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Estilo_Makeup_Fitness  🌺Compartilhando coisas que eu amo!😍 👊Vida saudável 😋Receitas 💁Beauty 💃Moda ✨Motivação 💕 Vem ver!😉 #estilomakeupfitness

Saudade da loirice? Por enquanto não.
Saudade do cabelo mais curto? Acho que sim!🤔 kkk #toquerendo #Hair #estilomakeupfitness #estilo #makeup #fitness #instabeauty #instafashion #instafit #inspiration #beauty #blondhair #selfie #selfielovers #tb

Crepioca para uma segunda cansativa, com enxaqueca, mas que ainda teve pilates!👊🤸‍♀️ Opção completa e muito fácil de fazer! 😋😋 Usei queijo lacfree @verdecampo . #estilomakeupfitness #mondaymood #estilodevida #vidasaudavel #vidaequilibrada #vidafeliz #lifestyle #estilo #makeup #fitness #instabeauty #instafashion #instafit #inspiration #equilibriosempre #equilibrio #saude #saudavel #motivacao

Amo peças versáteis que permitem montar diferentes propostas de looks! Apaixonada por essa calça @carolbassibrand super confortável, e com tecido que não amassa. Ela vai desde looks despojados a mais formais! 😍😍Quero usar todos os dias rs! #estilomakeupfitness #look #carolbassi #carolbassibrand #amo #estilo #makeup #fitness #ficaadica #lookoftheday #lookdodia #instabeauty #instafashion #instafit #inspiration #moda #fashion #beauty #comfylook #love #tb #shop2gether #saturdayvibes #saturday #ficaadica

#pinkmood 💕 com esse esmalte que sempre faz sucesso!! Várias perguntas sobre a cor, é o 063 Pink Button da @guerlain 😍 E o detalhe dessa calça incríveeelll @carolbassibrand#bomdia #outubrorosa #estilomakeupfitness #estilo #makeup #fitness #goodmorning #goodvibes #unhasdasemana #nails #nailsdone #instabeauty #instafashion #instafit #inspiration #fashion #beauty #esmalte #guerlain #saturdaymood #saturdayvibes

Pensa o medo de cair! Kkk 🤔😂 E olha que já são 2 anos de pilates 😳, mas para primeira vez que faço esse achei que nem foi tão mal assim!😌Evoluir sempre! Vou melhorar!💪🤸‍♀️ Bom dia!🙏 #pilates #pilateslovers #estilomakeupfitness #estilo #makeup #fitness #goodmorning #bomdia #pilateando #love #instabeauty #instafashion #instafit #inspiration #motivacao #atitudeboaforma #letsgo #estilodevida #lifestyle #vidasaudavel #vidaequilibrada #vidafeliz #equilibriosempre #equilibrio #saúde #healthy #saudavel

Você sabia que a castanha do Pará é fonte de selênio, e por isso pode ser ótima aliada para o bom funcionamento da tireoide?! A recomendação diária é de 2 castanhas. Tudo que pode ser bom para a tireoide me interessa, kkk, já que eu tenho tireoidite de Hashimoto. Mas desde que melhorei minha alimentação, os anticorpos melhoraram bastante! Estou fazendo o curso de nutrição medicinal com a Dra @patriciadavidsonhaiat e estou amando!!! Muita informação boa, dicas para o dia a dia, e tem um módulo sobre tireoide e outro sobre doenças autoimunes, muito bons! Amo essa visão medicinal da nutrição, mas de forma embasada, onde podemos entender quais alimentos são melhores para a saúde e porque!
Claro que, ter acompanhamento nutricional individual é fundamental para entender o que é bom para você, e quais as melhores estratégias! Mas super recomendo o curso!😍 #estilomakeupfitness #saúde #healthy #ficaadica #estilodevida #vidasaudavel #vidaequilibrada #vidafeliz #saudavel #lifestyle #dica #estilo #makeup #fitness #inspiration #instabeauty #instafashion #instafit #equilibrio #equilibriosempre #escolhas #motivacao

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