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Lifestyle 🇮🇹😎  ⭐️ | Travels • Fitness • Food • Tattoo 📧 | giovanni0602@hotmail.com 👨‍👩‍👦‍👦 | Taken 🏋🏼 | Nutrisport Athlete & Fitmark Ambassador

http://www.nutrisport-performances.com/

"J'arrêterais le jour où j'aurais plié cette putainn de barre en 2..." 🤔😠
#TuLesVoisLesCheveuxBlancsToiAussi 👴🏼 #ArmsDay #Muscle #Pump #Veins 💪🏼

Crédit : @guihome_nosuperstar 📷
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#FuckMcDonalds 🖕🏼 & #LoveHomemadeBurger 🍔🍠🥑🧀😍

#EnglishMuffin #Avocado #Beef #Cheese #Fries #SweetPotato #Burger #PostWorkout

📊 Macros : 968 kcal / P58 / C77 / F46 👌
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Si toi aussi tu kiffes cet exo, lâche un ⚙️...
#EnModeGarageAVélo 🚲🤣
#Abs #SixPack #Routine 🍫

Les abdos ça se travaille dur les gars comme tous les autres muscles... 👊🏼
Quand j'entends certains balancer que tout se fait dans l'assiette je suis 🤣🖕🏼
Crédit 📷 : @guihome_nosuperstar 🔝

Have a good one & Take care @instagram 😉🙏🏼
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#ShapeOfTheDay 👀🤔

📍Buenos Aires - Argentina 🇦🇷

#BuenosAires #Argentina #FitFam #Abs
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S U P E R C L A S I C O 💯
👊🏼 Boca Junior VS River Plate 👊🏼⚽️🇦🇷
#Football #Game #Argentina #Bombonera

📍Buenos Aires - Argentina 🇦🇷

ℹ️ Videos & Pics 📷🎥👉🏼

#LoveMyJob 🛩
#LoveMyLife 🙏🏼
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"Comment tu fais pour t'organiser niveau diète en étant en voyage toute l'année?" 🤔
THE question qui revient souvent... 👇
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✅ RÉPONSE : La photo parle d'elle-même non? 🙄👍👌

💥 No Secret : Meal Prep - EatClean 🍴 & Train Hard 🏋🏼 = Progress & Results 👊🏼💥 #Motivation 💯
#MealManagement #Fitmark #Nicebag

@fitmark_europe Bags Models :
▪️Class BackPack Grey 🎒
▪️The Box SM w/ ice packs 👜❄️
▪️Shaker w/ compartments 🍼
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ℹ️💰 Fitmark Bags : -20% avec le code "GI20fitmarkbagsEU" sur le site http://www.fitmarkbags.eu/ @fitmark_europe @fitmarkbags 🤙🏼🔝
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Ce moment de FOCUS avant la guerre... ⏳💥
Le combat continue 👊🏼 Feat. @piccolo_tcs ⚡️
#Concentration #Focus #Motivation #Determination 💯
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Pancakes Tower is back 🥝🍌🍒🌰🍫
#Pancakes #StackOfTheDay #Breakfast

Si toi aussi t'es fan des "Towers" de ce genre, lâche un 🥞...

📊 Pour info, les calories de ce bordel correspondent à 1 croissant aux amandes 🥐🤔
Moi perso, j'ai vite fait mon choix 😜😋
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Ma tête quand j'fais une rép de plus que mon FitPartner... 🤣🙈

#FitPartner #Fitness #Laughing #Life

Take Care IG 🙏🏼😘
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"De tous les livres, celui que je préfère est mon passeport..." 📖🌏
#Passeport #Voyage #Explore #Discover

📍Victoria Peak (554 mètres) - Hong Kong 🇭🇰

#BestHongKongView 📷
#VictoriaPeak
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Quand ton taf ressemble aux vacances 📚🖋😎👌🤣...
#lovemyjob #lovemylife 🙏🏼

📍Hong Kong 🇭🇰

#spa #relax #jacuzzi #chillin #themirahotel 😎
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J'aime avoir une sale "gueule" sur les photos, ça veut dire que j'triche pas 😳😤

#TrainHard #Progress #FitnessMotivation

Crédit : @guihome_nosuperstar 📷
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