[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

elmirapilates elmirapilates

784 posts   6283 followers   691 followings

Elmira Begatti  Facebook.com/BEGATTI

http://facebook.com/elmira.begati

Ξυπνήσατε;;☀️Τεντωθείτε γιατί κάνει καλό!Πάντα με το DISQ σας💪
#disq #disqtraining #stretching #fitness #workout #elmirapilates #elmirabegatti #goodmorning #enjoyinglife #beautifulday #disqgreece #fitnesslife #workoutmotivation #healthylifestyle #wellness @disqtraining

Disq training με έναν σπουδαίο αθλητή, πρωταθλητή και φίλο!
Ο Παναγιώτης Μάντης είναι ένας μεγάλος αθλητής του στίβου που έχει πετύχει πολλές και σπουδαίες νίκες💪 ΔΕΚΑΘΛΟ . Το Disq θα είναι μαζί του για ακόμα πιο πολλές!✨✨✨
@panagiotismantis @disqtraining
#disq #elmirabegatti #disqtrainer #training #trainingday #disqtraining #elmirapilates #track #field #decathlon #sports #disqgreece

Κυριακή 🌼🌞ημέρα ξεκούρασης και κοιλιακών ... 📍κρατάμε σταθερή σπονδυλική στήλη 📍η ράχη ακουμπάει κάτω 📍και ξεκινάμε 😉 🖤 απολαύστε με♦️ #disqgreece #bethebestofyou #workingout #sunday #exercise #abs #letsdoit @disqtraining

Τις ίδιες ασκήσεις μπορούμε να τις επαναλάβουμε σε ενα ωραίο παγκάκι αγναντεύοντας τη θάλασσα 📍🌞 δουλεύουμε εναλλάξ χέρια και πόδια χωρίς καμία επιβάρυνση 📍disq 💪 #letsdoit #sea #exercise #healthybreakfast #workingout #bethebestofyou #disqgreece @disqtraining

Καλημέρα 😊 Μια καλή προπόνηση φτιάχνει ενα όμορφο Σαββατοκύριακο 🏃😅 📍Σκάλες 📍disq με ενδιάμεσες ασκήσεις γλουτών πλάγιων κοιλιακών και χεριών #enjoy #disqteam #outdoor #training #weekend #fitness #cardio #pilates #balance #healthylifestyle 📍#disqgreece @disqtraining

Παρασκευή σήμερα, ημέρα γλουτών!❤️
3 ασκήσεις, 3 σετ από 15-20
φορές το κάθε ένα, μετά ή ενδιάμεσα από το περπάτημα μας🏃🏻 Οι 3 πιο δυνατές ασκήσεις γλουτών, με την αντίσταση που επιθυμούμε💪Καλημέρα☀️
#disq #training #elmirapilates #bootyworkout #fitness #workout #pilatesteacher #disqgreece @disqtraining

Ας ξεκινήσουμε λοιπόν ... Δείτε πώς θα γυμνάζεστε εσείς που είστε μακριά μου!!Με το Disq φυσικά!!🤔 ΠΡΟΣΟΧΗ 😱 @disqtraining ΕΣΥ είσαι στην ομάδα μας ??#disqteam #elmirapilates #elmirabegatti #outdoorfitness #training #workoutmotivation #walking #stayfit 💪🤜🙌 #disqgreece

Οι δυνατοί κοιλιακοί δε θέλουν μόνο κόπο, θέλουν και τρόπο!!Disq Pilates💪 @gspaliaras ❤️
#disq #elmirapilates #cadillac #pilates #pilatesteacher #pilateshouse #fitness #spaliaras #training #elmirabegatti #disqgreece

#Repost @robboekema (@get_repost)
・・・
Disq Pilates
Greece 🇬🇷 2015 Ήταν Μάιος μήνας όταν ταξίδεψα στο Άμστερνταμ και ερωτευτηκα αυτο το μαγικό μηχάνημα🌟...εκπαιδεύτηκα και το πήρα μαζί μου 💪😍
Cyprus 🇨🇾 2015 Νοέμβρη μηνα καλή ώρα , η πρώτη παρουσίαση στη Λεμεσσό
Ήταν μονόδρομος !!! Νοέμβρης 2017 και γίνομαι επίσημη αντιπρόσωπος σε Ελλάδα και Κυπρο!!! Πάμε να το χαρούμε και να το φορέσουμε παρέα , να ανακαλύψουμε τα μαγικά αποτελέσματα που θα μας φέρει 👍💪 να προχωρήσουμε 1 βήμα πιο πέρα 😉 #2sisterstudio ❤️

Most Popular Instagram Hashtags