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BODY MAKE専門SHAPE  ⭐️加圧IR⭐️エアロビクスIR 函館パーソナルトレーニング、美ボディを目指す方のお手伝いをさせて頂きます✨ベストボディジャパン横浜大会2017パーソナルトレーナー部門/レディース部門FL👑

http://shapebody1472.com/

アルプロン様の製品を微力ながら応援させて頂きます✨
#alpronアンバサダー募集

新年明けましておめでとうございます🎍✨
冬の間にしっかりトレーニングをして、理想の身体の夏を迎えましょうね❤️
4日から通常営業致します‼️
#pilates #筋トレ#workout #diet #fittness #parsonaltrainer #加圧トレーニング#函館#理想的な身体#アラフォーママ#アンチエイジング#美容#美意識

昨日、無事に2017年度の仕事納めをさせて頂きました!
人生初のモデルのお仕事、新たな大会のチャレンジ、沢山の経験を積ませて頂き、安定したお仕事を頂けた2017年でした✨
信頼して着いて来てくださいましたクライアント様、SNSで応援してくださっている全ての皆様に感謝申し上げます!
来年度もどうぞ宜しくお願い致します🙇✨ 良いお年をお迎えください!

BODYMAKE専門SHAPE 澤口絵美
#fittness #筋トレ#筋トレ女子#下着ショー#workout #diet #pilates #ベストボディジャパン #サマースタイルアワード #函館#hakodate #hokkaido #感謝

どんなトラブルが起きても微動だにしない。

そんなレベルに達するまで

人生の修行は続きます。

弱音を吐かず覚悟を決めていきましょう❣️ 絶対大丈夫って

自分を信じる❣️
#fittness #workout #お尻 #diet #筋トレ#美ボディ#ぷりけつ #ダイエット#pilates #美しくなろう#諦めない#美意識を忘れない#綺麗#プロテイン#美輪明宏#アラフォーママ

決断をするって好きです。
昨日もお一人、決断された方がお申し込みにいらっしゃいました‼️
函館も、コンテスト人口が増えて来ています。
来年の話ですが、
もし、初戦からお考えの方は、
もう後、半年もありません。
迷っている暇はありません。
後悔するくらいなら、
前に進もう❤️☺️✨
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艶と張りはダイエットだけでは無理❣️
質をよく食べる
鍛える
ムキムキにはならない。
40代からは作り上げる。
補う
潤す✨😊
私は有酸素はレッスン以外しません!
その理由がちゃんとあるから❤️
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健康って大事です✨
当たり前は、
当たり前じゃない。
今ある幸せは、
全然当たり前じゃないですね。
今を、
当たり前を
心から感謝しよう✨
そして更に
自分を磨き、輝かせる。
歩ける
走れる
周りの大切な人が元気!
こんな幸せな事は無いのです😊
#fittness #trainercollection #筋トレ#自分磨き#自分が幸せだと#貴方の大切な人も幸せになります#今を生きる#当たり前じゃない#今年も残りわずかです#楽しかった2017#workout #diet #pilates

自分磨きは
最高の投資。
走れるからだ
力のあるからだ
病気をしない体は
最高の財産✨
#fittness #workout #bodymake #筋トレ#ヘルスケア #アラフォーママ

クライアント様自慢
何歳からでも身体は変わる。



お付き合い2年目のクライアント様。
肩の不調から通われました。今では肩の調子も改善されて、今では筋トレの大切さを理解して頂き、毎週必ず通ってくださっています✨



不調がなく、趣味のテニスも楽しんでいらっしゃいます❤️
パワフルで美しい60代✨3人のお孫さんのおばあちゃんでもあります!
何歳からでも、変えようと思えば身体は変わってくれます✨



人生をどう過ごすかは、
自分で決められると信じています✨
変わりたい方のお手伝いをさせて頂きます!
#fitness #bodymake #筋トレ#何歳からでも身体は変えられます#函館#自分を大切にする #函館#パーソナルトレーニング#加圧トレーニング#ステキなヒップライン #60代女性 #健康

クライアント様自慢❤️
前向き、パワフルな
3人のお子さんがいるママさん✨
忙しいスケジュールを縫ってトレーニングの時間を作っています✨
言い訳しないお姿は
とてもパワフル❤️
美しいクビレもでき始めて、ますます
輝いております☺️✨
#fittness #workout #bodymake #筋トレママ#クビレ#美姿勢#函館#diet#美ボデイ #パーソナルトレーニング#加圧トレーニング

クライアント様自慢❤️
お付き合い2年✨
運動は全くしていなかった状態からのスタート!
ウエストのくびれ、骨盤の幅、に注目❣️
汗もかきやすくなり、
寒い時期の今でもたっぷりの汗💦
肩や首の周りもスッキリされています✨
常に美の意識を忘れないMさん✨
私もいつも良い刺激を受けています!
#fittness #bodymake #workout#筋トレ女子 #経営者 #美意識が高い#美しい#美尻#美姿勢#加圧トレーニング #函館#パーソナルトレーニング

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