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🇧🇷Fernando Stancato 🇧🇷  Trust yourself

Não existe treino milagroso, muito menos uma dieta mágica, o que existe é disciplina, foco, perseverança e muita força de vontade. Faça algo por você hoje mesmo! Faça valer a pena...o resultado vai te surpreender. Bora pra mais uma semana 💪🏻 #fstancato #projetostancato #roccoteam #bioritmo #gym #train #treino #resiliência #deus #dieta #diet #diet4life #eatclean #estilodevida #lifestyle #bodybuilding #bodybuildinglifestyle #nopainnogain #fikagrandeporra #esmagaquecresce #vemmonstro #instafit #fitness #instafollow #followme #follow4follow #followforfollow

“Não entrar na maldade dos outros, cultivar pensamentos positivos é a forma de você proteger-se, conservar a saúde, manter a serenidade e realizar seus projetos de progresso com sucesso. Ao surgir um pensamento negativo, não dê importância e mude o foco, faça outro positivo e persista. Você tem esse poder!” #fstancato #projetostancato #zibiagasparetto #roccoteam #bioritmo #gym #train #treino #armsday #resiliência #deus #dieta #diet #diet4life #eatclean #estilodevida #lifestyle #bodybuilding #bodybuildinglifestyle #nopainnogain #fikagrandeporra #esmagaquecresce #vemmonstro #cutting #instafit #fitness #instafollow #followme #follow4follow #followforfollow

“Aqueles que têm um grande autocontrole, ou que estão totalmente absortos no trabalho, falam pouco. Palavra e ação juntas não andam bem. Aja como a natureza: trabalhe continuamente, mas em silêncio” #fstancato #projetostancato #mahatmagandhi #roccoteam #bioritmo #gym #train #treino #backday #resiliência #deus #dieta #diet #diet4life #eatclean #estilodevida #lifestyle #bodybuilding #bodybuildinglifestyle #nopainnogain #fikagrandeporra #esmagaquecresce #vemmonstro #cutting #instafit #fitness #instafollow #followme #follow4follow #followforfollow

Você nunca seria quem você é hoje, se não tivesse passado por tudo o que já passou! Por isso, agradeça sempre pelo o que você é e pelo o que você conquistou até aqui! Ótimo domingo 🙌🏻🙏🏻 #fstancato #projetostancato #day14 #parqueibirapuera #ibira #running #train #treino #resiliência #deus #dieta #diet #diet4life #eatclean #estilodevida #lifestyle #bodybuilding #bodybuildinglifestyle #nopainnogain #nike #fikagrandeporra #esmagaquecresce #vemmonstro #cutting #instafit #fitness #instafollow #followme #follow4follow #followforfollow

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