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Sandrine • Yoga & Movement  « Don’t Sweat The Small Stuff » 🇫🇷 Yoga Teacher My Yoga Book 📚 #YogaSculpt ⬇️ Mon Cahier Yogasculpt aux éditions Solar

*Do the inner work so you can flourish*
To grow as a person you have to do the inner work that is, learning about yourself and deciding who you want to be in this world so you can change what needs to be changed and evolve as a person.
Good starting points are yoga, meditation, or anything that draws you into a state of focused contemplation about your life.
Inner works involves asking yourself tough questions about what you value and how you wish to be in the world.
#dothework #doyou
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#yoga #yogasculpt #yogaeveryday

Find your purpose.
Walk to the edge.
Listen hard.
Practice Wellness.
Choose with no regret.
Continue to learn.
Evolve.
Do what you love.
Love what you do.
You have everything you need.

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#yoga #yogasculpt #strala #wisdom #wordstoliveby
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Pic by @floufloups 🙏🏼

Ce matin dans les airs ☁️☀️⚡️✨
Merci à tous les yogis de ce matin,
Et merci @stootiefr pour ce Rooftop de folie,
C’était Magique 🙏🏼💫
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#yogasculpt #rooftopyoga
#yoga #stralayoga

Cours YOGA Nantes !
Je vous donne RDV le Jeudi 27 septembre à 19h pour un cours de #Yogasculpt avec moi à l’hôtel Ibis Centre Gare Sud de Nantes.
Je suis ravie de venir pour la première à Nantes pour vous proposer un cours privé (et gratuit) dans lequel je vous ferai bouger, transpirer et respirer sur le rythme d’une playlist et tout en vous apportant une expérience de détente profonde.
C’est un cours tres privé donc les places sont limitées, si vous souhaitez participer, envoyez moi un DM ou commentez sous cette photo et les premières à s’inscrire seront sélectionnées (possibilité de venir avec un + 1!) 〰️Hâte de vous rencontrer! Xx
#Ibishotelsmove

We Only Make This Trip Once And We Really Should Make It Count 🌪⚡️✨
-Nancy Reagan.
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#nyc #cityofdreams #newyorkcity #makeitcount

Cours #YOGASCULPT à Paris le Samedi 15 septembre à 10h à #OrangeOpera en partenariat avec @orange.
Cours gratuit sur inscriptions en ligne 📲
Sous le lien: https://www.orangeopera-events.fr
(Jusqu’à 60 personnes)
En espérant vous voir nombreuses & nombreux pour transpirer, respirer , se sculpter (new abs coming ⚡️), se détendre et rayonner🙏🏼🤸🏼‍♀️💦💫. ____
+ de détails en stories.. ______
#yoga #workout #training #yogapractice #yogainspiration #yogaeveryday
#yogasculpt #strala

Beach Day in #Rockaway 🚲🏖🌊🍦
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#LaborDay was a very cool day w/ the sis @kathbdx.
We rode our bikes from BK, took the Ferry to Rockaway, then explored the beach & the area during all day.
New York, you never stop surprising me & the more I get to know you, the more I love you ❤️.
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#MakingMemories #beachday #icecreamlover
#Grateful
#NewYork
#newyorkiloveyou

R E S I L I E N C E _
_ re·sil·ience \ ri-ˈzil-yən(t)s \
The capacity to recover quickly from difficulties; toughness.
💉 @geraldfeliciano 📍 @invisiblenyc
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#inked #newtattoo #resilience #minitattoo

If you want to fly, give up everything that weighs you down.. 🕊〰️ _
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#yoga #yogasculpt #handstand #yogapractice

#Biarritz, si c’est pas le Bonheur, en tout cas ça y ressemble...🙏🏼💙🌊
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#biarritzenété #biarritzinlove #paysbasque #frenchwestcoast #frenchcalifornia

Your body is made to be resilient,
It’s your mind that you have to convince.📿💎
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#yoga #yogasculpt #resilience #yogapractice

Just Chillin on my Mat w/ the Palm Trees 🌞🌴 _______
#yoga #yogasculpt #yogapractice #stralayoga #chill #happiness #biarritz

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