fitdzik fitdzik

235 posts   9,539 followers   350 followings

Fit Dzik  馃挭Online konsultacja 馃挭Motywacja, dieta, trening personalny 馃挭Bodybuilding & Powerlifting 馃拪MAXBODY TEAM 馃敁OPEN TO SPONSORS

Chcia艂bym Wam przedstawi膰 Sarenke 馃 Monike. Monika zacz臋艂a prac臋 nad swoj膮 sylwetka w #fitdzikteam dokladnie 29 grudnia! TRENING Z DZIKIEM, DIETA DZIKA 馃槣 Pocz膮tkowa waga 79 kg na t膮 chwil臋 notujemy 63 kg. Obw贸d pasa 93 cm na t膮 chwil臋 mamy 79 cm, udo 68 cm mamy 53 cm.
Na t膮 chwil臋 zacz臋li艣my budow臋 sylwetki bo to jeszcze nie koniec tej metamorfozy.
Zostawcie 馃憤 dla motywacji Moniki
Tak jak widzicie w #fitdzikteam nie ma opierdzielania. Z ka偶dym dniem lecimy po sw贸j cel!
Zapraszam do wsp贸艂pracy
@maxbody.com.pl
#przemiana #metamorfoza #dieta #trening #odchudzanie #zdrowejedzenie #motywacja #sport #dieta #diet #goodday #abs #body #summer #transformation #fitdzik #motivated #lift #getfit #inspire #active #fittransformation #fittnesslife #bodyfitness #determined

Dzi艣 chcia艂bym Wam przedstawi膰 mojego podopiecznego, a zarazem koleg臋 馃悧 Karola. Z Karolem znamy si臋 ju偶 ho ho ho czasu! Od pa藕dziernika 2017 zacz臋li艣my wsp贸艂prac臋. Na pocz膮tku dieta oraz rozpisany trening, kt贸ry wykonywa艂 w warunkach domowych! Od stycznia 2018r z Karolem zacz臋li艣my wsp贸lnie trenowa膰. Start wagi 139 kg na t膮 chwil臋 notujemy 98 kg! Karol si臋 nigdy nie poddaje. Zakocha艂 si臋 w tym sporcie tak samo jak ja! Zostawcie 馃憤 dla motywacji Karola 馃挭馃悧馃
@maxbody.com.pl
#fitdzikteam #bezulewki #fit #fitness #instaboy #instafit #dzik #polishdzik #gym #trening #strong #podopieczny #stylzycia #zdrowezycie #dieta #treningpersonalny #sila #zdrowezycie #sport #metamorfoza #motywacja #motivation #diet #zdzikiemmozeszwszystko

Siemaneczko Dziki i Sarenki,
Jeste艣cie zajebi艣ci! Jeste艣my Teamem nie do zaorania ! Mi艂o mi bardzo pracowa膰 z takimi lud藕mi jak WY!
Wsp贸lnie tworzymy co艣 pi臋knego, jeszcze takiej ekipy nie by艂o i drugiej takiej nie b臋dzie! Ca艂y nasz #fitdzikteam, kt贸ry tworzymy to ludzie, kt贸rym w 偶yciu nie jest 艂atwo. W ekipie ka偶dy ma sw贸j cel,a ja te cele rozumiem bardzo dobrze. Jakbym mia艂 tego nie rozumie膰 skoro by艂em mega grubasem, a tylko grubas zrozumie grubasa najlepiej!
S膮 te偶 ludzie, kt贸rzy trenuj膮 dla zdrowia, kondycji,satysfakcji,lepszego wygl膮du i samopoczucia! Najwa偶niejsze jest jedno, 偶e 艂膮cz膮 nas cele oraz pasja!
Osoby,kt贸re od niedawna zacz臋艂y swoj膮 przygod臋, jeszcze tego nie czuj膮, 偶e to uzale偶nia,ale przyjdzie taki dzie艅, 偶e powiedz膮 鈥濲a bez tego 偶y膰 nie potrafi臋!鈥 Jestem dumny z Was jako ca艂ego naszego Teamu ,w grupie jeste艣my silni! Razem przejdziemy przez wszystkie trudne sytuacj臋. Daje mi to bardzo du偶膮 satysfakcj臋 oraz motywacj臋, 偶eby si臋 nieustannie szkoli膰 dla Was. Ka偶dy Wasz sukces mnie motywuje do dalszej pracy.
Dzi臋kuj臋 Wam za zaufanie! jeste艣cie najlepsi!
Zapraszam na grup臋 Chudnij z Fit Dzikiem
@Maxbody.com.pl
#fitdzikteam #fit #dru偶yna #team #fitness #sarenki #polishgirls #polishboy #trening #diet #dieta #motywacja #motywator #gymmylife #bodybuiling #bodytransformation #stylzycia #zdrowezycie #pasion #pasia

Kiedy zaczyna艂em ze swoj膮 wag膮 198 kg by艂o ci臋偶ko! Wiele os贸b za plecami si臋 ze mnie 艣mia艂o i od razu mnie skreslali! Jak im m贸wi艂em, 偶e mam marzenia i b臋d臋 do nich d膮偶y艂,s艂ysza艂em-czlowieku jeste艣 za stary, zbyt zapasiony, 偶eby cokolwiek ze sob膮 zrobi膰. To jeszcze bardziej mnie zmotywowa艂o. Z ka偶dym dniem udowadniam, 偶e byli w b艂臋dzie! By艂o to dla mnie motywuj膮ce,ale zarazem bardzo przykre. Ludzie czekali na m贸j b艂膮d, na moje potkni臋cie, ale si臋 nie doczekali i nie doczekaj膮!
Mia艂em styczno艣膰 z r贸偶nymi trenerami. 呕aden nie potrafi艂 zrozumie膰 mojego celu. Nawet kiedy艣 us艂ysza艂em tekst typu "z tob膮 nic nie da si臋 zrobi膰".
Na pocz膮tek chcia艂em zrzuci膰 10 kg i tak co 10 oddalalem sobie ten cel! Doszed艂em do zrzutu 78 kg w 6 miesi臋cy i postanowi艂em zbudowa膰 mi臋艣nie! I tak ju偶 zosta艂o. Etap budowy jest ci臋偶szy ni偶 etap redukcji. Mi臋艣nie zbudowa艂em,ale chce wi臋cej i wi臋cej bo to jest m贸j cel! Teraz przeszkadza mi wisz膮ca sk贸ra na boczkach oraz brzuchu.
Kolejnym cel, kt贸ry jest dla mnie r贸wnie偶 bardzo wa偶ny to zosta膰 najlepszym trenerem, kt贸ry rozumie ludzi oty艂ych ludzi, kt贸rzy potrzebuj膮 wsparcia motywacji i innego podej艣cia. Co mnie wyr贸偶nia to to, 偶e ja przeszed艂em przez t膮 drog臋! Nie by艂em fit od zawsze i wiem jak post臋powa膰 i rozmawia膰 z lud藕mi z kt贸rymi wsp贸艂pracuje, 偶eby byli zadowoleni oraz zmotywowani do dalszej pracy nad sob膮. Sylwetka to tylko efekt uboczny, bo my idziemy po zdrowie. W zdrowym Ciele zdrowy duch! Ja na swoim ciele obali艂em mity! Nie musi by膰 tak jak pisz膮 ksi膮偶ki! Nie musi by膰 tak jak pisz膮 wylansowani trenerzy. Ma by膰 dobrze ! Masz by膰 zadowolony ze swojej pracy! Masz by膰 zdrowy! A sylwetka przyjdzie z czasem. B膮d藕 cierpliwy!A b臋dzie Ci wynagrodzone! Je偶eli kto艣 kiedy艣 Ci powie, 偶e jeste艣 za stary na zmiany, 偶e nie schudniesz , nie zrobisz nic z sob膮;nie komentuj! U艣miechnij si臋 馃槉
Ci co najwiecej sie 艣miali maj膮 teraz paszcze zamkni臋te. A odwage maj膮 mnie tylko obgada膰 za plecami!Z fartem! @maxbody.com.pl
Zapraszam do wsp贸艂pracy i na grup臋 Chudnij z Fit Dzikiem
#fitdzikteam #fit #strong #squats #mutant #animal #betterfasterstronger #bezulewki #instaboy #bigboy #masa #dieta #diet #powerbulding #bodybuiling #forma #muscle #motivation

To jedna z trzech os贸b, kt贸ra wygra艂a poprzedni konkurs! By艂a motywacja, konsultacja dietetyczna oraz dobry trening do odci臋cia! I konkretny kopniak w ty艂ek. Zostawcie 馃憤 motywacyjnego dla Tatsiany 馃馃馃馃挭馃悧 Tatsiana obieca艂a mi, 偶e si臋 niepodda! I b臋dzie walczy艂a do ko艅ca!
Mi艂ego dnia! 馃挭

#fitdzikteam #bezulewki #sarenka #forma #konkurs #metamorfoza #projektmetamorfoza #fitmom #fit #fitness #instaboy #instagirls #instafit #polishboy #polishgirl #abs #muscle #strong #zmianastyluzycia #diet #konsultacja #trening #silownia #gym #gymmylife
@maxbody.com.pl

Siemanko! 馃悧 i 馃

Klaudi Wam nie musz臋 przedstawia膰! Klaudia wygra艂a u mnie metamorfoz臋 w konkursie! Zacz臋li艣my 05.02.2018 na t膮 chwil臋 notujemy -14 kg oraz 24 cm w pasie! Klaudia idzie po swoje marzenia jak Terminator! Nigdy nie odpuszcza! #fitdzikteam jest wielki to w艂a艣nie dzi臋ki Wam!
Mi艂ego dnia 馃馃悧馃挭 Obserwujcie moja stronk臋 na FB,bo w艂a艣nie jutro pojawi si臋 nowy konkurs!
Zapraszam na grup臋 Chudnij z Fit Dzikiem oraz do wsp贸艂pracy!
@maxbody.com.pl
#fitdzikteam #bezulewki #fit #fitness #formasamasieniezrobi #forma #muscle #strong #metamorfoza #motivation #bodybuilding #bodytransformation #stylzycia #gym #nebbia #instafit #instagirls #polishboy #polishgirl #sarenka #best #determination

Siemanko Dziki 馃悧 i Sarenki 馃

Wstawiam Wam dzi艣 kolejn膮 metamorfoz臋 Sarenki z #fitdzikteam Anite! Na t膮 chwil臋 sarenka Zrzuci艂a 4,6 kg oraz 9 cm z pasa!
Z Anit膮 walczymy o jej wymarzon膮 sylwetk臋 od 3 tygodni! Indywidualna dieta, trening 3 razy w tygodniu zrobi艂y robot臋! Anita nie odpuszcza i ci艣nie dalej po swoje marzenia! Zostawcie 馃憤 dla motywacji Anity!
Mi艂ego dnia 馃挭馃悧馃 Zapraszam do wsp贸艂pracy oraz na grup臋 Chudnij z Fit Dzikiem
@maxbody.com.pl
#fitdzikteam #fit #fitness #bezulewki #formasamasieniezrobi #diet #motivation #bodybuiling #bodytransformation #metamorfoza #fitmom #abs #instafit #instagirls #polishgirl #trening #gymmylife #gym #nebbia #gymshark #muscle #squat #deadlift

Siemanko Dzikusy !
Chcia艂em Wam przedstawi膰 kolejn膮 Sarenke Dominik臋 z #fitdzikteam, kt贸ra pod moim okiem zrzuci艂a w miesi膮c 5kg oraz 10 cm w pasie!Dieta dobrana indywidualnie dla Dominiki. Dominika tak偶e znajduje czas na 3 treningi w tygodniu organizowane przeze mnie.To jest to o czym ci膮gle powtarzam, 偶e waga to tylko liczby ! Z Dominik膮 lecimy dalej po jej wymarzon膮 sylwetk臋. Zostawcie 馃憤 dla motywacji Dominiki!
Piona ! 馃悧馃
MAX BODY
Zapraszam do wsp贸艂pracy oraz na grup臋 Chudnij z Fit Dzikiem
#fitdzikteam #bezulewki #sarenka #fit #fitness #motivation #motywacja #gymmylife #instagirls #fitgirl #polishgirl #formasamasieniezrobi #bodybuilding #bodytransformation #zdrowezycie #diet #metamorfoza #active #healthy #food
@maxbody.com.pl

Most Popular Instagram Hashtags