fit_radq fit_radq

493 posts   2144 followers   425 followings

Radosław Pasierb  Przemyśl-PL🏡 Dentistry Student💉 Sport💪 Lost -50kg 🔥 Snapchat- Radqq👻 fitradqq@gmail.com📩

https://youtu.be/WoLct80IFhw

✔Jedna z moich ulubionych ryb to PSTRĄG😍😍a wy jakie rybki lubicie najbardziej?🙄Pozytywnego weekendu mordeczki😘🙌😋😏
⚠Snapchat 👻Radqq
______________________________#fit #healthy #obiad #motivation #odchudzanie #followme #love #healthyfood #jedzenie #ryba #gym #me #foodporn #diet #dieta #trening #day#zdrowo #zdrowy #instafood #zdrowystylzycia #t4t #redukcja #ig #follow #dinner #fish #like #zdrowytrybzycia #f4f

✔Cześć🙌Na śniadanko wjeżdża BUDYŃ JAGLANY😍😍Pewnie macie dosyć moich omletów?haha😅Kiedy dowiadujesz sie, że jest piątek a myślisz ze środa😂i że za kilka godzin zaczynasz wekend😏To od razu pojawia sie uśmiech na twarzy😊😊Pewnie będę dzisaj odpoczywał..przymusowo niestety, zero treningu.😥Zawsze trzeba wiedzieć kiedy odpuścić😋💪Pomyślności w tym dniu😘😏 aaa jak by ktoś chciał przepis na ten budyń to wstawię😎😉➡Snapchat Radqq #fit #healthy #lifestyle #budyn #motivation #odchudzanie #followme #love #healthyfood #jedzenie #trening #gym #me #foodporn #diet #dieta #meal #day#zdrowo #zdrowy #instafood #zdrowystylzycia #t4t #redukcja #ig #follow #chocolate #sniadanie #like #zdrowytrybzycia

✔Mam rozkmine życia skąd ja mam tyle siły na swoich treningach?💪😋A wy juz po treningu czy dzisaj odpoczywacie?U mnie dzisaj wszystko siłowo💪w sumie jak zwykle ostatnio najlepszy trening jak dla mnie😍 😏Miłego wieczoru😘😊👻Snapchat radqq #healthy #lifestyle #trening #motivation #odchudzanie #followme #love #healthy#jedzenie #trening #gym #me #gymtime #diet #dieta #trening #day#zdrowo #zdrowy #instafood #zdrowystylzycia #t4t #redukcja #ig #follow #polish #f4f #like #instagood

✔Dzień Dobry🖐ahhh ten dylematy omlet czy placki. Dzisiaj padło na PLACKI Z MĄKI COCO😍😍,ale nie mogłem zrezygnować z borówek😂😋Juz pewnie macie dość tych borówek na moich śniadaniach😂Nie wiem czy czytaliście post pod ostatnim zdjęciem jesli nie to zachęcam do przeczytania😋😏nie nie to zdjęcie nie jest zwykła przypinka...💪Dużo uśmiechu w ten dzień 😘😊➡Snapchat Radqq #fit #healthy #lifestyle #omlet #motivation #odchudzanie #followme #love #healthyfood #jedzenie #trening #gym #me #foodporn #diet #dieta #meal #day#zdrowo #zdrowy #instafood #zdrowystylzycia #t4t #redukcja #ig #follow #owoce #sniadanie #like #zdrowytrybzycia

✔Czesto wracam do stargo JA z przed paru lat słabego, nie pewnego siebie, przypominają mi sie te gorsze chwilę, kim byłem wcześniej jak patrzyłem na swiat. Nie lubię siebie za to.... To wszystko odemnie zależy co pokażę czy moją siłe czy moje żale i narzekanie. Czy znalezienie motywacji jest takie łatwe? Żeby wstać i ruszyć dalej, uwierzyć w siebie na maksa we swoje możliwości i być przekonany o tym dzień po dniu. Mało ludzi pisze o tym jak jest źle od tej strony negatywnej, ale kiedy jesteś szczery to po co to ukrywać? Musisz po prostu podnieść głowe znaleźć w sobie wiarę i pewność siebie nawet jeśli SAM mówisz ze przegrałeś, tak ciężko mi uwierzyć ze jestem więcej wart, że coś wnosze do czyjegoś życia, że znacze więcej niż tylko moje zdjęcia. Nie jest to moje jakieś użalanie sie nad sobą pisze jak jest! Dziękuję jednej osobie która mi ciągle uświadamia ze tak nie JEST❤ ➡Snapchat Radqq #fit #wakacje #motywacja #i #motivation #odchudzanie #followme #love #healthyfood #jedzenie #trening #gym #me #obiad #diet #dieta #sun #day#zdrowo #likeforlike #instafood #zdrowystylzycia #love#redukcja #ig #follow #free #holiday #like #t4t

✔Powitać!🖐Jak tam długi weekend po odpoczywane?Ja tam troszeczkę naładowałem baterię😏😊Nie wiem czy na śniadanie dzisaj mam omlet z owocami czy owoce z omletem😂😋Kończę jeść moje pyszne śniadanko, i zabieram sie dalej do pracy, później chwila w domku i na trening💪💪😋Dużo uśmiechu w ten środowy poniedziałek! 😘😏➡Snapchat Radqq #fit #healthy #lifestyle #omlet #motivation #odchudzanie #followme #love #healthyfood #jedzenie #trening #gym #me #foodporn #diet #dieta #meal #day#zdrowo #zdrowy #instafood #zdrowystylzycia #t4t #redukcja #ig #follow #owoce #sniadanie #like #zdrowytrybzycia

✔Hejka🖐Przyznaje sie dzisaj moje sniadanie nie wygląda najlepiej😔, po prostu nie wyszło😅jest to coś w stylu nalesniko-omleto😏przynajmniej broni się smakiem😍Trenujecie coś dziś czy raczej odpoczywacie?U mnie rest po wczorajszym siłowym treningu wszystko mnie boli💪 Życze wam dobrego wypoczynku dla tych co odpoczywają a dla tych co pracują miłej pracy😘😏✌➡Snapchat Radqq #fit #healthy #lifestyle #omlet #motivation #odchudzanie #followme #love #healthyfood #jedzenie #trening #gym #me #foodporn #diet #dieta #meal #day#zdrowo #zdrowy #instafood #zdrowystylzycia #t4t #redukcja #ig #follow #owoce #sniadanie #like #zdrowytrybzycia

✔Aaa co ten Radq robi??PĄCZEK TIME😍😋Hmmm, ale jak to Pączek je pączka??🍩😂😂A wy z czym lubicie najbardziej pączki?, bo ja klasycznie z różą😍Miłego wieczoru😘😏➡Snapchat Radqq #fit #wakacje #rynek #cheatmeal #motivation #odchudzanie #followme #love #healthyfood #jedzenie #trening #gym #me #obiad #diet #dieta #pączek #day#zdrowo #zdrowy #instafood #zdrowystylzycia #love#redukcja #ig #follow #foodporn #holiday #like #t4t

✔Dzień Dobry👋Nie wiem czy to śniadanie czy obiad, dzisaj wyjątkowo późno bo dopiero o 13 cos zjadłem😂😂Jak zwykle pierwszym posiłkiem jest to Kozacki Omlet😍😍Nie ma to jak rozpocząć tydzień MEGA dobrym treningiem💪Już wiem że ten tydzien bedzie bardzo dobry😏A wy jak zaczeliscie?😎Dużo uśmiechu w ten poniedziałek😘😏✌➡Snapchat Radqq #fit #healthy #lifestyle #omlet #motivation #odchudzanie #followme #love #healthyfood #jedzenie #trening #gym #me #foodporn #diet #dieta #meal #day#zdrowo #zdrowy #instafood #zdrowystylzycia #t4t #redukcja #ig #follow #owoce #sniadanie #like #zdrowytrybzycia

✔Na niedzielny deser LODY BANANOWE!!😍😍Podobno bardzo smaczne, czemu podobno bo tego nie zjadłem😔Szybkie wykonanie, na moim instastory przepis😎Miłego wieczoru😘😏 Snapchat 👻Radqq
_______________________________ #fit #healthy #lifestyle #lody #motivation #odchudzanie #followme #love #healthyfood #jedzenie #trening #gym #me #foodporn #diet #dieta #trening #day#zdrowo #zdrowy #instafood #zdrowystylzycia #t4t #redukcja #ig #follow #owoce #sniadanie #like #zdrowytrybzycia

✔Bo życie bez PRZYJACIÓŁ, jest jak pączek bez nadzienia❤🍩Jak ten czas szybko leci, tak było tydzień temu, jest to JEDYNA dziewczyna która dotrzymała mi tempa na treningu💪😘💗🔹Snapchat radqq 👻#healthy #lifestyle #trening #motivation #odchudzanie #followme #love #healthy#frends #wroclaw #gym #me #gymtime #diet #dieta #lovethis #day#zdrowo #bestfriends #instafood #zdrowystylzycia #t4t #redukcja #ig #follow #polishgirl #polishboy #like #bff

✔Hejka!🖑Przed wami mój sobotni obiadek FASZEROWANA PAPRYKA😍😍(w końcu nie makaron)😂trzeba korzystać póki sezon 😂a wy co macie ciekawego na obiad?😏Dobrej Soboty😘✌👻Snapchat Radqq
😊#fit #healthy #lifestyle #dinner #motivation #odchudzanie #followme #love #healthyfood #jedzenie #trening #gym #me #foodporn #diet #dieta #trening #day#zdrowo #zdrowy #instafood #zdrowystylzycia #t4t #redukcja #ig #follow #obiad #lunch #like #zdrowytrybzycia

Most Popular Instagram Hashtags