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Estilo_Makeup_Fitness  🌺Compartilhando coisas que eu amo!😍 👊Vida saudável 😋Receitas 💁Beauty 💃Moda ✨Motivação 💕 Vem ver!😉 #estilomakeupfitness

#sundaymood ☕️ com waffle integral de banana que ficou incrível!!!🍌😋😋 Receita fácil para quem quiser experimentar:
1 ovo
1/2 banana amassada
2 colheres de sopa de farelo de aveia
1 cs de farinha de linhaça
1 cs de amido de milho
1 cs de óleo de coco sem sabor
2 cs de leite sem lactose
1 Cc de fermento em pó.
Mistura tudo e faz na máquina de waffle já aquecida e untada com óleo de coco. Receita com banana é sempre bom untar antes 😉
Por cima, coloquei requeijão sem lactose!
Bom domingo!🙏 #ficaadica #sunday #goodmorning #bomdia #estilomakeupfitness #receita #waffleintegral #waffle #estilodevida #vidasaudável #vidaequilibrada #vidafeliz #equilibriosempre #equilibrio #saudavel #saude #healthy #lifestyle #estilodevida #motivacao #inspiration #estilo #makeup #fitness #instafit #instabeauty #instafashion #atitudeboaforma #voguebrasil #goodvibes

Hoje fiz massa @konjacmassa_mf e aproveitei para mostrar outras inspirações de pratos que eu já tinha feito! Essa massa, feita de uma raiz, não tem glúten, nem gordura, nem açúcar, nem sódio, é rica em fibras, e tem apenas 9 calorias em 100g. Da bastante saciedade, e eu gosto porque faz volume no prato rs! 😋 Você pode variar os acompanhamentos, e a massa é vendida em diversos formatos, e tem até arroz! 😉 #ficaadica #estilomakeupfitness #estilo #makeup #fitness #estilodevida #lifestyle #equilibrio #equilibriosempre #instafit #instabeauty #instafashion #dica #motivacao #inspiration #vidasaudavel #vidaequilibrada #vidafeliz #konjacmassa

Depois de errar uma receita de waffle logo cedo kk 🤷‍♀️, fiz outra e deu certo! 😁 Porque a vida é assim né, a gente não desiste 😂😍 E com creme de alfarroba para entrar no clima da Páscoa 🐣🙈😋 #bomdia #goodmorning #estilomakeupfitness #estilo #makeup #fitness #estilodevida #vidasaudavel #vidaequilibrada #vidafeliz #lifestyle #equilibriosempre #equilibrio #saude #healthy #instafit #instafashion #instabeauty #instafood #breakfast

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