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Alexandra  Pharmacien💊 Naturopathe🌱 Sens-Vannes🌍 #santenaturelle Les connaissances sont faites pour être partagées

Époque de l’année où nous voyons venir des personnes chercher le coup faim magique pour stopper leur grignotage .
😉
pour pouvoir remédier à ce comportement , la première chose à faire est de chercher l’origine car la solution sera différente .
😉
On grignote sucré ou salé par
🔸stress
🔸ennui
🔸manque de sucres réel du fait de repas non adaptés .
🔸régime non approprié .
😉
Et vous pourquoi grignotez vous ? En dehors des apéros entre amis 😉
#santenaturelle #naturopathie #mangerbien #mangersainement #grignotage #pharmacie #healthyfood #regime

L’ huile végétale de chanvre ( cannabis Sativa Sativa )
🤔
Non désolée vous ne trouverez pas de THC😄, elle a seulement une couleur verte avec une odeur spécifique .
🌱
Par contre étant riche en oméga 6 et oméga 3 , c’est une très belle huile pour la peau , les cheveux .
🌱
Régénérante, raffermissante, apaisante, hydratante ,elle est utilisée pour
🔸le soin des peaux matures , dévitalisées, sèches 🔸prévenir et traiter les rides .
🔸le soin des peaux déshydratées ( elle est émolliente)
Elle redonnera beauté , brillance aux cheveux secs, ternes, dévitalisés
Elle est idéale pour les massages car pénètre bien sans laisser de toucher trop gras 😉
🌱
Pourquoi pas en rajouter dans une salade par exemple , sa richesse en oméga 3 en fait une très bonne alliée en cas d’hypercholestérolémie .
🌱
#santenaturelle #huilevegetale #vegetaloil #herbalist #chanvre #cannabissativa #pranarom #soindepeau #cheveux #peauparfaite #rides #pharmacie #naturopathie

Épinette noire huile essentielle .
🌲
Les aiguilles de ce pin vont donner à la distillation une huile avec de très belles propriétés:
🔸stimulantes et toniques de par son action cortisone like .
🔸anti infectieuses, antiseptiques .
🔸anti-inflammatoires, antispasmodiques 🔸neurotoniques, positivantes
🌲
Idéale pour .
🔸redonner énergie, motivation .
🔸l’asthénie .
🔸les infections pulmonaires
🔸l’arthrose, les prostatites inflammatoires .
🌲
❗️demander toujours conseil pour les he, ce sont des produits très concentrés 💪🏻avec des contre indications et des précautions d'emploi en fonction de chacun ( âge,pathologies,.....)😃
🌲
💡pour recharger les “batteries” en cette période
2💧he diluée dans 1càcafé d’hv ( toujours car dermocaustique)à appliquer au niveau des surrénales matin et midi pendant 10 jours max ( pour ne pas épuiser les glandes surrénales 😉)
🌲
#santenaturelle #epinette #epinettenoire #huileessentielle #huilesessentielles #essentialoils #aromatherapy #aromatherapie #fatigue #pranarom #herbalist #naturopathie #pharmacie #puressentiel

Lann ( en breton)-ajonc-Gorse .
🌼
En floritherapie du Dr Bach, Gorse est la fleur donnée lorsque l’on se sent défaitiste, on essaie mais on n’y croit plus ,tout espoir a été abandonné . 🌼
la fleur de Lann nous apporte l'énergie lumineuse du soleil qui va nous redonner l’espoir de croire au changement, nous permettre de retrouver l’énergie lumineuse cachée en nous .
🌼
Lann est une fleur emblématique de Bretagne 😉
🌼
#santenaturelle #herbalist #ajoncs #floritherapie #fleursdebach #bachflowers #gorse #espoir #naturopathy #bretagne #bienetreaunaturel #emotions #gerersesemotions #desespoir

Lobelia inflata .
🌿
Ou tabac indien est une plante herbacée originaire de l'est de l'Amérique du Nord .
🌿
Utilisée en homéopathie pour:
🔸le sevrage tabagique , on prend 3 granules à chaque envie de cigarettes ( en basse dilution)
🔸les nausées de la femme enceinte en moyenne dilution .
🌿
#santenaturelle #homeopathic #homeopathy #lobelia #plante #herbalist #grossesse #tabac #sevragetabagique

L’huile essentielle de santal blanc .
☁️
Huile précieuse que l’on utilise plutôt en soin beauté ou bien être du fait de son prix 😯
☁️
Elle est plutôt visqueuse et à une odeur boisée persistante ( note de fond pour un parfum 😊)
☁️
Elle possède de belles propriétés qui peuvent nous la faire utiliser dans .
🔸des douleurs, inflammations .
🔸des fatigues physiques, cardiaques .
🔸des infections ORL, urinaires ...
☁️
Quelques gouttes dans une huile végétale apporte une action revitalisante ,régénérante cutanée mais aussi un parfum chaud et tenace
☁️
Elle est très intéressante pour relaxer , rééquilibrer,harmoniser nos humeurs ( utilisée dans les lieux de culte bouddhiste 😉)
☁️
⚠️hormon like .
❗️demander toujours conseil pour les he, ce sont des produits très concentrés 💪🏻avec des contre indications et des précautions d'emploi en fonction de chacun 😃
☁️
#santenaturelle #huilesessentielles #huileessentielle #essentialoils #aromatherapie #aromatheraphy #puressentiel #bienetre #parfum #naturopathie

Puressentiel
😊
Formation très interessante hier soir qui nous a permis de découvrir de nombreux produits finis souvent plus secure pour les personnes débutantes en aroma ainsi que les belles huiles essentielles de néroli🌸, ou de santal blanc .
😊
Un grand merci à l’équipe de formation très sympa et professionnelle .
😊
#santenaturelle #aromatherapie #aromatheraphy #huilesessentielles #huileessentielle #essentialoils #puressentiel #neroli #santalblanc

Fin de soirée de formation Puressentiel top merci à l’équipe de formation 😊😊

Soirée formation 😊

Le mucuna pruriens
🌱
Plante utilisée en médecine ayurvedique , elle a la propriété d’être une source naturelle de L-dopa , précurseur d’un neurotransmetteur, la dopamine, qui est le starter de notre organisme
Il est intéressant pour les trois doshas .
🌱
Il va donc :
🔸stimuler notre joie de vivre, en libérant les énergies positives .
🔸favoriser l’initiation de l’action .
🔸diminuer diminuer le stress, les tensions musculaires ou nerveuses .
🔸améliorer la mémorisation, la concentration .
🌱
⚠️du fait de sa teneur en L-dopa il existe des contre indications 😉
🌱
#santenaturelle #ayurveda #dopamine #naturopathie #herbalist

Difficile à reconnaître 🤔
🌿
C’est du galega ou lilas d’Espagne
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On utilise les sommités fleuries
🌿
Elle possède deux propriétés principales :
🔸hypoglycémiante, du fait de sa teneur en chrome et de galegine .
🔸galactogène .
🌿
On la retrouve donc dans des préparations pour
🔸digestion difficile, par stimulation du pancréas 🔸favoriser la montée de lait .
🔸diabète .
🌿
#plantes #santenaturelle #herboristerie #herbalist #phytotherapy #galega #allaitementmaternel #allaitement #diabete #diabetes

L’huile végétale de margousier ou de neem

D’odeur forte et très particulière, cette huile possède des propriétés insectifuges, antifongiques,anti bactériennes puissantes .

On l’utilise pour .
🔸son action anti poux .
🔸traiter des furoncles , des mycoses, des parasites cutanés...
Elle peut être utilisée dans l’acné mais j’avoue ne pas la conseiller souvent , du fait de son odeur 🥴
🔸éloigner certains parasites ou insectes comme le moustique .

Elle peut aussi de par ses propriétés être préconisée 🔸en usage vétérinaire contre puces, tiques, mouches,🐴🐶
🔸en jardinerie pour protéger les végétaux des parasites .

⚠️on l’évite lors de grossesse , allaitement et avant 3 ans
Elle ne s’utilise pas par voie orale , ceci dit je ne vois pas qui pourrait avoir envie d’essayer 😉

💡DIY jardinage
Synergie huile de neem (10ml), savon noir liquide (15ml), 200ml d’eau ➰
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