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Gabriela França Nutricionista  👩🏻‍⚕️Clinica Patricia Davidson 🍓 Nutri Funcional 🍃 Nutri Ortomolecular 👩🏻‍🍳 Nutri Chef ✉ gabifvilela@gmail.com ☎ (21)2239-7200(31)3417-2362 👇🏻curta

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Dieta não significa restrição! Tem alguns alimentos que podem ser tornar um grande aliado na conquista de uma alimentação mais saudável. Tais alimentos tem poucas calorias, são nutritivos e beneficiam o processo de digestão. Que tal incluí- los na sua rotina?
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Amigo que emagrece unido, permanece unido! ☺️ Estarei em Belo Horizonte nos dias 11 e 12 de maio para atender você e estou com uma promoção mega especial! É muito simples: - Agende sua consulta;
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O principal órgão de limpeza do nosso corpo é o intestino. Por isso, cuidar bem dele ajuda demais no processo de emagrecimento. Para ter um intestino saudável, que tal incluir alguns dos alimentos abaixo na sua dieta?
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Nem sempre gordura é sinônimo de alimentação ruim. A manteiga ghee ou clarificada, por exemplo, é uma fonte de gordura tradicionalmente usada na culinária indiana. Durante o seu processo de clarificação, é retirada toda a lactose, sal e qualquer toxina que possa fazer mal ao organismo. Por isso ela é considerada mais pura e benéfica do que a manteiga normal. E sabe o melhor? Você pode fazê-la em casa. Mas, ó: nada de consumi-la exageradamente. Apesar dos benefícios nutricionais, ela continua sendo um tipo de gordura e tem cerca de 110 calorias por colher de sopa.
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Quando iniciamos o tratamento de perda de peso sempre colocamos uma meta 🎯 a ser alcançada no mês! E a querida Ana Lemgruber ultrapassou a meta 🙅🏻 estabelecida e pulou de alegria na balança rsrsrs -4,800 em 30 dias!!!Como é boa a sensação que conseguimos um objetivo!!! E você já traçou a sua META!!!!💁🏻

Hoje é dia de Festa 🎉 e estou postando no stories as opções saudáveis em casamento 👰🏻! Da pra aproveitar sem sair totalmente da linha! Que a exceção não vire a regra 😊😘

Bom dia! Que tal aproveitar o feriado para testar uma receita de sobremesa deliciosa? Confira a receita do meu brownie low carb. É só arrastar a imagem para o lado. ☺️
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Mudar a rotina alimentar não é fácil. No início da dieta, sentimos mais fome e temos mais tendência de dar aquela escapadinha. Por isso, separei algumas dicas para enganar a fome e manter o foco. Arraste a imagem para o lado e confira!
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Bom dia! Ainda restam algumas vagas para atendimento no mês de abril! Que tal começar hoje mesmo a mudar seus hábitos alimentares? Agende a sua consulta ligando para (21)2239-7200.
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Conta para mim: o que faz você começar o processo de emagrecimento?
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Feliz páscoa 🐣 época de renovação!!!E para comemorar nada de ovos cheios de açúcar! Fiz uma torta mousse brownie sem glúten e sem leite receita da querida @nandap_carneiro 😋😋😋

Hoje foi dia de comemorar os 92 anos da minha avó 👵🏻 linda e na foto ela com seus 16 filhos!Parabéns vovó muito anos de felicidade!!!!👏🏻👏🏻👏🏻👵🏻

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