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Lifestyle 🇮🇹😎  ⭐️ | Travels • Fitness • Food 📧 | giovanni0602@hotmail.com 👨‍👩‍👦‍👦 | Taken 🏋🏼 | Nutrisport Athlete

http://www.nutrisport-performances.com/

Voilà la seule personne avec qui je me compare tous les jours : MOI 👊🏼
#Fitness #FitnessMotivation #Workout
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Arrêtez de vous comparer à des photos retouchées et filtrées à mort, travaillez pour vous-mêmes et essayez juste d'être meilleurs qu'hier 👌💪🏼
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Crédit : @guihome_nosuperstar 📷
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Quand tu reprends la salle par un LegDay après 1 semaine de pause... 😩🔥
#WorkoutMotivation #TrainHard #NeverGiveUp 💥
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⚙️⛓ D E T E R M I N A T I O N ⛓⚙️
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Eat Pizza & Train Hard 🍕🏋🏼
#JaiTagueTousLesPizzaLovers 👀🐷
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📍Napoli - Italia 🇮🇹
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#Pizza #ItalianFood #PizzaLover
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#DolceVita 🇮🇹❤️
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Un "Paradis" sur Terre à seulement 1h10 d'avion de Lyon 👌🔝
Tu confirmes poto @fit_flo29...? 🤔
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📍Costier' Amalfitana - Italia 😎
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A' Graff' Napuletan' 🍩🇮🇹
#Graffa #Napoli #Pastry #Pompei
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📍Pompéi - Italia 🙏🏼
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"Eat Brownies, Get Muscles" by @lennyandlarrys 🍩💪🏼
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📊👀 : 340 Kcal / P20 / C38 / F12
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#brownie #lennyandlarrys #snack #carbs #protein
👉🏼 @nutrisport_frejus 📦👌
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New Hashtag 💯:
#NoSueurNoPeanutButter 💦🥜
💡CopyRight @fit_globetrotter 😎
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Comme le disent certaines personnes "Fit Référence" pour moi (Alias @max_cpr @lucasgouiffes @pagesse 👀) :
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"Dépensez plus 💦 pour manger plus 🐷..."
That is the Balance Calorique dude 👌🤘
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(Si vous utilisez ce "Papy" Hashtag 👴🏼#, n'oubliez pas de me taguer que je puisse suivre votre Transpi-Post 😓🤙🏼😁)
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#Fitness #Motivation #Determination #FoodLover
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J'assume totalement mes cheveux blancs... 👴🏼😁
"What else...?" ☕️
#Fashion #Outfit #Style #Man
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Crédit : @guihome_nosuperstar 📷
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#TeamPancakesAddict vous êtes là...? 🙌🏼
#PreWorkout #LegDay #Energy
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🥞 Tower du jour :
- 50g de farine d'avoine 3XL goût croisant 🥐
- 30g IsoWheyZero Biotech goût noisette 🍼
- 6g de graines de chia 🌿
- 3 blancs d'œuf 🥚
- 1 pincée de levure chimique 🍞
- 1 banane 🍌
- quelques framboises 🍓
- de la cannelle 😋
- 30g de peanut butter Pronuts goût chocolat blanc noix de coco 🥜
- du sirop pancakes WaldenFarms 🍯
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ℹ️ À savoir que tous les produits cités sont dispo chez @nutrisport_frejus 👌
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Macros 📊 : 669 kcal / P53 / G64 / L19 🔝
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Quand les filtres sont tes meilleurs amis... 🤣🙈😁
#Filter #PhotoOfTheDay #Workout
Thanks @nutrisport_frejus for the support 😘
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CHACUN ses objectifs 👊🏼
TOUS la même motivation 💯
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Crédit : @guihome_nosuperstar 📷
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Ce que je préfère à la salle...? 🤔
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---> EN CHIER... ! 😤👊🏼
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#WorkoutMotivation #Determination #Inspiration ⚙️⛓
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Demain nouvelle semaine : quelque soit ton objectif, fais-en sorte d'être devenu meilleur dimanche prochain 💯
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Ma tête quand je sais que les gens doutent de moi... 😁
#Bodybuilding #DeadLift #Strong
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Ayez confiance en vous, soyez optimistes et ambitieux 💯
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