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FIT FOR FUN  ist Deutschlands größte Fitness- & Lifestyle-Marke. Sport, Food und Gesundheit sind unsere Themen. |🏃‍♀️🏋🏻‍♀️🧘‍♀️🥑 #fitforfun

Brot aus dem Glas, geht das? Na klar! 😋😎 Und mit veganem Cashew-Pesto schmeckt es gleich noch besser. Also: Dinkelbrot nachbacken & genießen!
Den Rezeptlink findet ihr in unserem Profil. 🙌

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Am Sonntag ist #TagdesHandstands, also höchste Zeit für einen Perspektivenwechsel!
🤸‍♀️ Macht mit bei unserer Handstand-Challenge und zeigt uns, wie fit ihr wirklich seid! 💪🏻 Zu gewinnen gibt es 5x2 Tickets für Final-Wettkämpfe von @berlin.2018 ,der Leicht­­athletik-EM vom 7. bis 12. August im Olympiastadion ­Berlin. ✌🏻
Was ihr tun müsst?
1. Handstand machen
2. Foto, Video oder Boomerang unter #handstandforfun und #berlin2018 posten
3. @fitforfun.magazin taggen

Der Einsendeschluss ist am 24.06.2018 um 09:00 Uhr.

Alle Infos und die Teilnahmebedingungen findet ihr unter diesem Link: https://m.fitforfun.de/sport/workout/mach-mit-bei-der-handstand-challenge-295072.html #fitforfun #fitfamgermany #handstandfforfun #mitmachen #berlin2018 #handstandchallenge #fitnessliebe #losgehts #verlosung #gesundleben #allesstehtkopf #perspektivenwechsel

Schluss mit Ausreden! Wie oft habt ihr schon sinnlos Zeit verplempert? Kümmert euch um euren Körper und eure Gesundheit – auch wenn es nur 15 Minuten am Tag sind. Ihr fühlt euch gleich fitter, glücklicher und zufriedener! 😊 💪 👊
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Für alle, die an diesem herrlichen Wochenende ihre Pancake-Liebe voll und ganz ausleben wollen: Diese Kokos-Pancakes mit Orangensirup eignen sich perfekt dafür! 😍🙌🏻😉 Den Rezeptlink findet ihr wie immer in unserem Profil. ✌🏻😋 #fitforfun #fitforfunfood #fitterezepte #pancakes #pancakeliebe #backen #mitliebe #orangensirup #mehrdavon #yummy #happyfriday #friyay #hochdiehändewochenende #gesundessen #gesunderezepte #fitnessküche

🔈Schon gesehen? Unsere Juli-Ausgabe findet ihr ab heute am Kiosk eures Vertrauens. 🙌🏻 Freut euch auf diese Themen: Die Anti-Zucker-Challenge – wie ihr in fünf Schritten euren Zuckerkonsum reduziert 🍭+++ Ob 15, 30 oder 60 Minuten – das Workout für jedes Zeitbudget 🏋🏻‍♀️ +++ Neue Quinoa-Rezepte +++ Laufen: Tempo machen mit der 80/20-Formel uvm. 🏃‍♀️Holt sie euch!👍🏻 @jeffdey
@howaboutlyd
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Heute gibt es wieder eine neue Trainingsinspiration für euch! 😍 Dieses Mal zeigt euch Fitness-Experte @coachseyit den Plank Jump. 😎 Die Übung trainiert diverse Körperpartien (z.B. Arme, Beine & Bauch) und bringt euch auf Touren! 💪🏻🙌🏻 #fitforfun #fitforfunworkout #plankjump #fitfamgermany #coachseyit #fitnessliebe #abnehmen #losgehts #workoutinspiration #workoutvideo #finesstipps

Mal ehrlich: Wer von euch kann einen Handstand? Es ist gar nicht so leicht, wie es aussieht, macht aber Spaß, wenn man es kann! 😎 Auch @lealight_fitness möchte einen Handstand lernen und bekommt Hilfe von Fit-Kollegin Elina. Fazit: Übung macht den Meister! 😊 Ihr wollt uns auch euren Handstand zeigen? Dann macht mit bei unserer Handstand-Challenge! 🤸‍♀️ Zu gewinnen gibt es 5 x 2 Tickets für Final-Wettkämpfe von @berlin.2018 , der Leicht­­athletik-EM vom 7. bis 12. August im Olympiastadion ­Berlin.
Was ihr tun müsst?
1. Handstand machen
2. Foto, Video oder Boomerang unter #handstandforfun und #berlin2018 posten
3. @fitforfun.magazin taggen
Der Einsendeschluss ist am 24.06.2018 – passend zum Tag des Handstands – um 09:00 Uhr.
Alle Infos und die Teilnahmebedingungen findet ihr unter dem Link in unserem Profil. ✌🏻Stellt eure Welt auf den Kopf! 🤸‍♀️
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Mal Lust auf südamerikanische Küche? 
Ceviche ist DAS Nationalgericht Perus und das ideale Fitness-Essen – gerade auch für abends – denn es ist leicht, erfrischend und belastet nicht. 👍 Von uns gibt es daher heute ein Rezept für Weissfisch-Ceviche mit Süßkartoffel. 😍
➡️ Den Rezeptlink findet ihr wie immer in unserem Instagram-Profil. 😉
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Habt ihr mal ein Crumble zum Frühstück probiert? Wenn nicht, wird es allerhöchste Zeit! 😋 Ganz besonders, wenn Rhabarber und Erdbeeren im Spiel sind. 😏😏
Das Rezept von @sheloveseating wollen wir euch daher nicht vorenthalten. Es ist nicht nur vegan, sondern auch frei von Laktose und Gluten. ✌🏻 Also: nachmachen, sich freuen und genießen. 🍓❤️
Den Rezeptlink findet ihr in unserer Bio. 👍🏻
Foto: @sheloveseating
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FIT FOR FUN-Leserin Nicole hat es geschafft! 💪🏻 Früher drehte sich bei ihr alles ums Essen, doch als ihr die Waage fast 130 Kilo anzeigte, war Schluss. Nicole zog die Notbremse. Sie krempelte ihre Ernährung um, fing mit dem Laufen an und ging ins Fitness-Studio. Ihr Weg war steinig und hart, doch es hat sich gelohnt. 🙌🏻 Heute wiegt Nicole 53 Kilo – was für eine Leistung! ☺️👍🏻 Ihre ganze Geschichte könnt ihr unter dem Link in unserer Bio nachlesen. ✌🏻
Ihr habt auch etwas geschafft, wovon ihr unserer Community berichten wollt? Dann schickt uns eure persönliche Geschichte mit dem Betreff „Erfolgsstory“ an info@fitforfun.de – und vielleicht gehört ihr auch schon bald zu unseren FIT FOR FUN-Helden des Alltags! 😎
Foto: Nicole Guhr
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//Anzeige// Kooperation mit @brandtzwieback: Besonders bei schönem Wetter sind wir beim Sport am liebsten draußen unterwegs! 🌿🚶‍♂️🏃‍♀️Ob Bike-Tour oder Wanderung – ein fitter Snack gehört in jedem Fall dazu! Kennt ihr schon die Brandt Müslis „Kernig + Chia“? 🍞🌰Der praktische kleine Beutel lässt sich im Rucksack, in der Hand- oder Sporttasche verstauen. So ist sichergestellt, dass ihr auch unterwegs nach der fitteren Alternative greift! Mehr Infos zu den Müslis findet ihr unter dem Link in unserer Bio! 😉👍🏻
Foto: @brandtzwieback
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