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Erika Alk  📩contato profissional: erikaalkblog@gmail.com 👻 Snap: Erika.alk 🎥 YouTube Erika alk

http://www.aleri.com.br/

Depois do nosso papo cabeça do post anterior, vamos falar um pouco dessa lindeza......
Qdo comecei a pensar na minha coleção, além de roupas lindas, confortáveis, queria alguma coisa que desse para usar fora da academia!!!
Fico muito tempo com a roupa de ginástica, então se estiver bonitinha não é melhor??
Aí saiu esse conjunto maravilindo com veludo molhado!! Temos ele em várias cores!!!
Eu entro e saio da academia com a blusa, treino com top pq sinto calor, e fico linda o dia todo 😀😀😀😀
Não é pq a coleção é minha não, mas tá um escândalo de linda, e quem comprou está amando 🙏
Entre no site www.aleri.com.br
Representantes, atacado liguem nesse número: 11943302188

@aleristore
#projetoerikaalk
#projetobonitaaos40
#aleri

Como recebi centenas de mensagens sobre o que disse no stories ontem, então resolvi fazer um post!!!
Fiquei casada 7 anos com o pai do Lucca, uma ótima pessoa, ótimo pai, mas seguimos caminhos diferentes!!! O Lucca e ele tem uma relação linda, ele é louco pelo pai.... qdo nos separamos foi muito difícil para os dois, normal para uma separação!!
Mas o ponto não é esse!! Eu falava que nunca mais ia casar e tal 🙃 queria namorar, mas casar nunca mais!!
Tinha muito medo como o Lucca reagiria a isso, colocar uma outra pessoa dentro de casa que não fosse o pai dele, era uma coisa que me incomodava!!
Eis que meu ogro apareceu na minha vida, e tudo que falava foi por água a baixo 😩
Conheci ele em outubro de 2015, janeiro de 2016 estávamos planejando o casamento que aconteceu em setembro!!!
Agora vou falar o que disse ontem no stories.....
Eu estava tomando café da manhã com eles na padaria, e o Lucca não pensou duas vezes e sentou do lado do Ale de frente para mim!! Eles estavam abraçados, se beijavam e ainda diziam que se amavam!!
Eu me emocionei e filmei no stories e disse que na vida nada me fazia mais feliz do que ver essa relação!! O Ale não é pai dele mas está diariamente com , me ajuda na criação, da bronca qdo precisa, mas é carinhoso tbm!!
O Lucca respeita muito o Ale, qdo fala ele entende, muitas vezes mais do que eu!!
Falei isso tudo para vcs verem que sim existem homens bacanas, que te aceitam e amam seu filho como se fossem deles!!
Mas o principal do post vem agora.... sabe como eu atrai um homem bacana assim na minha vida??? Sabendo o meu valor, sabendo aquilo que eu merecia e não aceitava nada menos que isso, e que meu filho era prioridade, e se me amasse mesmo, tinha que comprar o pacote todo!! Mulherada separada linda do meu Brasil não desanimem, Deus não é injusto, não sou melhor que ninguém aqui, todas nós merecemos um amor verdadeiro, basta saber o que merecemos e que na hora certa, (que muitas vezes não é a hora que nós queremos), o que for melhor pra vc aparece, pode ter certeza!!
Vou fazer mais posts como esse pq tá longo demais, mas amo falar sobre isso e sei que ajuda muito ❤️

Já pensei muitas vezes em desistir!! Amooo o que faço, mas como em todas as profissões nos deparamos com situações ruins e que nos fazem mal!!
Trabalho com imagem sim, corpo exposto, mas o que eu sempre quis passar a cada uma de vcs é que somos mais que isso!! Hj me olho no espelho e gosto do que vejo, mas podem ter certeza isso vai muito além da aparência!! Gosto de quem eu sou da mulher que me tornei!!
O que eu tento sempre mostrar a cada uma de vcs é que podemos sim nos sentir bem, mesmo que estejamos fora do peso, ou qualquer outra coisa fora dos "padrões" IMPOSTOS, pq a beleza real ela é interna, a auto estima, aquela alegria de viver, isso sim nos torna belos!!
Vcs meninas que estiveram aqui comigo hj e outras tantas que não puderam vir, ou que moram em outros lugares, obrigada!! Obrigada por fazer eu acreditar que vale a pena continuar!!
Muita gente me pergunta.. nossa pq vc não sobe o seguidores?? Fulano já tá com tantos milhões!! Eu falo e repito sempre, pra mim o que importa são os meus 500k reais, que se identificam comigo, que enxergam a Erika não só como um corpo!! Seguidores que saem de outra cidade só para de dar um beijo!! Seguidores que se emocionam ao te ver, e te agradecem por fazer diferença na vida deles!! Seguidores Reais, que estão ali comigo, e sabem que aqui não tem nada fake... sou quem eu sou, falo tudo que penso, se não concordo meto a boca tbm!!
Minha gratidão aos parceiros que estiveram conosco. Marquei todos na foto.
Só tenho agradecer, estou de verdade emocionada!!
❤️
#projetoerikaalk
#projetobonitaaos40
#aleri

Anitta me perdoe por não te representar como vc merece 😩

Taoooo feliz sucesso esse aulão aqui na @aurapilates_moema com a @gilmara12 e @kakauandrade.personal 💃🏻💃🏻 Lançamento da minha coleção para a @peoplefitoficial 💖

Não me julguem pareço uma pata mas não desiste 🙃

Ai que ansiedade. É amanhã que vou encontrar com vocês meus amores! E já quero agradecer de antemão aos parceiros que sempre estão comigo e tornam tudo possível:
@aurapilates_moema pelo espaço maravilhoso e pela aula que será incrível e super inovadora
@gilmara12 minha personal, minha amiga, minha general fitness que vai fazer vocês suarem a camisa
@peoplefitoficial que desenvolveu una coleção todinha assinada por mim e criou as camisetas exclusivas para este dia
@solfelipe @joy_moretti minhas assessoras, meus braços direitos
@proactionsports pelos equipamentos
@soulfit_sp pelas delícias (não engordativas) de amanhã
@picme.natural pelos snacks que eu amo
@montecogumelos, simplesmente os melhores e orgânicos
@tenyspewoman por se preocupar com nosso bem estar
@lliscare meus produtos de cabelo preferidos, atualmente
@farmaciaevidence porque minhas seguidoras merecem o melhor
@urbanremedybrasil - quem ama os sucos deles levanta a mão
@inciclo, o coletor menstrual pioneiro, excelente para praticar exercícios.
#eucerin aquele protetor solar que eu não troco por nada
@veniaacessorios que tem uma peça mais linda do que a outra!
Amanhã vai ser demais!
💕
💕
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💕
#erikaalk #projetobonitaaos40 #projetobonitaavidatoda #aulao #blogger #bloggerlife #vidasaudavel #atitudeboaforma #mulheresincriveis #mulheresinspiradoras

Quem viu meu treino de quadríceps hj no stories??????
Jesus Cristo amado a @gilmara12 me matou 👊🏼
Um dos exercícios foi essa passada com isometria, detalhe ele era combinado com cadeira extensora 🔪 (detalhe pareço uma pata fazendo)
Tudo isso pra me deixar mais gostosa pra amanhã kkkkkkk para encontrar as 60 seguidoras no aulão!!
Tô muito feliz com esse encontro..., depois das aulas, teremos um coffee break e muito bate papo!!! Ahhhhhhum as roupas da minha coleção (inclusive esse macacão Deuso) para a @peoplefitoficial estarão lá para todas comprarem 💃🏻💃🏻💃🏻
Gostaram???
#projetoerikaalk
#projetobonitaaos40
#aleri

Queridos como vcs sabem cuido muito do meu cabelo, o @claytonmota tem um certo trabalhinho comigo rsrs.... Por ser muito poroso, ressecado, e ainda ter que tingir sempre por conta dos brancos 😩, tenho que cuidar muito!!!
Fiz uma matéria bem bacana no blog sobre os cuidados que eu tenho, e essa linha nova que estou usando e amando @lliscare
Fazia tempo que não via meu cabelo tão sedoso e sem aquele frizz 😆
Acessem o blog que a matéria está bem legal!! Esses produtos incríveis vcs acham no meu site para vender!!!
Blog- www.erikaalk.com.br
Site- www.aleri.com.br

#projetoerikaalk
#projetobonitaaos40
#aleri

Sem comentários para esse look 😱
Sério tá demais essa minha coleção para a @peoplefitoficial tudo muito lindo, de qualidade, e o preço é muito bom!! Tô muito contente com o resultado!!!
Quem quiser esse look camuflado entra no site www.aleri.com.br (varejo)
Revendedor entre em contato no 11943302188
@aleristore
#projetoerikaalk
#projetobonitaaos40
#aleri

⚠️Quem aí já está ansiosa para saber se foi a escolhida para participar comigo desse aulão especial no sábado?? 😬
A equipe Erika Alk leu todas as frases e, assim como eu, ficou emocionada com a lição de auto estima e força de vontade de vocês!👏🏻
As 60 escolhidas receberão a confirmação via inbox aqui no Insta, por isso fiquem ligadinhas! 🚨
Lá, vocês receberão também as informações sobre endereço, horário e etc.
Obrigada a todas pela participação. Quem não pôde dessa vez, fiquem tranquilas que haverá muitas outras oportunidades!😉
Quero ver vocês suando a camisa comigo no sábado, batendo papo e tirando muitas fotinhos! 😘
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#erikaalk #aleri #projetobonitaaos40 #projetoerikaalk #fitness #treino #pilates #barre #ballet #balletfitness

Morrendo de amor por esse look ❤️
Feito com muito carinho, minha coleção para a @peoplefitoficial
Quem quiser só entrar no site
Www.aleri.com.br
@aleristore
Difícil dizer pq cada look foi pensado, analisado, saiu exatamente como eu queria, pensando em nós mulheres como malhar lindas e confortáveis 👊🏼
Fiquem de olho no stories pq dá para ver direitinho o look 😀

#projetoerikaalk
#projetobonitaaos40
#aleri

Bom diaaaaaa seus lindos!!! ❤️
Ontem tivemos um probleminha no site e não conseguimos postar os looks... mas hj vcs já podem entrar e se esbaldar!!
Inclusive esse look que estou usando hj, que dispensa comentários de tão lindo!! E o que ele veste bem?? E o que ele é confortável!!
Quem me acompanha sabe que de roupa de ginástica eu entendo rsrs, e garanto que essas da minha coleção para a @peoplefitoficial não tem para ninguém!!
Acessem o site www.aleri.com.br e façam suas compras, e para atacado chamem no número 11943302188
@aleristore
#projetoerikaalk
#projetobonitaaos40
#aleri

❌ ATENÇÃO ❌ ⚠ AULÃO COM ERIKA ALK - 24/06 ⚠
Amores, ainda dá tempo de vocês participarem do concurso aqui no meu insta para nos encontrarmos pessoalmente para uma super aula com a minha personal, @gilmara12, que vai fazer a gente suar em um funcional poderoso, e com a minha professora de pilates, a Mari, da @aurapilates_moema, que vai nos dar uma aula maravilhosa de Barre Ballet e Pilates. 💕 Vou escolher 60 seguidoras para participarem de um treino comigo, super especial, com um coffee break delicioso e saudável. 📌COMO PARTICIPAR:
1- A seguidora precisa ser de São Paulo ou estar em São Paulo no dia da aula para ir ao Studio da Aura Pilates, onde acontecerá o treino.
2- Estar disposta a suar a camisa comigo no treino
3- Seguir o meu perfil no Instagram
4- Responder, nos comentários do Post oficial do concurso (fiz há uns dias atrás), a pergunta: "O que te faz sentir bonita por dentro e por fora?" 👏🏻As 60 respostas mais criativas serão selecionadas pela equipe Erika Alk. As respostas devem ser deixadas até o dia 21/06 e as selecionadas receberão um contato meu via inbox no dia 22/06, para confirmar a presença e receber as demais informações.

Vambora participar? Vou AMAR encontrar vocês.
Boa sorte! 🍀😘
#projetoerikaalk
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#aleri #pilates #treino #funcional #corpoperfeito #dieta #vidasaudavel #esporte #fitness

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