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Kathrin Kunz |📍Darmstadt | FfM  ▫️Bikiniangel 💎|DBFV Bikini-Athlete 👙 ▫️bodybuilding |MOTIVATION🔥|balanced lifestyle 🥉Hessian Championship'17 ▫️peak performance products:kaykay10

Hey ihr Lieben,
LG aus der Pause.
Wünsch euch einen tollen #vizefreitag ☺️! Wahnsinn wie die Zeit vergeht... schon wieder fast die ganze Woche rum.
Mein #pullworkout heute morgen war super - die spontane Pause gestern war wohl richtig. 😋
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Hey 👋🏼!
Ich nochmal...Entweder spontan trainingsfrei heute oder vielleicht doch #pull heute Abend?! 🙄🤷‍♀️🤔 Mal sehen. Entscheidet sich wie kaputt ich wohl nach der Arbeit bin...
Hoffe ihr habt mehr von dem Wetter als ich 😊☺️.
Foto von Freitag #legday @zentrum_fur_athletik_gmbh
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Guten Morgen zusammen, 🤗
Bilder sind von gestern morgen (mega bescheidenes Licht - #legday ). Ich komme gerade absolut nicht aus den Federn daher werd ich wohl erst heut Abend nach der Arbeit trainieren 🏋️ 🙈☺️💪🏼!
Kommt gut in den #mittwoch !
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Lass Dir dein S T R A H L E N nicht nehmen, nur weil es andere blendet. 💕
Wünsch euch einen wundervollen Start in die neue Woche!
@arnoldinasdiary - DANKE! 🙏💋
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Guten Morgen ihr Sportskanonen ☀️,
das Bild ist von gestern nach dem #beintraining @zentrum_fur_athletik_gmbh .
Werden gleich (zumindest wenn endlich das Studio aufmacht) ne Runde #pull trainieren. Anschließend bin ich den ganzen Tag auf 'nem runden Geburtstag (#family #60 ) 💕🎂🥂☕️🍖. Ihr habt sicherlich auch was Schönes vor?! 😊 Viel Spaß.
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The more you LOVE yourself, the less NONSENSE you will tolerate. ❤️
(Think about it)
Für mich geht's nun ins Training 🏋 @zentrum_fur_athletik_gmbh und anschließend wird das Wetter noch etwas genossen...(Kaffee, bummeln... Eis? 🙈 wer weiß das jetzt schon so genau 🤷‍♀️) 💋
Danke an @jokostyle und @annabeautystuttgart 💕
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Hey ihr Lieben 🤗,
hoffe ihr hattet einen tollen Tag bisher!? 😊
Meiner startete mega gut mit 'nem straffen Bein-/Booteey-Workout in der Früh vor der Arbeit 🏋 .. dann hat er allerdings stark nachgelassen (also, oder sagen wir meine Stimmung hat zwischendurch stark abgenommen) 😅😂. Dann kam aber wiederum ein kurzer Lichtblick 😋😘☺️(#rambo) und jetzt freu ich mich auf zwei liebevolle Mädels... naja, sagen wir mal: Frauen. So jung sind wir ja auch nicht mehr. 😂😂😂😅 die magische reife 3 kommt ganz bald..🙈🤷‍♀️
Genießt den Abend.
Eben kamen tatsächlich ein paar Sonnenstrahlen durch - schönes Spaziergehwetter oder so...💕😉
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Pull done heute Mittag ✅ 🙌🏼
Wollt mich mal bei euch bedanken - für meine steigende Followerzahl und für das tolle Feedback zu meinem ersten Trainingsauszug gestern. Die meisten wollen so etwas öfter sehen - das freut mich ☺️. (Leider (!), also zumindest im Hinblick auf Nachfolgendes...) trainiere ich zu 80% alleine und habe daher nicht oft die Möglichkeit alles so easy abzufilmen. Sobald es sich wieder ergibt oder ich kreativer sein kann was die „Handypositionierung“ anbelangt bekommt ihr wieder Futter! 🔥💪🏼🙌🏼☺️
In diesem Sinne - genießt den Abend!
Memo an mich selbst: Ich gehe heute früh ins Bett - chacka. 💪🏼😂🙄😅
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Happy mind, happy L I F E ! 💕☺️
#happywednesday , PeepZ. Werd nun #pull trainieren und nachher Zeit mit meinen Lieben verbringen. 😊☺️
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Hey ihr lieben! 🤗( #porridgelover )
Weit verbreitet und doch macht ihn jeder etwas anders. Ich z.B. koche meinen Porridge fast ausschließlich im Topf auf (selten mal in der Mikro). Wenn ihr mögt zeige ich es euch die Tage mal in meiner Story?! Ich zelebriere diesen Prozess förmlich. 🙈😅 Da ich doch immer mal wieder gefragt werde warum der bei mir so verdammt „fluffig/schlozig“ ausschaut..hihi. Und ja, ich gebe zu, manchmal variiere ich extrem und packe noch ein paar andere Zutaten mit rein... Also gebt mir gern Bescheid wenn ihr nach wie vor Interesse habt. 💋#comments
Habt einen schönen Abend! Ich hab' vorhin im Auto den schönsten #sonnenuntergang seit langem genossen 😍. Leider konnte ich den Moment nicht teilen 😋 und schon gar nicht während der Autofahrt festhalten. 🤷‍♀️#verboten 🙈
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Guten Morgen! ☀️
Hier ein Vergleichsfoto, links: mitten in der WK-Diät im Frühjahr 2017 und rechts: heute, Erhalt/Aufbau. ☺️
Links ist natürlich nicht gesund und auch für mich nicht erstrebenswert dauerhaft so lean zu sein.. in der Zeit in der ich beim Baden kaum angenehm auf meinem Po liegen konnte 🙈😅 (kein Fettschutz mehr da). Ich möchte überwiegend athletisch aussehen und Power haben - so wie jetzt eben. Das nur mal so für euch. 😊 Was nicht heißt, dass ich nicht nochmal auf die Bühne gehen mag...💥💕
Wünsch euch einen tollen Tag. Ich darf heute Abend erst zur Arbeit. Auch mal ganz cool. Ewig keinen Nachtdienst mehr gehabt. Aber gleich wird erstmal #push trainiert. 🔥☺️🤗
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