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Fit&life  👉🏻 Musculação 👉🏻 Funcional 👉🏻 Fit Dance 👉🏻 Hidroginástica 👉🏻 Funcional Kids 👉🏻 Jiu-Jitsu 👉🏻 Pilates 👉🏻 Muay Thai 👉🏻 Natação

Toda semana nós temos um encontro marcado as seg, qua e sex às 20h com o instrutor oficial de #FitDance @hugoferreiraoficial. Venha fazer uma experimental grátis. 🕺🏻💃🏻 #vemserfit
#vemserfitelife

Musculação emagrece?
Os Treinos de Força vão queimar gordura mais rápido do que qualquer exercício cardiorrespiratório. A musculação constrói músculos e queima gordura. Então, deixe de lado suas longas e chatas sessões de exercícios cardiorrespiratórios e comece a levantar pesos.
Como o treino de força queima gorduras? Quando levantamos pesos, nossos tecidos musculares se rompem. Depois do exercício, é hora de reconstruir essas fibras musculares. A construção de músculos (reparo celular) queima uma quantidade imensa de calorias, o que ajuda a queimar a gordura corporal e constitui um dos maiores benefícios da musculação para a boa forma.

Curtiu? Venha fazer uma aula experimental grátis!
#vemserfitelife

Nada vai funcionar até você fazer!!! Venha ser @fitelife! Somos 9 modalidades para você e sua família.

As novidades não param na @fitelife. Matrículas abertas para novas turmas de Jiu-jitsu kids e adulto nos horários de 17:30h @andrevitorbjj e 20:30h @wladisonbarros com a equipe @checkmatce Venha fazer uma aula experimental grátis.

Hoje começam as aulas de #FitDance na@fitelife com o instrutor oficial @hugoferreiraoficial.
Matrículas abertas para a turma de seg, qua e sex às 20h. 💃🏻🕺🏻 #vemserfitelife

Valeu moçada!!! O nosso 3ª Funcional Beach foi um sucesso. Obrigado a todos que participaram desse evento e em breve teremos nossa 4ª edição!! #vemserfitelife

É AMANHÃ!!! 🏃🏿‍♀️🏃🏿‍♀️🏃🏿‍♀️
3° FUNCIONAL BEACH FIT&LIFE😁🌞 Você é nosso convidado!! 🥇PREMIAÇÃO PARA TODOS OS PARTICIPANTES 🥇

Dia: 20/05 às 6h.
Local: Aterro da Praia de Iracema

Ponto de referência: Em frente a Tia Nair

Convide a Familia e venha participar! 😁

#VEMSERFITELIFE

Esta chegando o grande dia do nosso 3° FUNCIONAL BEACH FIT&LIFE😁🌞 Você é nosso convidado!! 🥇PREMIAÇÃO PARA TODOS OS PARTICIPANTES 🥇

Dia: 20/05 às 6h.
Local: Aterro da Praia de Iracema

Ponto de referência: Em frente a Tia Nair

Convide a Familia e venha participar! 😁

#VEMSERFITELIFE

Elas estão acabando!! Adquira já a sua camisa para o 3° FUNCIONAL BEACH FIT&LIFE!

Você é nosso convidado!! 🥇PREMIAÇÃO PARA TODOS OS PARTICIPANTES 🥇 *Data*: 20/05
*Local*: Aterro da Praia de Iracema
*Horário*: 06:00

Ponto de referência: Em frente a Tia Nair

Convide a Familia e venha participar! 😁

#VEMSERFITELIFE

Bom dia, confira um pouco de como foi o aulão de @fitdance com o instrutor @hugoferreiraoficial que botou todo mundo pra dançar na noite de ontem!! Faça já sua matrícula e vem você também!! Horário: Seg, qua e sex às 20h. 🕺🏻💃🏻

E para comemorar a nova modalidade da @fitelife, temos uma super promoção para você! As 10 primeiras pessoas que se matricularem na turma do @fitdance ganharão um mês de musculação. 😱😱😱 Não fique de fora dessa e vem ser Fit&Life você também!!! 💃🏻🕺🏻

Estamos com novidades no nosso Box! Venha fazer uma aula experimental grátis! Nossos horários são: 17:30h, 18:30h e 19:30h no @boxfitelife
Professor @guustavoqueiroz 🏋🏻‍♂️

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