fitadept fitadept

237 posts   1800 followers   1222 followings

Fit Adept  💪 Najlepsi Trenerzy Personalni 💪 ➡ Dostosujemy trening do Twoich potrzeb ➡ Dobierzemy lokalizację ➡ Napisz do nas ➡ facebook.com/fitadept

http://fitadept.com/

1 godzina ćwiczeń to 4% z Twojego dnia. Nie wiesz, jak zacząć? Trenerzy #FitAdept pomogą postawić Ci pierwszy krok. #silownia #motywacja #gym #trening #trenerpersonalny #warszawa #ciezary #gymlifestyle #gymboy #gymtime

Walka z samym sobą jest o wiele cięższa :) Dobry trening, dieta, motywacja. Co dla Was jest najcięższe w doskonaleniu swojej sylwetki, osiąganiu zamierzonych celów? #trening #silownia #ciezar #gym #gymlife #warszawa #warsaw #masa #forma

W naszej trenerskiej kadrze są także pary ❤ Kasia i Patryk często ćwiczą razem, wspierają się wzajemnie i motywują. #fitcouple #trenerzyfitadept #fitadept #fitness #gym #lovegym #trenerfitadept #trenerwarszawa #silownia #trening #wspolnytrening #warsaw #warszawscytrenerzy

FitAdeptki na wczorajszym #GHDJ czyli evencie @gymhero_official. Dziękujemy za cudowną niedzielę!❤️💪 #fitgirl #trenerpersonalny #trenerwarszawa #gymherodjtraining #fit #fitgirls #trenerfitadept #fitness #warszawa #trener

Jeśli leżakujemy, to z pożytkiem :) Trenerka Patrycja cały czas podnosi swoje umiejętności, nie tylko w kwestiach treningu, ale także nabywa wiedzy z zakresu diety i medycyny :) #trenerfitadept #trenerwarszawa #trenerpersonalny #gym #dieta #wiedza #chill #fitadept #warszawa #fit #fitgirl #fitlife

Obowiązkowo po każdym treningu nasi trenerzy wykonują tzw. stretching asystowany. #stretching #gym #trenerwarszawa #trenerfitadept #trenerpersonalny #gymlife #warszawa #silownia #fitness #fit #forma #rozciaganie ☝Poprawia regenerację
☝Zmniejsza bóle potreningowe ☝Zabezpiecza przed kontuzjami
☝Zwiększa zakresy ruchu
☝Poprawia mobilność w stawach
☝Jest bardzo skuteczną formą relaksu po treningu

Trenuj z nami > http://bit.ly/WybierzTrenera

"Twoje treningi pozytywnie mnie napędzają, widzę jak podnosi się moja granica, (...) Dzięki, jesteś wielki!" - takie słowa tuż po zakończonym treningu to najlepsze co może być dla trenera :) Magda walczy dalej, daj z siebie wszystko, bez poddawania się! Gratulujemy kolejnych wyników, siły i motywacji. Tak trzymaj! #trenerwarszawa #personaltrainer #trenerpersonalny #trening #metamorfoza #challege #forma #cukrzyca #gym #gymlife #gym💪 #silownia

Lara trenowała z naszym specjalistą Krzysztofem. Spotkania na siłowni odbywały się 3 razy w tygodniu, jednak to nie wszystko: Krzysztof czuwał nad dietą Lary, doradzał, motywował, był w stałym kontakcie z Larą. Sprawdzał tez jej postępy, na bieżąco monitorował zmiany w sylwetce. Zaangażowanie Lary + opieka Krzysztofa + proces i metoda FitAdept Challenge = SUKCES. Jeśli tez chcesz przejść z nami metamorfozę, napisz do nas! 💪 #metamorfoza #challege #laragessler #fitness #gymlife #personaltrainer #trenerwarszawa #metamorfozaLary #sukces #fitadept #fitadeptchallenge

Paweł stale podnosi swoje umiejętności. Dla niego liczy się wiedza i doświadczenie! W weekend brał udział w międzynarodowej konferencji naukowo-szkoleniowej #ifmsummit dla najlepszych trenerów. 2 dni pełne warsztatów i szkoleń. Na zdjęciu Paweł i dr Kelly Starrett #wiedza #szkolenia #warsztaty #trener #trenerfitadept #trenerpersonalny #trenerwarszawa #personaltrainer #gymlife #fitness #ifm

Wczoraj @lara_gessler i jej narzeczony Paweł zakończyli 3-miesięczny FitAdept Challenge. Trenerzy dumni, podopieczni zadowoleni - a efekty? Zerknijcie na naszego bloga! Pokazujemy, jak oboje się zmienili 💪 #metamorfoza #laragessler #challenge #trenerfitadept #trenerwarszawa #trenerpersonalny #gymlife #12weekchallenge #motywacja #forma #silownia #fitness

Most Popular Instagram Hashtags