[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

emanuelpersson emanuelpersson

762 posts   4903 followers   523 followings

Emanuel Persson  Not your boy. NOCCO💀

240kgx10 utan bälte, orkade inte hålla tekniken riktigt här.
Gjorde 220kgx10 innan detta sett.
10:or i böj/mark idag, grymt bra pass med den eviga fjollan @eelinlindholm 😎
#Nocco #tyngre #deadlift

220kgx2. Ain't pretty, But Fuck it felt good!
#tyngre #eleiko #nocco

Nytt år, ny termin.
Sjukt att det redan snart gått 2 år på Kroppkärsskolan, och jobbat ca 5 år i skolans värld. Time flies!👽

2017.
Ett svagt år tävlingsmässigt, även om det slutade med ett Nordiskt Guld.
Däremot året då jag lärt känna mig själv på riktigt, träffat nya vänner från andra sidan jorden och blivit många erfarenheter rikare.
Året avslutades på bästa möjliga sätt och inleds lika starkt, 2018 är mer än välkommet🤘🏻
#Porkpidar #2017

210kg and 160kg.
Deload week is now over, and it feels so good to rest from heavy weights and only do light.
Nothing New lately, just plowing through volume training. It is time to get stronger My friends!
#tyngre #nocco

270kgx3 beltless. Did conventional deadlifts before and squats yesterday so i am satisfied with the speed. Starting My New training block next week, feeling more then ready! #tyngre #nocco

Kilenegården, det var där och i garaget hos min far det startade.
För snart 7 år sedan började min kärlek för styrketräning på riktigt.
Jag hittade den när det var en riktig tung period i mitt och min familjs liv, och den hjälpte mig att komma ifrån och komma på andra tankar.
Från att ha hållt på med bollsport hela mitt liv fick jag en förkärlek till att köra högreps och där började intresset för fitnessfive växa. Jag gjorde någon liten tävling här och där men fann mig aldrig i det och började träna mer tungt regelbundet.
Efter att lyft en skakig 1:a på 200kg i knäböj för ca 5 år sedan började intresset istället väckas helt för att lyfta tungt.
Det skulle dock dröja ända tills 2014 då jag fick reda på att det dåvarande sv.rekord i -83kg var 231kg i knäböj, vilket jag sa till mina nära vän att det kan jag göra! Sagt och gjort så gjorde jag det på träning och glöden var igång.
Med er meriterad styrkelyftare till far som lade grunden för min teknik i styrkelyft hjälpte han även mig att börja tävla, för hans egna gamla klubb, Örebro Kraftsportklubb.
2014 gjorde jag min första tävling och jag var fast i styrkelyft.
Vägen har varit lite krokig, dels för jag varit skadad, men även andra aspekter har spelat roll.
Kan säga att jag än i dag fortfarande inte är helt 100% i kroppen och kör regelbunden rehab för att hålla ihop kroppen när det gäller som mest.
Men 5-6 gånger i veckan i snart 7 år, and still going strong!
#PerssonJunior #Tyngre #Nocco

Bra mycket volym idag i böjen.
Avslutade passet med 210kgx3 utan bälte och med lite stopp, känns som man börjar komma igång igen på riktigt! #tyngre #nocco #ipf

260kgx4.
Long time No sumo deadlifting clip!
First sumo deadlift since competition, technique is off and i have pain in My right butt-cheek.
I call it a start🤷🏻‍♂️
#tyngre #nocco #ontiskinkan

Några 5:or på 220kg smalt idag utan bälte.
Att alltid Marka dagen efter knäböj är som det är, men tanken är att kunna matcha min smalmark med sumomarken någorlunda i framtiden!
#kingofthebumper #tyngre #nocco

220kg for a paused one without belt.
Strength starts to return to the shape i was before Nordic Championships and before i got sick, hell Yeah!
#tyngre #nocco #Hammarö

Hungry for a comeback.
Powerlifting might be a one man show, But i am Nothing without the people around me, Who helps and supports me on daily basis.
The best is yet to come, and i am ready to put on a show!
#3gångengilt #tyngre #nocco

Most Popular Instagram Hashtags