eveliina.m eveliina.m

393 posts   748 followers   382 followings

Eveliina Maunumaa  ▫️seinäjoki▫️opettaja, ryhmäliikuntaohjaaja, lavatanssipaikan "oikea käsi"▫️mun tampereen kesä'17 linkistä😊☀️ ja kesä ’16 löytyy mun yt-tililtä myös💓

minä ja emppuli aaaika kauan sitten. hän on niin cooool😎🤗 kattelin tänään kotonakotona vanhoja kuvia ja olihan se aika vaan niin jotenkin ihanaa, kun teetettiin kuvat vielä paperisina ja joskus jopa tuplana! @emilialinjamaki #sisters

#braids <3

oikomalla ulos😳 pitkästä aikaa pakenemassa, tällä kertaa pääkallojen ja henkien keskeltä💀 aikaakin jäi rutkasti.. ainoa vaan, että järjestäjiltä oli unohtunu pari luukkua auki valmiiksi🙄 joten hieman epävirallinen pakeneminen ja toisaalta harmittavakin fiilis. mut ohan toi ny hauskaa touhua muutoin noiden kaa!😍 #oikotieonneen #vaiulos #voodoo #miksitännetulivalot #onneksiolkoon #pääsitteulos #häh #hetkinen 🤔🤔🤔

in case of harder days💡💭
#alittlereminder 😊
pause, breathe, cry if you must, but keep going because you never know what tomorrow can bring✨

Välillä mietin, että miksi herkkäluonteisena ihmisenä altistan itseni ja usein hakemalla hakeudun tilanteisiin, joissa saan osakseni helposti jonkinlaista arviointia tai kritiikkiä. Rakentavaa eli toivottua ja positiivistakin tai joskus sitä hieman vähemmän rakentavaa (tahatonta tai tahallista). Tietty useimmiten sitä on itse itsensä pahin kriitikko! Olen kuitenkin altistanut itseäni muidenkin ihan oikeutetulle ja asiaan kuuluvalle arvoinnille etenkin opettaessani, ohjatessani jumppia, tanssiharrastuksessani, laulaessani julkisesti, tv-ohjelmassa sekä pitkällä pesisurallani. Varsinkin väsyneenä kritiikki menee herkästi pinnan alle, saa mielen säikähdyksiin ja joskus epäilemään tai jopa häpeämään itseään ihan liikaa ja varmasti turhaankin. Jotenkin nuo haastavat ja kritiikille altistavat tilanteet kuitenkin houkuttavat ja niihin ajaa itseään siitä huolimatta, että ne aiheuttavat epävarmuutta ja joskus jopa alemmuuden tunnetta. Niinhän se kuitenkin on, että kehitys tapahtuu mukavuusalueen ulkopuolella ja tuo kehittymisen halu saa herkemmänkin tyypin yhä uudelleen palaamaan sinne epämukavuusalueelleen, kunnes tuo etuliite alkaa hiljalleen haihtua pienemmäksi edes jollain osa-alueella. (Niin, kunnes sitä löytää taas uuden, haastavemman alueen ja hupsis, taas on käsiteltävä niitä uusia epävarmuuksia.) Täytyy vain muistaa hokea itselleen, että rohkea oon, kun koitan asioita mukavuusalueen ulkopuoleltakin eikä kaikkea (sitä ikävempää kritiikkiä) kannata ottaa liian vakavasti. Poimii sieltä vain sen, mikä on avuksi kehittymiseen. Helpommin sanottu kuin tehty omalta kohdaltani, mutta onpa siinäkin yksi kehittymisen ja kasvamisen kohde. Ja onneksi tuon kritiikin lisäksi mainitsemissani asioissa saa myös paljon positiivista palautetta☺️ Sitä enemmän muilta kuin itseltään🤔 Palaamme siis siihen, että usein pahimmalta tuntuvat kritiikit ovat omassa päässä paisuteltuja sisäisen kriitikon väsäilemiä toruja itseään kohtaan. Pitäisi kai opetella olemaan lempeämpi ja armollisempi itselleen😊 Tällaisia ehkä sekaviakin ajatuksia tänään tämän pitkän ja itkuun päätyneen päivän ja illan jälkeen. Huomenna taas uus päivä ja rohkeasti kohti uusia epävarmuusalueita.☺️ 📷: @kaidesojakuvailee

nää häät oli aivan best!!💖 niin sydäntä lämmittävää olla mukana ja nähdä, kun kaks oikeasti aidosti syvästi toisiinsa rakastunutta ihmistä saa toisensa😍 ja miten ne välittää ympärillään olevista ihmisistä. wau!! sekin oli ihan huippua, että isän puolen suku oli koolla, kun ei niin usein nähdä! #ninnukosisjosvois #pohojalaasethäät vaikka puolet vieraista olikin kauempaa☺️ hyvin tultihin kuitenki kaikki toimehen murre-eroosta hualimatta😄 puukootki jätettihin pihalle pölökkyhyn jo heti juhulan aluus.

niiin parasta maanantaisin!!😍 discoilu ja tää, ihan uusia lajeja itelle huippuopen johdolla🤩 ja ku se on niin hauskaki viä😂 ja tampereelta😏👌🏼👌🏼 @dance_uimi

#Repost @tanssiwimma with @get_repost
・・・
Huikean opettajamme Manun commercialheels tunti!
#dance #commercialheels #show #dancers #heels #tanssiwimma

I am learning to trust the journey even if I don’t understand it.

Most Popular Instagram Hashtags