fitverstas fitverstas

3735 posts   5782 followers   474 followings

F I T V E R S T A S  Liikunta-alan yhteisö Fitverstas TEAM #fitverstas ❤ Fb: Fitverstas 👍 Personal training Ohjelmapaketit 15-39€ Nettivalmennukset info@fitverstas.com

http://www.fitverstas.com/

Pienillä asioilla arkikin on kuin juhlaa🌸🌸 #Repost @__marikas__ (@get_repost)
・・・
Aamupalasmoothie ❤ ja sen jälkeen rullat alle ja luistelemaan. #healthyfood #healthy #food #instafood #smoothie #strawberrysmoothie #ruoka #terveellinenruoka #aamupala #breakfast #veganbreakfast #veganfood #fitverstas

🙏#Repost @sarbeliini (@get_repost)
・・・
"Your worst enemy cannot harm you as much as your own unguarded thoughts. Buddha" #believeinyourself #finnishgirl #kallo #summer2017 #fitverstas #sonjuskanprteam #sonjuskanteam #huskybanana

Upea tiimiläisemme Sini💪💕 #Repost @sini_ojala (@get_repost)
・・・
2x leanvetoa ... vau!!😍💪👌
#leuanveto
#fitverstas #fitverstasteam #

Mikä on se teidän juttu ja treenimuoto, joka antaa teille mahtavan fiiliksen? :) #Repost @hedu94 (@get_repost)
・・・
Pitkästä aikaa juoksulenkki takana, tulee siittä vaan niin hyvä fiilis 😍#sonjuskanteam @fitsonjuska #fitverstas

💪💪🏋 #Repost @ebbaeveliinav (@get_repost)
・・・
Go to the gym they said. It will be fun
they said. Viimeaikoina mulla on reeneissä ollut hovikuvaaja @suvituuuuli mukana ikuistamassa hauskoja reenejä. Ne näyttää aikalailla tältä.😂 #gymface #gymrat #fitverstas @fitverstas

Miten te ootte tänään liikkuneet? ☺☺ #Repost @sonja.sirvio (@get_repost)
・・・
Tänään tämmöinen aerobinen. Hiidenportin kansallispuistossa vaeltamassa. #hiidenportti #vaellus #perheenkanssa #fitverstas @fitverstas

Missasitko #elixirsuomi #fitverstas jakson? Sunnuntaina uusinta ja elokuussa lisää!

SQUAT BABY SQUAT

25€

Hullu kyykkyohjelma! 🍑

Tavoitteena koko kropan ja erityisesti alakropan vahvistuminen, varmuus kyykkäämiseen, erilaiset kyykkyvariaatiot, lisää lihasmassaa niin ylä- kuin alakroppaan, täysin uudenlainen ohjelma! Löydä kyykkäämisen hyödyt ja jää koukkuun!

Neljän viikon todella raskas ohjelma, jonka jälkeen pidät 1-2 lepoviikkoa. Ohjelman voit toistaa niin monta kertaa kuin haluat. Saat taatusti tuloksia ja uutta säpinää treeneihin ja kehittymiseen! Raskaat ja kehittävät treenit myös yläkropalle. Sisältää vain saliohjelmat, treenaat viikkotasolla n. 6 kertaa.

Lue lisää&tilaa: https://www.fitverstas.com/kauppa/Squat-Baby-Squat-SALIOHJELMA-p83734930
#fitverstas

Ihana, positiivinen valmentajamme Teea✨💕 #fitverstas #fitverstasteam

Onko teillä vakkari aamupala, jota ette vaihtaisi mistään hinnasta? Vai tykkäättekö vaihtelusta?☺ #Repost @sini_ojala (@get_repost)
・・・
Vaihteeksi kaurapuurosta vaihdoin mysliin ja jogurttiin ☺☕
#fitverstas #fitverstasteam #mysli #Valiojogurtti #valio #metsämarja #aamupala

Valmentajamme Miisa❤⭐ #Repost @miisakatriina (@get_repost)
・・・
⚪️⚫️ #fitverstas#gymtraining

Most Popular Instagram Hashtags