extremefitnessnsk extremefitnessnsk

1585 posts   9886 followers   15 followings

Экстрим Фитнес  📌Красный проспект 220 к 10 📌Советская 64 + woman 📌Геодезическая 4/1 📌Карла Маркса 3 📌Кирова 44/1 + woman 📌С. Шамшиных 20 _______________ ☎️349-90-90

http://extremefitness.ru/

Эксклюзивный фитнес-клуб Extreme Women, по адресу Советская, 64, 1 этаж, создан специально для женщин!
Если вы не хотите отвлекаться, желаете заниматься только в компании женщин, вам необходимо посетить именно этот клуб. .
Уникальный тренажерный зал Extreme Women это: ♦ особенные тренажеры для проработки «проблемных» зон производства компании Panatta (Италия); ♦ профессиональные тренеры с опытом разработки тренировок специально для женщин; ♦ комфортная атмосфера для занятий, стильный интерьер; ♦ большая кардиозона (беговые дорожки, эллипсоиды, велотренажеры, степперы) с панорамным видом; ♦ зал групповых занятий: более 100 занятий в неделю, все популярные направления активного фитнеса - аэробные, силовые, танцевальные направления; ♦ инфракрасная сауна, которая поможет вам избавиться от молочной кислоты после тренировки (включено в стоимость абонемента); ♦ танцевальный тренажер Pump it up - благодаря которому возможно танцевать под заводные треки и худеть (включено в стоимость абонемента); ♦ детская комната - если вам не с кем оставить ребенка - не беда, наши заботливые воспитатели не только присмотрят за вашим малышом пока вы тренируетесь, но и будут играть с ним в развивающие игры (включено в стоимость абонемента). .
Уникальное предложение клуба — в летний период проводятся занятия мягким фитнесом на площадке под открытым небом!
.
Ознакомиться с тренерским составом клуба и расписанием групповых тренировок в нем можно на нашем сайте👌🏻
⁣⁣⁣⁣⁣_____________________________
#extremefitness#экстримфитнес#новосибирск#фитнесновосибирск #фитнесвновосибирске

Уже понедельник! Кто собирался начать ходить в зал?💪
Время пришло!😜
⁣⁣⁣⁣⁣_____________________________
#extremefitness#экстримфитнес#новосибирск#фитнесновосибирск #фитнесвновосибирске

Осанка и проблемы с позвоночником — знакомо? Затекшая спина, сутулость, тело будто закостенело — с этим сталкивается каждый второй работник умственного труда. Разомните свои суставы как следует!
Функциональная тренировка Пилатес фитбол направлена на укрепление глубоких мышц, отвечающие за нейтральное и стабильное положение позвоночника и суставов, а так же укрепление поперечной мышцы живота, делающей живот плоским!
Кстати, вы знали, что мышечные зажимы считают опасными не только тренеры, но и психотерапевты? Именно такие проблемы часто влияют на наше настроение и умение расслабляться!
.
📌Данные занятия вы можете посещать в нашем клубе по адресу Красный проспект 220 к 10
✍🏻Расписание можно посмотреть на нашем сайте или в мобильном приложении Extreme Fitness Lite

Клуб Extreme Fitness по адресу Советская, 64 был открыт одним из первых. Сегодня это просторный тренажерный зал с отличным проверенным оборудованием ведущих марок, профессиональными тренерами, готовыми оказать помощь, или если вы пришли к нам впервые - провести вводный инструктаж по использованию тренажеров. А также Зал мягкого фитнеса — это групповые тренировки, которые проводятся в спокойном темпе, силовая часть дополняется упражнениями на растяжку, вы можете выбрать из нескольких направлений на свое усмотрение (включая фитнес для беременных). Эксклюзивный фитнес-клуб Extreme Women, созданный специально для женщин находится в этом же здании на первом этаже. .
Для вашего удобства, мы работаем круглосуточно. В вашем распоряжении: ♦ Тренажерный зал с различными линейками оборудования: блочные тренажеры, свободные веса; ♦ Кардиозона (беговые дорожки, эллипсоиды, велотренажеры, степперы) с панорамным видом на город; ♦ Зал мягкого фитнеса - специальный зал для занятий с теплым полом и уникальным дизайном: йога, растяжка, пилатес и многие другие направления; ♦ Профессиональные тренеры всегда в вашем распоряжении; ♦ Сауны-тепидариумы с мягким теплом, которые способствуют не только расслаблению, но и омоложению вашего организма (включено в стоимость абонемента); ♦ Детская комната - если вам не с кем оставить ребенка - не беда, наши заботливые воспитатели не только присмотрят за вашим малышом пока вы тренируетесь, но и будут играть с ним в развивающие игры (включено в стоимость абонемента).
.
Ознакомиться с тренерским составом клуба и расписанием групповых тренировок в нем можно на нашем сайте👍🏻
⁣⁣⁣⁣⁣_____________________________
#extremefitness#экстримфитнес#новосибирск#фитнесновосибирск #фитнесвновосибирске

Вы когда-нибудь задумывались над вопросом: А что будет, если все напитки заменить водой?🤔💧
Давайте разбираться:
Ваш мозг начнет лучше работать;
Вашему сердцу станет значительно легче;
Вы начнете меньше есть;
Вы ускорите свой метаболизм, что поможет похудеть и повысить уровень энергии;
Вода уменьшает риск многих заболеваний;
Ваше тело будет быстрее выводить токсины;
Через месяц вы заметите что ваша кожа стала мягче, а поры — чище;
И, конечно, вы сэкономите кучу денег!
.
Ну как? Уже решили отказаться от остальных напитков хотя бы на месяц?😜👌
Кстати, во всех наших залах стоят автоматы с водой, так что можете не переживать, что забудете свою бутылочку дома😇
⁣⁣⁣⁣⁣_____________________________
#extremefitness#экстримфитнес#новосибирск#фитнесновосибирск #фитнесвновосибирске

⚡НОВЫЕ ЦЕНЫ НА АБОНЕМЕНТЫ⚡
.
Акция:
Абонемент GOLD на Советской 64 + Women — 1 600 руб./мес.
Абонемент GOLD на С. Шамшиных 20 — 1 300 руб./мес.
Абонемент GOLD на Кирова 44/1 — 1 550 руб./мес.
Абонемент GOLD на Карла Маркса 3 — 1 500 руб./мес.
Абонемент GOLD на Геодезической 4/1 — 1 600 руб./мес.
Абонемент PLATINUM на Красном проспекте 220 к 10 — 1 100 руб./мес.
.
❗ Клубные карты по акции действуют только в клубах по соответствующим адресам, и в других клубах не действительны! При заключении договора административный сбор 1 000 руб. Срок действия данных карт 5 месяцев.
.
Так же действуют основные абонементы:
💎 Абонемент PLATINUM — 2 500 руб./мес. Включено круглосуточное посещение всех клубов с возможностью заморозки абонемента.
💎 Абонемент GOLD годовой — 12 000 руб. Включено круглосуточное посещение всех клубов кроме PLUS на Красном проспекте 220 к.10
💎 Абонемент SILVER — 1 000 руб./мес. Включено посещение всех клубов кроме PLUS на Красном проспекте 220 к.10. Действует в период 00:00-18:00 и 22:00-00:00 по выходным и праздничным дням действует как круглосуточный.
⁣⁣⁣⁣⁣_____________________________
#extremefitness#экстримфитнес#новосибирск#фитнесновосибирск #фитнесвновосибирске

😃Друзья, теперь, даже если вы не являетесь постоянным клиентом Extreme Fitness, мы ввели услугу услуга разового посещение клуба PLUS по адресу Красный проспект 220 к.10
⏳с 16:00 до 22:00 разовое посещение стоит 300 руб. В остальное время 200 руб.
📌В посещение включено: посещение тренажерного зала, групповых программ, сквош (можно бронировать при условии оплаты заранее), скалодром, трек для бега, пинг-понг.
.
🙋 Персональные тренировки по игровым видам спорта:
Теннис: 500 руб/час или 5000 руб/мес за 10 занятий + аренда корта оплачивается дополнительно по прайсу.
Сквош: 500 руб/час или 5000 руб/мес за 10 занятий.
Скалодром: 500 руб/час.
.
👉 Игровая площадка(для баскетбола, мини-футбола, стоит 1000 руб/час (12 человек), за каждого следующего доплата 300 руб.
👉 Теннисный корт стоит 500 руб/час (до 4 чел), за каждого следующего доплата 300 руб.
.
✍🏻 Бронирование по телефону клуба PLUS 8-962-835-05-44 или в самом клубе.

По статистике занятия с тренером в 3 раза эффективнее самостоятельных. Тут тебе и контроль техники, и мотивация, и равномерная нагрузка!😉👌 В Extreme Fitness у вас есть возможность воспользоваться услугами квалифицированных специалистов👌
Стоимость услуг персонального тренера в клубах Extreme Fitness составляет от 3000 руб.
⁣⁣⁣⁣⁣_____________________________
#extremefitness#экстримфитнес#новосибирск#фитнесновосибирск #фитнесвновосибирске

Extreme Fitness — это 7 залов по линии метро, многие из которых работают круглосуточно🙌 🚇 Метро Заельцовская📍Красный проспект 220 к 10 — работает круглосуточно
🚇 Метро Гагаринская📍Советская 64 11 этаж — работает круглосуточно
🚇 Метро Гагаринская📍Советская 64 1 этаж woman — работает с 7:00 до 23:00
🚇 Метро пл.Ленина📍С. Шамшиных 20 — работает с 7:00 до 22:00
🚇 Метро Октябрьская📍Кирова 44/1 + woman — работает круглосуточно
🚇 Метро Студенческая📍Геодезическая 4/1 — работает круглосуточно
🚇 Метро Карла Маркса📍Карла Маркса 3 — работает круглосуточно
⁣⁣⁣⁣⁣_____________________________
#extremefitness#экстримфитнес#новосибирск#фитнесновосибирск #фитнесвновосибирске

👯‍♂️ Интервальная тренировка – это такой вид фитнес-тренировки, в котором промежутки интенсивной физической нагрузки чередуются с фазами восстановления в рамках одного занятия.
🙌В борьбе за идеальную фигуру вам придется целый час чередовать аэробные и силовые нагрузки. А затем чуть передохнуть – и начать все заново. Принцип интервальных тренировок широко применяется профессиональными спортсменами. Чередуя прыжки и бег на месте с выпадами и отжиманиями, они готовятся к соревнованиям. Ну а начинающие спортсменки на таких занятиях смогут укрепить сердечно-сосудистую систему и проработать все основные группы мышц.
.
📌Данные занятия вы можете посещать в наших клубах по адресам: Геодезическая 4/1; Карла Маркса 3; Советская 64 1 этаж woman; С. Шамшиных 20; Красный проспект 220 к 10; Кирова 44/1
.
✍🏻Расписание можно посмотреть на нашем сайте или в мобильном приложении Extreme Fitness Lite
⁣⁣⁣⁣⁣_____________________________
#extremefitness#экстримфитнес#новосибирск#фитнесновосибирск

Теннис — красивая игра.🎾❤
Одних она привлекает, как вид спорта на уровне профессионала, других — на любительском, третьих — в качестве заядлых болельщиков. 🙌
.
Посетители клуба EXTREME FITNESS PLUS могут играть в теннис хоть каждый день!👌 Для игры вам нужно забронировать корт — стоимость 500 руб/час (до 4 чел)😊
⁣⁣⁣⁣⁣_____________________________
#extremefitness#экстримфитнес#новосибирск#фитнесновосибирск #большойтенниснск #теннисновосибирск

Наш детский лагерь в самом разгаре!😃 Спешим делиться фотографиями и видеороликом😇
.
Если вы еще не знаете чем занимаются детишки в лагере? Напоминаем!
♦ ежедневные фитнес тренировки + ЛФК; ♦ ежедневные подвижные игры и развлечения; ♦ спортивные занятия: скалодром, сквош, теннис, футбол и т.д.; ♦ уроки правильного питания; ♦ уроки английского языка; ♦ занятия и мастер-классы спортивно-развивающие, культурно-языковые, историко-познавательные; ♦ игровые тренинги для развития уверенности в себе.
.
⏳График пребывания детей с 10.00 — 18.00 в будние дни. 💰Питание комплексное в кафе (оплачивается отдельно) или можно приносить с собой. 💰Стоимость : 5000 руб. за 5 рабочих дней. ☎По всем вопросам звоните по телефону 248-33-09
.
Следующий набор с 21.08 и 28.08
Записаться можно на нашем сайте.
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣_____________________________
#extremefitness⁣ #экстримфитнес#новосибирск⁣ #фитнесновосибирск #фитнесдлядетей #детскийфитнес

Most Popular Instagram Hashtags