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emi.tanak emi.tanak

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Emi  ごはん弁当時々子ども follow me😋 家庭料理しか作れませんが日々勉強中🍴 ラーメンラーメン僕イケメン(自称)の旦那様(37) 格闘技ゴリラ娘(10)反抗期終息宣言(仮) 超未熟児の息子(2)いつまでも赤ちゃん♡ 息子の未熟児アカウント作りました❤

http://instagram.com/tacchan_49


#持ち寄りパーティー♪
***
久しぶりの中学同級生との女子会(婦人会)
傷心レディーを勇気づける会と題して😂
数年ぶりの朝帰りなるものをしました😂
みんなで、励ましたんだよ。
人生について語ってたんだよ。
決してゴロゴロダラダラしてた訳ではないんだよ。
パパ様どうもありがとう。
で、片付け込み40分でパパ~っと作った持ち寄り料理は
*トマト煮込みハンバーグ
(生ハンバーグを買ったので焼くだけ😏)
*スナップエンドウのペペロンチーノ
*牛スジ煮込み(母作)
*時短ジャーマンポテト風
*柿×生ハム
*カラフルトマト🙌🙌🙌
もちろんフライパン1つしか汚しません(笑)
うぅ…ね、ねむい😂😂😂(笑)
*** #夜ごはん#晩ごはん#夕飯
#家庭料理#野菜料理#野菜たっぷり
#クッキングラム#おうちごはん
#持ち寄り#パーティー#お惣菜
#ホームパーティー#女子会料理#宅飲み
#晩酌#酒のアテ#おつまみ
#時短料理#簡単料理#手抜き料理


#今日のお弁当
***
卵ひとつで作る卵焼きの作り方♡
馴れれば簡単なので説明までもないのですが…

よく温めたフライパンに油ひいて
横に卵液を伸ばします。
※広がっても箸で寄せれば大丈夫!
(面倒なのでペーパーもフライパンの上に置いとく(笑))
クルクル巻いて
またペーパーで油を伸ばして
巻きカスがあれば取っておく。
卵液を伸ばして巻いた卵を乗せてクルクル。おしまい。
端を切って、サイドの生焼けが気になるときは断面をフライパンに乗せてキュっと箸で卵を挟んで液を焼き付ければいいですよ❤
※我が家のポイント※
卵液の味付けをマヨネーズですると、液に粘りが出るので伸ばしやすいです🙆
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#お昼ごはん#オベンタグラム
#簡単弁当#卵焼き#レシピ#簡単料理
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#今日も元気に#行ってらっしゃい!!

#今日のお弁当 ***
寝坊♪寝坊♪寝坊♪
今日は超!寝坊したので、3分で用意したと言っても過言ではない#詰めただけ弁当
冷凍庫で長らく眠っていた冷凍食品ハンバーグさんの出番がやってきました(笑)
チンしたハンバーグとご飯を冷まして
作りおきのカボチャの煮物にマヨネーズまぜて
あとは冷蔵庫のお友達を詰めて乗せて終了。
娘さん…ごめんよ…😂(あんまり思ってない笑)
*
卵焼きの写真を撮ろうと思ってたんだけど寝坊で作れなかった…😵ごめんね、ななちゃん😣
***
#お弁当#弁当#娘弁当#小学生弁当
#お昼ごはん#オベンタグラム
#詰めただけ#乗せただけ#簡単弁当#寝坊弁当
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#今日も元気に#行ってらっしゃい!!


#今日のお弁当 ***
学校の学習発表会で英語劇をするそうな。
毎年衣装も劇もクオリティが高いで好評❗
で、家庭で用意してくださいの衣装の一部。
娘さんの蜂🐝役は黒無地半袖Tシャツ👕
こんな時期に半袖を用意しろと…😂😵
探した結果UNIQLOで発見!!!よかった😂
今朝、衣装のプリントを見返してた。
雷⚡役は…赤無地半袖Tシャツ👕
あか?!赤!赤の無地!!(笑)
これまで色んなショップや子供服売り場に行ったことあるけど、赤い無地の半袖なんて見たことが無いですよ。先生。
ちょいと無茶ぶりじゃぁありませんかい。
よかった。🐝役で……😂😂😂
*
今日はでっかい海老入りの焼きそば弁当。
卵焼きは卵1つを他のおかずも作れるようの(今日は焼きそば炒める前の)でかいフライパンに伸ばしてクルクル。
そのほうが一人分簡単に作れます😂THE手抜き。
*** #お弁当#弁当#娘弁当#小学生弁当
#お昼ごはん#オベンタグラム
#焼きそば#焼きそば弁当#コンテナ弁当
#手抜き弁当#詰めただけ#詰めるだけ
#lunchbox#obento#bento
#今日も元気に#行ってらっしゃい!!


#今日のお弁当 ***
昨日は学校が休みの娘さん、大好きな近所のおばちゃん(70代)のお家に上がり込んで一緒にテレビを見てたそう。
おばちゃんがカレーを作っていて貰う約束をしてたらしく(笑) “これ、せーちゃんと約束してたから♡”
と持ってきてくれました🙌💕
お弁当に持って行きたいというので、今日は#カレー弁当
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#お昼ごはん#オベンタグラム#スープジャー
#詰めただけ#簡単弁当#手抜き弁当
#lunchbox#obento#bento
#今日も元気に#行ってらっしゃい!!


#カポエイラ
#側宙 練習中!
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ネイチャースクールから娘さんが帰ってきました❤
帰ってきてからずーっと寝てます。
ってことで、#カポエラ 練習中に#脳天ファイヤー した動画を投稿しておこう😂
ここ、普通の硬い床ですから🙌(笑)

#消せと言われたけど投稿
#失敗を爆笑する親
#はい私のことです
#鼻息が荒いのは息子っち
#最後ゴーンって言ってる(笑)
***
#空手#総合格闘技#キックボクシング
#格闘技#格闘技女子#小学生#小学生女子


#今日のお弁当 ***
今日から娘さんが2泊3日で林間学校へ行きました~🙌わ~い
朝、見送りに来てほしいと言うもんで言ったらみんなが話しかけてくれるから
“お~!行ってらっしゃい!お漏らしすんなよ~”
と言ってたら娘さん登場。
ものすんごく睨まれました(笑)
*
ちょっと、運動会みたいに張り切った弁当にしてな~
と言われまして。
ちょいちょい!いつも適当みたいな事言うな~😂😂😂
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#お弁当#弁当#娘弁当#小学生弁当
#遠足弁当#林間弁当#遠足#林間学校
#張り切り弁当#そぼろごはん#おにぎり
#onigiriaction#オニギリアクション
#お昼ごはん#オベンタグラム
#lunchbox#obento#bento
#今日も元気に#行ってらっしゃい!!


#今日のお弁当 ***
のりべんにしてくれ~
と言われたので今日のお弁当は#のりべん です😂
来週は娘さんネイチャースクールという林間学校のようなものに行きます♪
なぜか、Tシャツジャージに靴下は学校指定の白ソックスとだっさい白運動靴(笑)
絶妙にダサい😂😂😂😂😂😂
それが最低最悪に嫌だそうです。
うんうん。わかるよ。😂😂😂
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#お弁当#弁当#娘弁当#小学生弁当
#のり弁当#のっけべん#のっけ弁#のっけ弁当
#焼鮭弁当#甘い卵焼き#和風弁当
#お昼ごはん#オベンタグラム
#lunchbox#obento#bento
#今日も元気に#行ってらっしゃい!!


#運動会弁当
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今年の運動会は#天むす です♡
ちゃちゃっと食べられる🍙と焼きそばでエネチャージ😂
*
今年から娘さんの学校の運動会が変わったの。
アリーナを借りて、親は上から観覧するスタイル。
朝からお弁当持って子ども連れて舞洲のアリーナまで連れて行って…
中抜けも出来ないし、小さい子どもがいるし…
つ、つ、つかれたー!!!!
それに、上からは帽子で顔が見えないし近くで応援できなくて親子の一体感が無かったから寂しかったな😣
もちろん、上から見るダンスは圧巻だったのだけど😃
来年はもう少し考えていただきたいのが…本音❤ 
娘さん、選抜1位&赤組優勝おめでと🙌
体育に命かけてるだけあって(笑)徒競走も選抜リレーもソーラン節もよくがんばりました~😂😂😂
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#お弁当#弁当#娘弁当#小学生弁当
#運動会#運動会2017#体育祭#舞洲アリーナ
#天むす弁当#焼きそば#甘い卵焼き#優勝
#お昼ごはん#オベンタグラム
#lunchbox#obento#bento
#今日も元気に#行ってらっしゃい!!


#今日のお弁当 ***
ロールサンドがいい!!
そうかいそうかい。と作ったロールパンのサンドイッチ。
具は何にしようかな~と考えたのに
朝、娘さん起床。
え…これじゃない。パンをくるくる巻いたやつ。ちっ。
😂😂😂やっちまったー😂😂😂
これ、ホットドッグなのかな。
な、今日の勘違いロールサンド弁当❤
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#お弁当#弁当#娘弁当#小学生弁当
#お昼ごはん#オベンタグラム
#ロールサンド#ロールパンサンド 
#パン弁当#ホットドッグ#焼きそばパン
#lunchbox#obento#bento
#今日も元気に#行ってらっしゃい!!


#今日のお弁当 ***
お久しぶりIG♡♡♡
昨日は空手の全日本大会に出場♪
根性きめて重量級にエントリーしました👌
いつもとルールが違う中、準優勝✨
全国2位になりましたーーー!!!!
惜敗した決勝も延長でタッチの差だったと思います!!
娘!よくがんばったよ🙌🙌🙌
ってことで、新学期のお弁当はリクエストの普通のスパゲッティ弁当😂😂😂
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#ナポリタン#ナポリタン弁当#スパゲッティ#スパ弁#のっけ弁
#lunchbox#obento#bento
#今日も元気に#行ってらっしゃい!!


#今日のお弁当 ***
夏休み中、久しぶりのお弁当ポストは大好きなムニエルを詰めれるだけ詰めた#お魚弁当
我が家の娘さん、宿題は早めに終わらすって宣言してたけど全然終わる気配がありませぬ😂
今も宿題と見せかけてお友達に手紙を書いてます😜
ノートと自由研究と工作と
読書5冊もどうやって終わらすんだーい😂😂😂
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#ムニエル#魚料理#サーモンのムニエル #鯛のムニエル#サラダ弁当
#ミルクプリン
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