freemason0429 freemason0429

537 posts   274 followers   179 followings

hirofumi_s  Hi! I'm new to instagram. All pic's are taken by me. Checking out my pic's and following if you like. enjoy!:-) galaxyS4 ☆kanagawa,japan☆

今年はいつになく飲み過ぎ喰い過ぎで体重マシマシ
って事でダイエット❗をしてみよう
昨日はお一人様ハーフをユックリ2時間半🏃
そして今日はペース走🏃
2日で2000キロカロリー消費
で、缶🍺4本はバランス取れてんだか❔
#ランニング #ジョギング #スント #suunto #suuntorun #igランナーズ #ダイエット

🌓月の♀金星と自宅
#イマソラ

本日もお疲れ様
寒いと夕陽が綺麗
#イマソラ #ゆうやけこやけ部 #夕陽 #ig_japan #igで繋がる空

何羽おるねん❔
電線を占拠してる
馬鹿デカイ音で拍手したら一斉に飛んでった(笑)

仕事で横浜へ
合同庁舎からの眺望
残念ながらランドマークタワー🏢は入らず
#横浜 #青空 #igで繋がる空

1日遅くなりましたが
あけましておめでとうございますm(_ _)m
今年もよろしくお願いします
健康で幸せな年になりますように
実は年男だったり
昨日の江の島、そんなに混んでなかったよ

お山の日暮れは早い
スキー滑りまくって疲れたー
#ゆうやけこやけ部 #夕陽 #志賀高原 #夕焼け #ignature #igで繋がる空

距離は雨降りで🏃も出来なかったので・・・
久々の社会貢献❔
最近、献血車とタイミングが合わず年2回のペース
あと2回で20回、夏までに達成しよ