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BODY MAKE専門SHAPE  ⭐️加圧IR⭐️エアロビクスIR 函館パーソナルトレーニング、美ボディを目指す方のお手伝いをさせて頂きます✨ベストボディジャパン横浜大会2017パーソナルトレーナー部門/レディース部門FL👑

http://shapebody1472.com/

札幌発‼️
ランジェリーファッションショーのモデルを務めさせて頂きました✨😊
貴重な体験ができました❣️
関係者各位の皆様、本当にありがとうございました‼️
#fitness #筋トレ女子#美尻#workout #パーソナルトレーナー#加圧トレーニング#函館#diet #美意識向上

【筋トレしながら妊活】



赤ちゃんを早く授かる為には、お母さんの身体づくりをオススメします❣️
妊娠、出産、授乳、育児は体力勝負。
お母さんの身体が健康で若々しく元気なら、元気な赤ちゃんが育ちます✨
人間の身体はタンパク質からできていて、勿論、卵子や精子もタンパク質、アミノ酸からできています。
脂肪が多くて冷えてしまった身体だと、折角の妊娠も成立しなくなります。
身体の体温を上げてくれるのは筋肉!
筋トレをする事で、成長ホルモンの分泌を活発にさせて、筋肉で暖かい子宮を作ってあげる事はとても大切💛
元気な赤ちゃんを望む方にも筋トレをオススメいたします👶
#fitness #wrokout #筋トレ#妊活#妊娠#育児#授乳#暖かい身体#暖かい子宮#成長ホルモン#アラフォーママ#ピラティス#加圧トレーニング

ちょっとづつでも、
諦めないで
諦めない。
他の人に置いてかれても
ちょっとづつ
進化していこう💛
#hakodate #fitness #plates #shape #diet #bodymake #筋トレ#美意識向上 #大切な身体

私が筋トレする理由は、
愛する人のため。
筋トレする理由がわからないなら
自分なりに頑張っても、
納得いく結果がでなかったり
悔しい思いをしたならば、
誰かと比べて自分を責めたりしないで
大丈夫🙆
コツコツ
また泣いても、
まだ太っていても
必ず
コツコツやった人の勝ち❣️
こんな事意味あるの?って思っても
大丈夫🙆
私もいつも思ってます✨
ただただ
月日を重ねて
やめないで
ただただ
筋トレしたら美味しい物を食べるっていうモチベーションだけで、
気付いたら
こんな肩になっていました💛
いつしかタフになり
アクティブに遊び
バリバリ稼ぐのです✨
なんだか私に必要な事⁉️
そうなったらしめたもの💛
もう筋トレは
貴女のモノになってます💛😊
#fitness #training#hakodate #筋トレ女子#running #bodymake #艶 #張り#アラフォーママ #見た目と機能性の両立 #一緒に頑張りましょう🤗

バルクアップからの
-8キロ減量!(◎_◎;)
放送事故みたいな体型😂
ダイエットならお任せください❣️
きっと貴方のお力になれます😊
#fitness #diet #hakodate #shape #bodymake #筋トレ女子 #筋トレママ#2児の母#産後ダイエット#パーソナルトレーニング#加圧トレーニング#ピラティス

斎藤慧(さいとうけい)トレーナーと体験のクライアント様の情報共有中❣️
美ボディ斎藤トレーナーのお枠は金曜日午前、水曜日は午前はご予約で埋まりまして、午後からになります✨
機能改善、トレーニングが初めてで不安な方にオススメなトレーナーです❣️
天性の優しさ、性格の良さが持ち味💛
是非ご体験くださいね💛
http://shapebody1472.com/
#fitness #diet #bodymake #筋トレ

クライアント、かおりちゃん💛
身体も頑張って絞っています✨
8月6日のベストボディジャパン福島大会にエントリーしました😊
手足が長くて羨ましい〜〜😻✨
かおりちゃん、去年からマイナス10kg❣️
後大会まで16日‼️
まだまだいける❣️絞れる💛
はー💛
努力は美しい✨
やっぱり私も、
10月
戦わなきゃ✨💪😊
#bodymake #fitnesslove #diet #fitness #筋トレ女子#1児のママかおりちゃん#ベストボディジャパン福島大会 #bbj #パーソナルトレーニング

ベストボディジャパン横浜大会
レディース部門、パーソナルトレーナー部門でファイナリストに選ばれました‼️
応援してくださいました皆様、ありがとうございました。
#fitness #diet #bodymake #diet #shape #plates #hakodate #函館#筋トレ女子

パーソナルトレーニング、
加圧トレーニング、
澤口トレーナー枠は7月末までご予約埋まりました!
引き続き、パーソナルトレーニング体験予約を賜ります✨
DM✉️でも是非お問い合わせお待ちしております❣️
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体験キャンペーン実施中‼️

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