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D'haene Francois 

Le départ de la course aura lieu dans 8 h! D’ici là on vous laisse patienter avec les derniers préparatifs de François... Bon début de week End à tous!! Ça risque d’être chaud !😜☀️🤞🔥 #timetoplay
📷 @sebmontazstudio for @salomonrunning

Ready! 😜

Il y a plus qu’à! En espérant ne pas trop cuire sur les sentiers californiens pendant cette longue journée mais ça c’est pas gagné!! 😂☀️🤪
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On va tenter de vous faire suivre la course à fond. Avec des cartes, des photos, des vidéos... Tout le monde est super motivé par cette belle aventure donc ça ne pourra être que 🔝🔝🔝!
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Merci pour votre engouement, depuis plusieurs mois vous êtes hypers enthousiastes derrière ce projet c’est très appréciable. .
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Vous avait même été plus de 5000 à jouer avec nous pour le jeu Suunto alors si vous êtes autant à pousser derrière nous pour les encouragements je vais être obligé de voler sur tout le parcours😂😂😂
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Let’s go for the big dance!! I just hope that I won’t be cook in the canyon!! Otherwise it was so nice to share all this preparation with you . You were so many to push behind so I hope you will be again behind the race coverage to push until the finish line! Thank you! 😜
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. #timetoplay 📷 @drozphoto for @salomonrunning
@cebe_eyewear / @nutrisenssportofficiel / @silvaglobal / @wser / @ultratrailworldtour

Plus que 2 nuits avant de s’élancer... 😋

Programme plus reposant aujourd’hui!
Shooting, derniers réglages matériels, itws... Demain un petit tour pour se détendre, la préparation du sac et des ravitaillements qu’on essaiera de vous faire vivre, le retrait des dossards et briefing.
Les derniers jours sont toujours un peu longs mais nécessaires pour se reposer et peaufiner les réglages de l’aventure... 👌😜 —————————————————— Only 2 night to the start. Today was really calm and relaxing. It’s always long to wait the start but these rest day are really necessary to finalise the last settings😜
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📷 @drozphoto for @salomonrunning

Western States Endurance Run J-2👌! @wser
On continue de partager avec vous tout ce cheminement jusqu’au départ.
En tout cas merci pour votre soutien et votre enthousiasme! Vous êtes « amazing » comme ils disent ici😜😂. Fin des entraînements et des reconnaissances validés. Beaucoup de plaisir sur cette fin de préparation ce qui nous propulse très positivement et sereinement sur la course.
Cette sensation est très importante pour moi avant les courses d’ #ultratrail car elle me permet de relativiser celle ci, de ne pas me mettre sous pression en situant la compétition comme un ultrabonus😂 dans la simple continuation d’une grande aventure de plusieurs mois... ———————————————————- We continue to share with you all the trail until the #ws100 start.
Thanks for your wonderful support. It was nice to share all this adventure with you both.
Happy end of traning and acclimatation here in California. So that’s pushing me in a very positive feelings for the big adventure!! 😜👌 #timetoplay 📷 @sebmontazstudio for @salomonrunning with @ryansandes

Je ne sais pas si on peut se sentir prêt avant une course de 100 miles? 🤔J'en doute en tout cas! Cependant l'équipement commence à l'être, lui!😂 ————————————— Pour répondre à vos remarques : concernant mes chaussures, j'ai opté pour un prototype utilisant la base de ma S/LAB ULTRA (une base de confiance sûre dont j’ai besoin sur #ultratrail ! )
Dans une quête de respirabilité et de légèreté face aux conditions de chaleurs extrêmes des canyons Américains, la tige est composée d’un mesh léger et respirant. En bref nous avons modifié le dessus de la chaussure pour essayer de l’adapter aux spécificités de la course.
Avec @salomon , nous testons sans cesse de nouveaux prototypes (et là c’est un test grandeur nature !), des tests qui serviront à alimenter les évolutions futures … .
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Si même le téléphone a besoin de refroidir.... je crois qu’on va avoir très voir trop chaud ce week End!! 😂😂😂☀️ —————————-
If the phone itself need to refresh!😂 I think this Saturday will be warm and maybe too warm!!😰😰😰
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📷 @martiskka for @salomonrunning #seeyouinsquaw #ws100

You want to improve your English? 😂 take a time to listen @ryansandes speaking about the heat on Saturday! ——————————-
Un peu d’anglais pour terminer la journée? 😂
Prenez le temps d’écouter les prévisions de Ryan.... il va vraiment faire 40 degrés?? 😰😭😭😭 #timetoplay .
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📷 @sebmontazstudio for @salomonrunning .
@wser @cebe_eyewear @ultratrailworldtour

Hello !
Avec @suunto nous vous proposons de gagner 1 nouvelle montre Suunto S9 avec laquelle je vais courir la Western states samedi.
Le principe est simple : il vous suffit de deviner quel temps je vais mettre pour parcourir ces 100miles. => pour jouer rendez sur ma page facebook😜 ———————————- With my Suunto partner we will offer to you one new Watch S9. I will run the #WS100 with it this satruday.
The game is easy : guess the time I will make on the 100 miles ??? and put you answer in my Facebook page! Let’s go😜
#timetoplay !
📷 @sebmontazstudio

@ryansandes will be my pacer next week end at the @wser #ws100 .
But why it’s going to be so exciting and incredible to have him with me ? 🤔👌
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J’aurais l’inestimable chance d’avoir Ryan sandes comme pacer ce week end à la western states. => je pense que vous devinez pourquoi ? 🤔😜
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#timetoplay @salomonrunning .
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📷 @sebmontazstudio

Après quelques jours en altitude il est temps de descendre trouver la chaleur d’auburn pour tenter de s’y habituer en quelques jours => C’est pas gagné! 😂😂😂 et comme vous pouvez le voir c’est un peu sec!! ☀️☀️☀️☀️😎
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Bon début de semaine à tous! #timetoplay #mondaymotivation
@salomonrunning

Maybe the best part of the @wser for me! So nice to be back there😜
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Sans doute la plus belle partie de la course pour moi sur la 1ère section.... quel bonheur de retrouver ces sentiers américains... et que de bons souvenirs cela rappelle #johnmuirtrail .
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#timetoplay @salomonrunning @suunto @cebe_eyewear @silvaglobal .
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📷 by @sebmontazstudio

Push push push! 😅😂😅
Arrivée du vertical K de #thebrokenarrow à 2700m.

5km / 1000m de d+ avec une petite redescendre au milieu... => un effort intense et un temps de course inhabituel pour moi!!! => combien de temps j’ai mis d’après vous???? 🤔🤔🤔🤔 Une bonne remise en route après le voyage... maintenant on finalise la préparation Western States Endurance Run😜

#timetoplay @salomonrunning 📷 by @sebmontazstudio

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