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ely_killeuse ely_killeuse

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BodyPositive•BlogSport•Orléans  🌈Bodyloveuse, Lifestyle, Running & Crossfit 〰〰 Pinterest👉🏼Ely_Killeuse🌺 Zermatienne Végétarienne🥕 Serial Kiffeuse🤘🏼 Madame K ❤️ @yoann_tri ❤️

http://p.dm/ydPPP

Du nouveau sur le blog 📸
Un article sur "comment augmenter ses chances de pécho un mec bien sur internet" 🤘🏼
Certaines le savent, j'ai rencontré @yoann_tri il y a 4ans sur @adopteunmec 📲
Avant lui, j'ai fait pas mal d'autres rencontres, plus ou moins intéressante, parfois drôle, mais jamais de mec chelou dans mon panier 💻
Alors je me suis dit qu'un article avec mes astuces pour créer un profil AntiRelou, des astuces pour écrémé votre panier et bien sûr, mes anecdotes de celibatantes serait une bonne idée🤘🏼Www.ElyKilleuse.fr ✔️
En attendant de trouver l'âme soeur, vous pouvez voter pour le Mec de L'année 2016 sur le site adopteunmec.com en Bio 🌈
Bon sans hésiter c'est #TeamYoann pour Moi, beau comme un Dieu Chtis, fournis sans accent à couper au couteau, sportif épilé, au caractère tremper dans l'acier et au cœur moelleux comme mes poignets d'amour ❤️
Bon et je vous ai mis quelques Photos du mariage en fin d'article 💝Kiss and AdopteUnYoann mes IG 💋

1an après mon inscription en salle, je vous dis enfin ce que je fais, où, avec qui et pourquoi j'ai voulu garder ça secret 🤐
1an que je suis inscrite chez @crossfit_67 à Strasbourg 🏋🏻‍♀️
Au départ, je n'en ai pas parlé car je voulais voir si ça allait me plaire, me faire ma propre opinion sans être influencé par celle des autres 🙄
Et puis, j'ai eu envie d'être Yasmine pas Ely, laisser mon tel de côté, m'entraîner pour Moi, oublier les selfies et les comptes rendu de perf 📸
C'est en commençant du coaching avec @oustrainer que j'ai eu envie de vous en parler, parce qu'un Bon coach c'est pas facile à trouver et qu'il en vaut (largement) la peine 🙏🏼
Sur le blog, je vous parle plus en détails de ma pseudo vie de Crossfiteuse, des coaching avec Ousmane, et du plaisir (parfois dans la douleur) que je prend à la box ✊🏼
Trouvez le Sport qui vous plaît, faites le pour vous et pas par mode, faites vous votre propre opinion car ce qui plaît à l'un ne plait pas forcément à l'autre 🥋🥊🏂🤸‍♀️🤼‍♂️🏊🏼‍♀️ Prochaine étape, trouver une nouvelle Box pour m'entraîner à Orléans 🏋🏻‍♀️Kiss and Crossfit mes IG 💋

Viens voir sous mon body, y'a un bout de paradis 🌈
Il y a la version "sexy sans faire exprès-en body-dans la salle de bain" et la version "runneuse en short de sport-cuissot bloblotant-en pleine Nature" 🌿
Je ne suis pas l'une ou l'autre, je suis les deux, je suis un tout, qui inclus un corps qui vit, qui bouge, qui transpire, qui donne envie, qui fait sourire aussi 😌
Parce que dans le run, y'a pas que les Photos canons, paysage parfait, sourire et cheveux bercés par le vent, version WonderWoman du running ✊🏼
Il y a sous le short, des cuisses, des vrai, avec des muscles, du gras et de la cellulite aussi 〰
Je vous filme, ce que personne ne voit à part vous, parce que en réalité, tout le monde s'en fou de vos cuisses qui bloblotent, parce que les cuisses qui bloblotent quand on court, c'est comme les nichons qui pointent quand il fait froid : c'est la nature qui veut ça 🍃Allez trève de réalité, c'est l'apéro du Samedi 🍾 Kiss and Nature mes IG 💋

#BodyPositive & Vous 🌈
Un hashtag tout simple pour un principe aussi simple : apprécier son corps ❤️
Ce hashtag n'est pas réservé au #PlusSize ou aux #ExRegimeuses, il n'est pas destiné à revendiquer le #FatBody ou le laisser aller, et il ne doit encore moins servir à complexer, rabaisser ou juger d'autres corps ✊🏼
Je n'ai jamais aimé qu'on me juge sur mes formes, et je ne jugerai pas non plus l'absence de formes chez les autres 😏
〰〰
"Ne faites pas aux autres ce que vous n'aimeriez pas qu'on vous fasse"
〰〰
Dire "sac d'os" "planche à pain" ou "y'a rien a manger" d'une fille mince, ou maigre, c'est se mettre au niveau de ceux qui disent "grosse vache" "gros tas" ou "va courir" 😶
Ce n'est pas la guerre des minces contre les grosses, on est pas là pour choisir un camp et taper sur l'autre ✊🏼 Les complexes n'ont pas de limite, ils sont universels, ils touchent tout le monde, ils s'attaquent à la balance, au tour de poitrine, à la longueur des jambes, l'espace entre les dents, la texture de vos cheveux ou la couleur de votre peau 😏
Ne pensez pas que les filles minces sont forcements heureuses, ne pensez pas non plus que les filles grosses ne le sont pas 🤔
Ce n'est pas le corps qui fait la #BodyLoveuse c'est SON état d'esprit 🌈
Prenez soin de vous et des autres 🙏🏼 Je vous embrasse, mon body moulé dans son body @luie.fr je me sens bien, parce que j'ai décidé de l'être ✊🏼❤️Kiss and BodyLoveUniversel mes IG 💋

On l'a dit, on l'a fait ✊🏼
On s'est donné rencard après le taff avec mon FitPartnerLoveur @yoann_tri pour un run sur les Quai de Loire 🍃
Un début difficile avec ce ventre toujours gonflé 🚨
Du coup, demain je file sur le net, commander les probiotiques conseillé dans mon dernier Post par @katy_dieteticienne_67 💨
[(PS: Merci de lire les comm' vous y trouverez votre réponse) (RePS : oui je vois déjà les "c'est quoi comme cachet?" S'amonceler en commentaire 😂) ]
Mais je constate après cette sortie Marche/Course que le Sport ça "détend" et pas que l'esprit 😅
Après ça une bonne douche fraîche, une petite robe Kimono chiné (en story) et on pars ce chercher un petit coin ou fêter notre première semaine orléanaise 🍾
Une pizzeria à me conseiller dans le centre? 🍕🍕Kiss and Pizzas mes IG 💋

Aujourd'hui ça rafraîchit à Orléans 🌬
Alors pas d'hésitation, on dort et on ira parcourir en courant la ville et ses quais ce soir pour bien démarrer le Weekend 🌈
Hier je vous parlais ballonnement, en story je vous partageai mon test d'une tisane Bio Digestion acheté à FranPrix en urgence 🚨
Alors elle est pas Hype, elle m'a coûté que 2balles mais je peux déjà vous dire qu'elle m'a bien soulagé 😌
Ce matin céréales + yaourt au soja + café + jus de pomme Bio, au petit déjeuner de l'hôtel 🍃
Ce midi gamelle de carottes râpés au citron + tofu 🥗
J'évite de boire en mangeant, les produits laitiers son prohibé, l'eau gazeuse, le gluten en dehors du petit déjeuner, j'emmène ma tisane Bio digestion et du thé vert dans mon sac, et on verra si ce soir je suis encore au bord de l'accouchement 🤰🏼
Pour les stick de fibres, dont j'ai parlé hier, j'ai mis le lien direct dans ma Bio, c'est la marque Scitec Nutrition "fibers & Enzymes" que je trouve chez @healthy_life_lille 🍃
J'avez fait une cure d'1 semaine quand j'étais vraiment pas bien, maintenant j'en prends par période 1 stick/Jour pendant 2/3 jours et ça me libère 🙏🏼 Du Coup, j'ai remis le lien direct dans ma Bio pour celles qui veulent des infos 🌬Kiss and PetDay mes IG 💋

Ne me laissez pas votre place dans le bus 🚌
Et si vous touchez mon ventre, ce n'est pas un Coup de pied mais bien un Coup de pet que vous sentirez bouger à l'intérieur 💨
Non je ne suis pas enceinte, je suis ballonée 🎈
Et comme j'ai l'intestin aussi timide que l'anus, pas question de siéger sur un autre trône que le mien, pas même pour brasser du vent 🌬
Enfin bref, tout ça pour dire que le corps change, il évolue au gré de votre journée, de votre alimentation, de votre digestion 🌿
Mon ventre plutôt mignon ce matin, n'est plus le même ce soir et c'est juste NORMAL 🙏🏼
Entre l'eau pétillante et les crudités qu'on consomme en grande quantité à l'hôtel, et bien sûr le RedCarpette qui a débarqué, dès 14 heures j'affiche 3mois de grossesse au compteur🤰🏼
Mes sticks aux fibres de chez @healthy_life_lille sont dans un carton à Strasbourg, alors en attendant, j'arrête l'eau pétillante, je ralentit certaines crudités, et je vais consommer des tisanes Bio digestion 🍃
C'était la journée #RealLife sur instagram 📸 Kiss and Ballon mes IG 💋

Le réveil a sonné à 6h 🌙
Nous on a choisis d'ouvrir le volet et de se recoucher 😴
Une nuit chaude comme la braise 🔥
Pas un pet d'air dans l'appart'Hotel 💨
Alors c'est de 6h à 7h, fenêtre ouverte, volet ouvert, qu'on a essayé de rattraper le sommeil perdu 🙏🏼
Je vous disais cette semaine #LaCulotteCestLaVie je rajouterai #LeSoutifAussi 🤘🏼
À peine sortie de la douche que je suis déjà toute mouette 💦
J'enfile ma robe verte parfaite, mes Stan et je file pour le taff ☀️ Ootd en Story, ici je préfère vous montrer "l'avant" quand la tête est encore dans le Cul, et quand @yoann_tri ressemble à Sangoku ☄️Kiss and KaméAméA mes IG 💋

Voila 2 jours que je veux rechausser les baskets mais la canicule a raison de moi 🥀
Alors face à ma détresse @yoann_tri me propose de se lever ensemble à l'aube pour profiter d'un Run de première fraîcheur, au calme, dans la ville qui se réveille à peine 🌝
6h00 du mat', on enfile short et baskets, pour un run de pur Kiffe, presque personne dans les rues, une brise à peine perceptible, je ne cours plus, je vole 🌈
Courir par plaisir, se lever 1heure plus tôt pour prendre son pied en basket, commencer la journée par le bon bout ça change tout ✊🏼
Bébé on recommence quand? 😊Kiss and MorningRunning mes IG 💋

Pour les flemmards des longues stories 💬
En gros :
•J'ai reçu ma commande en collaboration avec @onatera_com 🌿
•Je vous prépare un article spécial soleil, protéger/guérir/faire durer sur le blog, (avant qu'il n'y en ai plus 🌤)
•Ce sont même les soldes d'Ely avec un code promo ELYONATUREL10 (valable jusque fin Août 😅)
•Niveau maison on a déposé un dossier, on attends 🙏🏼
•Au boulot, c'est toujours en StanSmith et avec le Smile 🌈
•J'ai même trouvé une salle pratique d'accès pour moi (Planète Fitness pour celles qui connaissent) 🌏👟
•Et un bisous pour @lafayrose qui s'est arrêté ce matin pour savoir si je n'étais pas perdu et pour faire un brin de causette, c'était un plaisir 😊
Enfin bref, je Kiffe, je Kiffe en ce moment, l'appart'Hotel et les moustiques n'auront pas raison de ma bonne humeur 🤘🏼
Ce soir c'est en pyjama WonderWoman et avec mon spray Bio Citronnelle-Geranium que je vais passer une bonne nuit 🌙 Kiss and GoodNight mes IG 💋

Vos bonnes ondes m'ont porté chance...🍀
Ou est-ce ma sympathie légendaire et mon aura captivante qui ont fait de cette première journée, une journée au top? 🌈
Enfin bref, je ne donnerai pas de détails sur mon job, mais je peux vous dire qu'après cette première journée je me sens bien 😊
L'accueil, la clim, les collègues, le repas du midi avec @yoann_tri et une dernière visite positive, le tout en StanSmith et sans encombres ont suffit à me donner le smile🤘🏼
Une cafétéria pour manger mes petits plats maison (quand j'aurai une maison 😅), une fontaine à eau chaude pour dire adieu au calcaire et au micro-ondes, mes collègues qui me refilent des astuces BoboBio, je sens que je vais me plaire ici les gars 🌸🌿
En attendant le deuxième Jour, c'est sans poil d'aisselles et en culotte qu'on supporte la canicule, parce que moi j'vous l'dit "La culotte c'est la Vie" 🤘🏼Kiss and GoodVibes mes IG 💋

En mode première de classe 🤓
Ma petite robe légère mais manches longues
Oui parce que mon epilateur est dans un carton à Strasbourg et que mes aisselles elles, elles sont bien là et pas toutes seules 🌵
Mes StanSmith parce que pour le Coup c'est la seule paire de pompes qui n'était pas en carton (on se demande pourquoi)
J'arrive donc Nature Peinture comme dirait @vegan_orah 🌸
Les cuissots a l'air sous cette chaleur de plomb ☀️
J'ai la boule au ventre qui arrive, mais tout ira bien @yoann_tri m'a prêté son bracelet porte bonheur 🍀 Merci pour vos petits mots, j'ai presque l'impression d'avoir une Ola de love avant d'entrer dans l'immeuble 🌈 Kiss and FirstDay mes IG 💋

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