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Flavio Mamede  "Chose life" ⚪ Personal teacher 🔴Treinos de alta performance 💪😎👊 📧 flavio.mamede@metododerose.org ♻ Mude o mundo. Comece por você ♻

http://www.metododeroseitaim.com.br/

Sequência de treinamento que explora flexibilidade e fortalecimento muscular.

Está preparado pro final de semana? Largue o sofá e vá curtir o dia!
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Notas sobre elas:
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Elas não tem notas.
Nem Dó, nem ré, nem mimimi
Não há nada que as defina.
Elas são o que quiserem ser, na hora que bem entenderem.
E se você não entende, não adianta contrariar.
Há razões por trás de suas ações que estão longe demais da sua compreensão.
Aceite, e assim harmonize sua vida com a existência delas.
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Amo vocês, cada dia mais!!! 😍😘😍😘

"O universo é uma harmonia de contrários"
Pitágoras

Lute para vencer a briga entre a preguiça e a realização.
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"Cuando se adquiere el hábito de hacer lo que se dice, las palabras cobran un peso que normalmente no tenían"
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@yaelbarcesat - una revolución sutil

Disciplina e constância: o binômio do sucesso. Comprometa-se com sua prática diária e não deixe que a preguiça o afaste daquilo que você busca.

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Ô lugarzinho chaaato!
Já pode voltar pro @derosebeachbahia? Tinha que ter mais de um por ano...na Bahia é verão o ano todo!

Boa sexta feira pra você que tá cidade pensando na praia!
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#personalteaching 📸: @camila.larocca

Ê Bahia!!! Fim de semana que vai deixar saudade! Ano que vem #euvouderosebeachbahia de novo neguinho!!!

Céu estrelado é sinal de que amanhã vai dar sol! 🏝⛱🏖👌😎☉☉☉

"Fé e medo podem ambas velejar até o seu porto, mas deixe apenas a fé largar âncora"

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Bahia, cheguei! Agora bora tirar essa cor de parede no sol escaldante desse lugar!

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É amanhã! #euvouderosebeachbahia!
Sol, praia, piscina e práticas em ótima companhia!
Bora pro @derosebeachbahia galera!?

Salve rapaziada! Falta 1 semana! É no próximo final de semana o tão esperado @derosebeachbahia 2017!
E eu tô aqui pra te dizer por que #euvouderosebeachbahia 🏝⛱🏝🏖⛱🏝🏖
Sol, mar, praia, práticas, coreografias e muitos amigos pra curtir um final de semana bem de "goods" com a vibe da Bahia!
Ainda dá tempo de se inscrever! Corre pra garantir sua vaga!

Vejo vocês lá!

"Se você conseguir encontrar um caminho sem obstáculos, ele provavelmente não levará a lugar algum"

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