perto que longe
#confia 🙏💫
[entretanto serei a melhor mãe que souber ser, porque ser mãe é simplesmente a melhor coisa do mundo]

Most Popular Instagram Hashtags