fatmagonenn fatmagonenn

514 posts   2554 followers   708 followings

Diyetisyen Fatma Gönen  🍴Beslenme ve Diyet Uzmanı 🎓Hacettepe Üniversitesi •Hürriyet Aile •Monthly Fitness •Tenis köşe yazarı💪🏻Ofis randevu ve bilgi için ☎️0312 466 28 28

http://www.fatmagonen.com/duz-bir-karin-icin-7-besin/

Günaydın💚Balonlar kadar hafif hissettiğiniz bir hafta olsun🌈✨
.
.
.
#mood #motivation #inspiration #happy #smile #photooftheday #bestoftheday #lifestyle #vsco #instadaily #istanbul #love #life

Gözüm gramofonda🎩Plakta Sezen Aksu çalıyor 🎼Hep böyle kalsak ya🖤
.
.
.
#motivation #inspiration #instagramers #instadaily #love #life #smile #happy #like4like #lifestyle #instalike #mood #photooftheday #bestoftheday

O bir He-Man Batman Pacman Madman yanında durucam ben 🎼🎤dedirten cep boy kuruyemiş paketleri 💚 Dışardayken sağlıklı bir şey bulamıyorum diyenlere👌🏼hop markete girip bundan alıyorsunuz 2 dakikada hüüp 🍒 Unutmayın açlık süreniz 3-4 saati geçtiğinde kan şekeriniz düşer📍sonraki öğünde doymak bilmeden çılgınlar gibi yersiniz 🐿 Ara öğünler sağlıklı beslenmenin kalesidir👑kıymetini bilin benden söylemesi 😍
.
.
.
#ankaradiyetisyen #ankaradiyet #zayıflama #diyet #diyetteyim #diyetteyiz #diyetkardesligi #motivasyon #inspiration #motivation #weightloss #eatclean #gym #like4like #fitfam #fit #love #snacktime #diyetisyen #fatmagonen

Sosyal medya öyle bir yer ki istediğiniz kişi olabiliyorsunuz, istediğiniz yerde olabiliyorsunuz, burda her şey mümkün o yüzden fazla kapılmamak en güzeli 🎩✨Mesela şu an Ankara'da evimde pijamalarımla oturuyorum ama burda Karaköy'de blogger pozu veriyorum 🎒
#tb🔙 🍒
.
.
.
#motivation #inspiration #life #lifestyle #instagramers #istanbul #instalike #instadaily #like4like #fit #fitspo #gym #love #smile #ootd #photooftheday

Hep aynı şeyleri yemekten sıkılanlara🌈 Muhteşem 3lü📍Elma dilimleri üstüne sote tavuk ve yaban mersini 🍎🍗 Yaza sayılı günler kalmışken🎒akşama denemeye ne dersin😍
.
.
.
#ankaradiyetisyen #ankaradiyet #diyet #diyetteyiz #diyetteyim #zayıflama #sagliklibeslenme #saglikliyasam #food #foodporn #eatclean #weightloss #foodie #fit #fitfam #fitspo #eatclean #motivation #motivasyon #diyetisyen #fatmagonen

Canım Merve hanımla metabolik sendrom, insülin direnci ve troide rağmen 2 ayda 9 kg verdik 💚 Siz yeter ki isteyin 🍒hiçbir şey size engel olamaz ✨💪🏻Azmi ve kararlılığı için kendisini kutluyoruz 👑
.
.
.
#ankaradiyetisyen #ankaradiyet #diyet #zayıflama #sagliklibeslenme #saglikliyasam #diyetteyim #diyetteyiz #inspiration #motivation #motivasyon #fit #fitfam #diet #weightloss #diyetisyen #fatmagonen

Bir Xavi-Iniesta değil😍belki ama portakal ile kakaonun uyumu eşsiz bence🍫🍊1 su bardağı sütü🥛2 yemek kaşığı yulaf 💫1 yemek kaşığı chia 💫1 yemek kaşığı kakao 💫1 tatlı kaşığı vanilya 💫1 yemek kaşığı portakal suyu ve 1 tatlı kaşığı tarçın ile pişirin💚Dilerseniz portakal ekleyip hüpletin😍
Dipnot✅Chia tohumunu gün içinde 2 yemek kaşığından fazla tükettiğinizde uzun vadede ciddi olumsuz sağlık etkileri gözlenebilir 🎩Her zaman dediğimiz gibi hiçbir besin mucizevi değildir📍 zayıflama uğruna sağlığınızı riske atmayın 🙏
.
.
.
#food #foodporn #foodie #fit #fitfam #fitspo #diet #weightloss #eatclean #diyet #diyetteyiz #diyetteyim #diyetkardesligi #motivasyon #motivation #inspiration #ankaradiyetisyen #ankaradiyet #diyetisyen #fatmagonen

Bugün @kaktussmoothies ile keyifli bir söyleşi gerçekleştirdik🌈Etkinliklerimiz devam edecek✨sürprizler yakında💚🌵
.
.
.
#ankaradiyetisyen #ankaradiyet #diyet #diyetteyiz #diyetteyim #diyetkardesligi #motivasyon #zayıflama #fit #fitspo #fitfam #fitness #smile #diyetisyen #fatmagonen

Dışarıdayken ara öğün alternatifi arayanlara 🐳 Şeker olmasın ama tatlı olsun diyenlere 💃🏻Bu şekersiz barlar yaklaşık 100 kalori🍒tatlandırıcı var içinde ama arada bir tatlı krizlerinde yanında sütle hop tüketebiliriz🌈 Macrocenter'da bulabilirsiniz🍍
.
.
.
#ankaradiyetisyen #ankaradiyet #diyet #diyetteyim #diyetteyiz #diyetkardesligi #zayıflama #diet #health #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #life #love #fit #fitfam #nosugar #diyetisyen #fatmagonen

follow this page in feedly

Most Popular Instagram Hashtags