ely_killeuse ely_killeuse

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BodyLoveuse & Blogueuse Sport🥊  🌈BodyPositive Lifestyle Running & co 🌈 〰〰 Pinterest👉🏼Ely_Killeuse🌺 Zermatienne Végétarienne🥕 Serial Kiffeuse🤘🏼 Mariage2017 with @yoann_tri❤️💍

http://elykilleuse.fr/

Ce soir je mets en ligne sur le Blog, un nouvel article sur l'alimentation ✔️
Un article avec ce que je mange, comment je fonctionne, mais surtout avec les conseils d'une VRAI pro, diététicienne diplômée, Alsacienne et adorable : @katy_dieteticienne_67 🌈
Un article qui tombe pile dans cette période #BikiniBodyDeMonCul 🙄
Et qui j'espère fera pencher votre balance vers le bien-être et non la frustration Pré-Summer ☀️
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Le Journal de Sport #2 sera publié en même temps que le #3 dimanche soir, vu mon activité physique des 15 derniers jours (comme en témoigne cette photos in London 🇬🇧) j'ai regroupé les deux semaines sur un seul article ✔️ Avec plus de photos de Londres que de bilan d'activité 😅
Que voulez-vous, je peux pas m'inventer du Sport que je n'ai pas fait hein 🙈
Rencard ce soir sur le blog, juste avant l'apéro du Weekend 🍾Kiss and Blog mes IG 💋

N'attendez pas que ça arrive, que quelque chose se passe, que quelqu'un le fasse pour vous ✊🏼
Dans la vie, on peut attendre que ça bouge, regarder les autres évoluer, se plaindre de sa situation, et attendre encore, à regarder passivement notre vie nous échapper 💭
Katherin Pancol dit : "On est seul responsable de sa vie. Il ne faut blâmer personne pour ses erreurs. On est soi-même l'artisan de son bonheur et on est parfois aussi le principal obstacle" ⭐️
Non ce n'est pas facile de changer que ce soit de mec, de job, de mode de vie, mais vous préférez passer votre vie dans la facilité d'être malheureux ou dans la difficulté de faire ce que vous voulez?
Je ne veux pas envier les autres d'avoir plus de couilles que moi, et non, je ne parle pas de chance, je parle de couilles, parce que si nous avons tous des prédispositions plus ou moins importantes au bonheur, rien n'est écrit 👑
Je ne suis pas née avec une cuillère en or dans la bouche, mes meilleurs souvenirs se sont les étés ou ma grand-mère m'était de l'eau dans des anciennes baignoires pour nous faire des piscines, quand on allaient jouer dans l'étable avec les poules, je n'ai pas la même jeunesse que Paris Hilton pourtant je ne suis pas sûr que du haut de sa fortune, j'ai quelque chose à lui envier 👑
Le bonheur ce n'est pas avoir BEAUCOUP, c'est savoir apprécier ce que l'on A ❤️
Ne me dites pas que c'est plus facile à dire qu'à faire, ça on le sait déjà, mais du coup, on reste là dessus ou on essaye de faire bouger les choses pour être heureux? 🤘🏼Kiss and Bonheur mes IG 💋

Alors une question que jai souvent "tu pars t'entrainer à jeun? Parce que Moi je me sens pas bien si je ne mange pas"
Et bien mangez dans ce cas 🤚🏼
Une fois de plus on est tous différents, et on se nourris différemment aussi 🙏🏼
Si je mange juste une petite salade le soir, le matin je n'ai pas l'énergie suffisante pour partir à jeun, et bien dans ce cas : je mange avant de partir, un fruit, un yaourt, une tartine, tout dépend de ma faim et de l'effort que je m'apprête à faire 🍪🍚🍌
Je suis plutôt du genre "si je mange je vomis" 🤢
En règle général, le soir je mange bien, des protéines, des légumes et des FÉCULENTS aussi (oui oui le soir 😅) alors le matin, je ne ressens pas la faim direct au réveil et j'ai assez d'énergie pour partir m'entraîner à jeun ✊🏼
Quoiqu'il en soit j'embarque un fruit/une barre ou quelques graines au cas où 🍰
Une fois de plus, peut importe ce que les autres font, ne vous laissez pas parasiter par l'avis de chacun, car c'est comme ça qu'on oublie de S'ÉCOUTER 🙏🏼
Pourtant on devrait tous agir en fonction de NOTRE corps et pas celui du voisin, car ce qui marche/plaît/vaut pour lui ne marchera pas forcément sur vous, et inversement 🙄
N'écoutez pas les autres, apprenez à vous écouter VOUS🙏🏼 [Je sors de l'entraînement, la frange collée sur le front, le frisotis mouillés, l'aisselle fraîche et la tête pleine d'endorphine 🌈✊🏼]Kiss and Écoute mes IG 💋

🎶Laisse pas traîner ton muffins, si tu veux pas qu'il glisse🎶
#ElyRapeuse #ElyNTM #FaisPéterTesJeans #kiffeuse #Muffins #ChocoAddict #PostInutileTryAgain 🤘🏼

Si j'assume mon corps et mon statut de Sportive en 42, il y a un point sur lequel j'ai encore beaucoup de mal : mon intelligence 🙄
J'en avais parlé aux ateliers de @happy.fit_ en pleurant 😢
Mon plus gros complexe : me croire trop bête pour plein de chose 😏

Depuis quelques mois J'OSE, et je m'aperçois que Non je ne suis pas trop bête, ni pas assez intelligente pour oser vivre à presque 30 balais 🤘🏼[i did it @happy.fit_ 🌈]
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Je suis assez débrouillarde pour prendre l'avion seule ✔️
Je ne suis pas trop bête pour me retrouver sur une carte et dans le métro londoniens ✔️
Le métro parisien n'est pas trop compliqué pour moi ✔️
Je peux me repérer sur une carte sans demander mon chemin ✔️
J'ai passé 30 piges à penser que j'étais trop bête pour me débrouiller seule, que je ne m'en sortirai jamais seule dans le métro parisien, je me suis interdit certains moments à cause de ça 😑
En fait je ne suis pas plus bête qu'une autre, mon problème c'est plutôt que j'en étais intiment convaincue 😣
J'ose croire que j'en vaux la peine, que j'en suis capable et que je peux croire en Moi ✔️
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Alors ne vous laissez pas emporter par vos "pensées limitantes" ne laissez pas "vos croyances intimes" vous empêcher de vivre ✊🏼
Je découvre le monde, je me découvre, j'apprends à chaque barrières de péter tout ce qui m'est encore possible de faire 🌈
Croire en soi et le reste suivra 🔜Kiss and PasBête mes IG 💋

Ely on the Road 🔜
Je repars en vadrouille, cette fois je sais où je vais, je sais (à peu près) qui je vais voir, ce que je vais faire et en plus je parle la bonne langue 🇫🇷 〰
Un train pour Paris, un rendez-vous matinal important 🙏🏼
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Un rencard instagrammable avec une super beubom ce midi 🌈
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Un rendez-vous relax, zen, beauté avec des guest cette après-midi 📿😎
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Avant un retour à la réalité ce soir et la reprise du taff demain ✔️
On s'en fou, on Kiffe le moment présent, on profite des belles rencontres, on recharge les batteries de la sociabilisation et on oublie le reste 🤘🏼(sauf @yoann_tri on l'oubli pas lui ❤️)
Tout ça, ce sera en story au fil de la journée, et ce soir bilan instagram 🔜Kiss and Paris mes IG 💋

London : I will Be Back 🤘🏼🇬🇧

Bilan de la journée d'hier :
White Chappel : génial ! Ambiance dans les rues, gros salon du vintage, et dépaysement parfait ✔️
Camden : bof, trop de monde, une station de métro qui ferme, et un retour jusqu'à l'hôtel à pied, mais super repas vegan au @mildredsrestaurants ✔️
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Matinée lilloise avec grosse assiette Healthy chez @lepainquotidienvieuxlille entre meufs avant de rentrer retrouver my love de love @yoann_tri ❤️
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Un super EVJF, une surprise réussi, j'en ai pris plein les yeux, plein le bide et plein le cœur ❤️
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Quand on dit que ce n'est pas la quantité qui compte mais la qualité 🌈
Merci @yoann_tri merci @patoche.33 pour ce super weekend, pour ce plein de love, pour m'avoir gâté au delà des Frontières ☎️🇬🇧
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Une dernière photos de bouffe, un dernier moment entre copines, j'attends mon avion, je rentre à la maison, Bébé on se voit dans 1mois pour le Jour J paraît que t'auras des super chaussures et Moi un super autocollant Bite 🤘🏼Kiss and Happy mes IG 💋

Ça a commencé avec une frange droite, qui s'est transformé en frange rideau, pour finir en mèche sur le côté 🤘🏼
Je suis officiellement ambidextre de la frange les gars 😝

Bilan journalier d'hier :
Jupe vintage for me ✔️
Bijoux for nous ✔️
Chaussures canon for patoche ✔️
Gadget à la con for nous ✔️
Cupcakes for us bootybump ✔️
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23h ⏰
On sort d'un super Resto Grecque a 150m de l'hôtel le @opso_london [FatLovePictures in my Story wesh 🔜]
Je vous le conseille fortement 😍
[ouais je suis meilleure blogueuse culinaire in London qu'à Strasbourg 😅]
On a bu qu'un verre de vin, mais vu qu'on tient pas l'alcool on a beaucoup manger pour compenser 🤘🏼
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L'avantage quand tu pars avec ta meilleure amie trentenaire (bien tapée la trentaine hein 😅), c'est que t'as pas à tortiller du Cul pour faire des teufs quand t'as juste envie d'aller manger en pyjama, boire du vin et refaire le monde pour ensuite pouvoir rouler directement dans ton lit 😴😴
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On a assez bu quand on était jeunes et célibataires 🍾
Aujourd'hui on a d'autres objectifs dans la vie (on a mûri wesh) :
Voir le Tower Bridge ✔️
Arpenter les friperies ✔️
Manger un carotcake qui déchire ✔️
Acheter des souvenirs débiles ✔️
[j'avais dit qu'on avait mûri hein?!]
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London Round 2 #PafisComming after à Big Slip in my moelleux Bed and before a breakfast with @patoche.33 🍪🍩☕️🥞🧀🍞🥐🍯🍌 Kiss and LoveLondon mes IG 💋

London the Paf place to be 🇬🇧☎️
Les instachatteurs le savent, j'ai traversé la manche with @patoche.33 🌈
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Buckingham Palace ✔️
Westminster Abbayes ✔️
Big ben ✔️
Frange in place ✔️
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Maintenant la base, la bouffe, des burgers, des frites, des onion rings et du coleslaw 🍔🥗🍟
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Je vous fait visiter en story, cette après-midi c'est Shopping, friperie, vintage et kiffe 🔜
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Merci pour vos comm' j'ai pas le temps de vous lire, je profite à fond, je partage un peu, je Kiffe, on Kiffe, et maintenant grâce à vous, je peux dire que demain j'irai prendre le Breakfast at Half Past Seven 😎🇬🇧
Kiss and SpeakVeryWellWesh mes IG 💋

Arrivée à l'aéroport, je la vois direct avec son énorme sourire...ok je pleure [forcement]
Elle pleure [évidemment] 😭
Calinou de retrouvailles à peine finit, j'ai déjà une couronne de princesse sur la tête et une plume dans le Cul... [nan je déconne 🤣🤣pour la plume 🦆]
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La première fois que je l'ai vu c'était il y a 5ans, une nouvelle recrue sur ma plateforme téléphonique ☎️
Quand elle m'a vu elle s'est dit "j'espère que je suis pas dans L’équipe de cette petasse" #SaleConne
Je me suis dit "putain j'espère qu'elle est pas avec nous la BoboBio" #DejaFaitePourSaimer
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5ans plus tard elle est là, [encore]
On est jamais sûre de la date d'anniversaire de l'autre,
On réponds pas toujours aux SMS,
On connaît pas la couleur préféré de l'autre
Mais si demain je tue quelqu'un je suis sûre qu'elle me dira "Ok bebe, bouge pas j'arrive, je prends ma pelle et ma clairette et je monte dans le premier avion" ✈️
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Il est 8heures, on repart, où ça? Je ne sais pas, comme on dit :
"Bébé enlèves ta culotte c'est @patoche.33 qui pilote" 🤘🏼🔜

Et voila que @yoann_tri me laisse seule à l'embarquement ✈️
Ce mec m'épatera toujours ❤️🌈

Je pensais à un weekend en amoureux, je me disais bien que ma meilleure cop's serait peut être de la partie mais pas que je partirai sans lui ✈️
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Ok vous le savez lui je l'aime d'amour, et là je suis partagé entre excitation de cette nouvelle et l'idée de voir ma BestPaf et le sentiment de le laisse tout seul 😩 〰〰〰
Mais si tu mets une perruque et du gloss, ils verront que du feu? Tu pourrais venir en cachette? 😎
C'est peine perdu, je pars, il reste. Il est heureux pour Moi et Moi triste pour lui 💔
Il veut que je profite, il me fait son sourire rassurant, un bisous, un "je t'aime" et c'est partie ✈️
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Bon je sais où je vais atterrir mais pas avec qui, enfin si j'ai ma petite idée, des amis j'en ai pas des tonnes, j'en ai même qu'une @patoche.33 je me dis qu'elle a dû louer des amis, ou que la famille est dans le coup 🤔
Est ce que je vais aller me mettre une mine avec ma mère? Vomir sur le combo sandale/chaussettes de mon père? Faire un karaoké avec des inconnus? 🎤
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Enfin bref, je vous écris ce Post au fil de mon voyage, je suis dans l'avion qui m'emmène à Lille, sur place un Homme doit m'attendre 🔜
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Me Voila arrivée à Lille, j'ai déjà envie de pleurer....✈️

Ma robe Nike + legging + baskets + sac sponsorisé par @always_france = ✈️✈️
C'est le combo gagnant de la blogueuse voyageuse à l'aise Blaise 🤘🏼
Sauf que ce soir je prends l'avion pour une destination inconnue 🌈🌎
Je ne suis pas invité par des protèges-slip, ni par une grande marque du net, mieux que ça : je suis invité par @yoann_tri pour un weekend surprise 🎊
Il est 18h30 on part de la maison, ma valise est pleine, j'ai des papillons dans le ventre et des paillettes dans les yeux comme au premier jour 😍
Je ne sais pas ce qui m'attends, et franchement peut importe où il m'emmène, je suis déjà conquise par l'effet de surprise 🌎
Il ne lâche pas le morceau, je sais juste que je prends l'avion, que je suis KrackLove et que je vais kiffer ❤️
Je vous partagerai en temps réel ma destination en story 🔜 🎙
Allez je file les gars, j'ai un avion de l'amour à prendre ✈️ Kiss and Weekend mes IG 💋

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