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佐藤あや Aya Sato🇯🇵  レプロエンタテインメント所属。コスメと甘いものが大好き💛ママになりました👶🏻💓 #lespros#model#food#cosmetics#fashion#tokyo#sendai

遅ればせながら。。
あけましておめでとうございます✨
去年は初めての妊娠・出産という素晴らしい経験ができ、私の人生の中でも思い出深い一年になりました。

ベビが産まれてからは怒涛の日々で、、あっという間に2019年も半月くらいたっておりました💦

産後院にお世話になった後はママも来てくれたし、旦那さんも育休を取ってくれてかなり助けられているのですが。。毎日状況が変わる育児の大変さにてんてこまい🤪
改めて全国の子育てされてる方々には尊敬しかないです🙏🏻🙏🏻🙏🏻 育児は大変ですが、ベビは本当に可愛くて可愛くて😭💕
同じような写真ばっかり撮りまくってます👶🏻(笑)

私はほとんど家にこもりっぱなしでメイクもしてないので、結婚式の写真を😂

それでは皆様、今年もよろしくお願いします🌟

これからお産になるママ達はもちろん、入院やお泊まりにオススメの持ってきてよかったシリーズ🦒
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左は @perfectpotionjapan のバランシングスプレー。
オーガニック精油が配合されていながらも、直接肌にかけることができる肌に優しいミストです✨
用途や目的によって5種類の香りがあるのだけど、私は“bed time”という落ち着く香りのブレンドをチョイスしました!
これまでの人生で一度も入院をしたことがない私。
そして未だに注射で気絶しそうになるくらいビビりなのもあって、こーゆう精神的安らぎアイテムはマストだ。。。!!!と思って持って行ったら大正解✨✨
シュッとひと吹きすると心がほぐれる感じ🌿
産む直前まで自分に振りかけてました(笑)
あと産んだ後もハイになってたから、枕とかにもかけて眠れるように自分をコントロールするのに使ってました😇
香り系アイテムは癒されるからあるとかなり良いと思います!
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右はシートマスクでお馴染みの @ariul_japan のクレンジングシート。
肌に優しい処方なのにメイクもしっかり落ちるから旅行の時もすごく便利🌟
こちらも天然の精油が入っていて良い香り💕
メイクしてる時はもちろんだけど、汗かいたりしてちょっとサッパリしたいなってときにササっと使えるから有難い🙏🏻
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どちらも出産前から使ってたものだから、香りを嗅ぐだけでいつもの自分を思い出して安心してお産に臨めた気がします。
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あ、あと有名だけどストロー付きペットボトルキャップも忘れずに🍹
産中もだけど産後しんどくて起き上がりたくない時とかすごく重宝しました😭✨
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久しぶりにコスメのことを。
産院も産後院もめっちゃ乾燥しそう。。!!
ということで持っていったスキンケアは保湿重視なメンバー🧖🏻‍♀️✨
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①まずブースターに @shiro_japan のタマヌオイルの美容液。
オイル大好きなのですがこのタマヌオイルは初めて聞きました。
二層式になってて振って使うんだけど少しの量で程よくしっとり。。!!✨
かなり減ってますが結構前からずっと使ってるので随分持ってます。
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②化粧水は @ansage_official のもの。
しっとりするけどベトつかない心地よい保湿感💕
ブースター効果もあってか肌にピタって浸透してる感じがします。
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③大好きなブランド @drhauschkajapan のローズのクリーム。
本当は日中用なのですがかなりこっくりしたテクスチャーなので夜でも全然使える!
子育てに昼も夜も無いと思うので(笑)
そしてサイズが小さめで旅行などにもぴったり🙆🏻‍♀️
リップクリームもハウシュカ。
とっておきの時にしか塗らない!とケチケチ使うくらいお気に入り😂
出産に当たってこれを持ってきたのは自分への細やかなご褒美です(笑)
ちなみにリップクリームは出産ギリギリまで絶対持ってた方が良いし、立ち会ってもらうならその人に持っててもらっていつでも塗れるようにしてた方が良いくらい大事なアイテムだと思う!
唇カサカサだと気散るの私だけかな😂(笑)
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④ここまででも充分しっとりするのですが、さらにもうひと押し!という時にはこちら。
これまた愛して止まないブランド @martina_organic のローズバルサム🌹
手のひらに乗せてサンドして温めてから顔にプレスするとじゅわーっとローズの香りが広がって癒される✨
時間が経って乾燥してきたら、化粧水を重ねてからこのバームだけでしっかり保湿されます👌🏻
そしてこのサイズ感!なのにしっかり仕事してくれて😭本当に持ってきて良かった🌟
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発売中のmama girlに載せて頂いてます💕
すでに懐かしい妊婦時代😂
冬のマタニティファッションの参考にしてもらえたら嬉しいです🙏🏻✨
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今日はベビの出産予定日。
予定通りだったら今日産まれてきてたんだなあ〜👶🏻
もう産んでから1週間くらいたったけど、ベビも私たちも日々成長してます!
産む前より産んでからの方が不安で泣いちゃうこともあるけど、悩みながら少しずつ親になっていけたら良いなーと思います😊

出産報告にたくさんのコメントありがとうございました🙏🏻💓
昨日無事に退院しました!
入院中はたくさんのお友達が会いに来てくれて、すごく嬉しかったー😭✨
ベビ産んでから毎日があっという間すぎて全然SNSする余裕もない。。(笑)
今は産後院にいるのでまだ少しゆっくりできていますが、家に帰ってからのことを思うと不安しかない⚡️
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ほんと改めて全国の出産育児されてる方尊敬します😭😭😭
旦那さんも育休とってすごく頑張ってくれてるし、いろんな力を借りまくりながら(笑)頑張ります!!

11/28
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今朝5:24に元気な女の子を出産しました👶🏻✨
母子共に無事です。
今までお腹の中にいた子が目の前にいることがまだ信じられなくて。。本当に私が産んだのかな?て思うくらい(笑)
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とても素敵で神秘的な体験をさせてくれてありがとう。
この世に産まれてきてくれて私たちの元に来てくれて本当にありがとう。
これからよろしくね💓
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取り急ぎご報告でした☺️
#出産報告

最近スイーツ投稿多めですが(笑)
何もしてないわけじゃないんです。。😂
実は密かにアムリターラから新しくでた糖化を防ぐサプリを飲み始めました!
空腹時の朝に飲むのが良いそうです。
これのおかげ?かわからないけど体重の増え方が飲み始めてからかなり穏やかになりました😳✨
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甘いの大好きだけど血糖値が急に上がらないように食べる順番とかもなるべく気をつけるようにはしてます。なるべく。。(笑)
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甘いものや炭水化物好きな人はこのサプリ習慣にすると良いかも😋
#もちろん妊婦さんもおっけー
#体重管理に苦しむ妊婦
#amritara#supplements#supplement#organic#pregnant#pregnancy#mother#baby#biople#cosmekitchen#アムリターラ#サプリ#糖化ケア#甘党#プレママ#オーガニック#マタニティ#マタニティライフ#マタニティケア

いよいよベビが産まれる日が近づいてきた。。!!!
ので焦って準備してます😂
ギリギリにならないと2人とも動かないタイプという🤦🏻‍♀️(笑)
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今日は抱っこ紐を見に行ってきたよ👶🏻
色々迷ったけど、先輩ママさんからオススメされた @babyandme.inc の抱っこ紐に決めました!
私はお腹が大きいからつけられなかったけど、旦那さん曰く他のブランドと着け心地が全然違うらしい✨
普通の抱っこ紐だと肩に負担がかかってしまうのだけど、ここのは腰でも支えられる感じで楽なんだって。
着け方もスタッフさんに教えてもらったけど思ったより簡単そう!
3枚目の新生児パッドもセットにして産まれてすぐ使える組み合わせにしたよ🙌🏻
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あーいよいよだー😂ドキドキ😂😂😂
#ベビーアンドミー#ヒップシートキャリア#ヒップシート#抱っこ紐#ベビーキャリア
#father#mother#pregnant#pregnancy#baby#プレママ#マタニティライフ#出産準備

22日からOpenするラルフローレンのカフェに行ってきました✨
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まず店内がめっちゃ可愛い❤️❤️
売ってるグッズとかもおしゃれです。
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そして本場の味を再現してるらしいオリジナルのチョコレートのケーキ、チョコ好きなら絶対食べてほしい!!!
グニュってしてる不思議な食感の生地(笑)は甘すぎなくて、間のクリームとのバランスが絶妙で泣きたくなるくらい美味しい。ホールでいきたい。
なんで海外系のケーキってこんなに美味しいの🤯💕
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デカフェのメニューも充実してて、お店で挽きたてのしっかり美味しいコーヒーのレパートリーが楽しめます。しかもオーガニック。
久しぶりに美味しいカプチーノ飲んでお風呂入ったときみたいな声出た😂染みる。。
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他にもホットチョコレートはこれまた甘すぎないんだけどすごくクリーミーでばっちり美味しい。なんかクリスマス近づいてきたなあって感じ🎄
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あとオリジナルフレーバーの紅茶Ralph’s American Breakfastは香り良くスッキリしててスイーツとの相性もすごく良かったー💖
サンドイッチなどもいただきましたが(めちゃめちゃ食べた)どれもボリューミーでオシャレなメニュー!
お店にいる間、意識は完全にアメリカ🇺🇸
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というわけでかなりオススメすぎる私も通いまくる予感しかないこちらのカフェなのですが、年内の営業時間が11-16時までらしく。。切実にもっとやってくれって思ってる😭🙏🏻🙏🏻
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今日も行っちゃおうかな〜💕と思ってたらOpen明日からだったわ。。(笑)
#ralphscoffee#ラルフズコーヒー#rl50
#体重管理に苦しむ妊婦#デカフェ#seets#caffeinefree

ちょっと前から急に寒くなってきて朝起きたら喉が痛い。。⚡️
鼻水もでてきて完全に風邪をひいてしまいました😷
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私はいつも風邪ひいたらマヌカハニー舐めたりするのですが、今回はさらにこの2つのアイテムにかなり助けられたー😭✨
左はパッケージが可愛いのど飴。普通に美味しいし優しく喉を癒してくれる感じ。
右は喉ぬーるスプレーのオーガニック版✨(笑)
こーゆーの探してたー!!
もちろん妊婦さんでも大丈夫🙆🏻‍♀️
風邪ひいてからは常にバッグに入れて持ち歩いてます。
おかげでかなり早く治りました😳
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⚠️知ってる人も多いかと思いますが、妊娠してなくても風邪の時に薬は飲まない方が良いと言われてます(漢方とかは良いかも)!
ひたすら免疫力を上げるようにすることと、よく食べてよく寝ることが1番の治療。
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これからどんどん冷えますので皆様お身体ご自愛下さい🙏🏻✨
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最近使ってるボディオイルは @freioil.jp
お腹周りには妊婦さん用のマッサージオイル、それ以外のところには引き締め効果が期待できるシェイピングオイルを使っています😊
どちらもサラっとしてよく伸びる✨
ボトルの見た目も可愛いし、お値段もこれまた可愛いのが嬉しい👏🏻💕
ベビーオイルとか妊娠線が出来た後のオイルなんかもあるから、出産後もお世話になりそうです☺️
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