giacomodignani giacomodignani

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Giacomo Dignani  🥈 Italiani WABBA Natural Model 🏋🏻 Certified Personal Trainer 🎓 Dottore in Scienze della Nutrizione 🚴‍♀️ Tecnico Allenatore 2 livello FCI 📥 Coaching DM

Estamos bien 🌹

Feeling an heavy weight bring you down.
Feeling your heart in your throat.
Feeling the bar on your skin.
Feeling your muscles pumped.
Feeling the desire to become the better version of yourself.
Feeling emotions. ⚡️ 📸 @_kevin_s.t.r
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Goditi i giorni trascorsi in palestra
Goditi il tuo compagno di allenamento che ti spinge a farne una in più a caricare altre piastre sul bilanciere
Goditi il coach che stravede per te, anche se ti spinge a soffrire
Lo capirai più tardi ma ti aiuterà a crescere.
Goditi il viaggio per arrivare alle gare con la voglia di spaccare il mondo.
Non avere paura di dimostrare chi sei
anche se a volte ti troverai a combattere da solo.
Goditi il sapore della vittoria,
quel misto di mallo e sudore che ti si attacca sulla pelle e ti entra nelle vene.
Ma impara ad apprezzare la sconfitta perché ti insegnerà a rialzarti.
Sempre.
Goditi l’ansia
la paura di sbagliare la ricarica
il tremore che ti si impossessa delle gambe appena sali sul palco.
Non farti ingannare del giudizio di chi ti osserva.
Probabilmente chi ti dice che non ce la potrai fare è perché non ce l’ha mai fatta.
Allora allenati più forte che puoi.
Perché alla fine dovrai rendere conto solo a te stesso. ✨

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