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Elas no Mar  Mães que vivenciam o poder transformador do mar 🏄 Mothers experiencing the power of the sea 🇧🇷 @pri.nobrega @maira_pita ✉️elasnomar@gmail.com

Outono, dá pra voltar com seu sol delicioso pra espantar o frio dos nossos treinos? Obrigada 😎🙏☀
Dear Autumn, can you come back with your delicious sun to let the cold of our training go away? Thanks 😎🙏☀
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Dias frios, com vento e mar agitado também é dia de ir pro mar 🌊💨 atenção redobrada, de preferência vá com alguém e pá na água ⚡💪😁
Cold days with wind and rough sea is also a day of going to sea 🌊💨 Pay even more attention, preferably go with someone and paddle hard ⚡💪😁
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Fim de semana chegando, vamos aproveitar. Quem topa encarar a chuva? Mas tem que remar de verdade pra espantar o frio 💪😅 Não tem tempo ruim, bora pro mar! 😎🌊💙🙌💦
Let's enjoy the weekend. Can you face the rain? But you have to actually paddle to get rid of the cold 💪😅 There is no bad weather, lets go to the sea! 😎🌊💙🙌💦
@brofitwear
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A adrenalina de nadar no mar grande e com correnteza, é proporcional à vibe incrível que a superação do desafio traz. Sigamos em busca do que nos faz bem 💙🙌🌊 @brunotorquato_ef @esquilosportsclub
The adrenaline of swimming in a big sea with current, is proportional to the incredible vibe that the overcoming of the challenge brings. Let's keep looking for what makes us well 💙🙌🌊 #vemnadar #elas_no_mar #mairaepri #rioporelas #maesqueremam #supgirls #vemremar #treinododia #melhorqueontem #sup #standuppaddle #paddle #paddleboarder #esquilosportsclub #sea #ocean #errejota #rioacademianatural #vocenooff #mar #riodejaneiro #rj #endorfina #freedom #lifestyle #guarderiaposto6_rj #copacabana #posto6

Sempre juntas! Alegria e entusiasmo compartilhados na canoa, no mar e na vida 😎😎 praticar a atividade que vc gosta em parceria é motivação em dobro. Amanhã tem mais! Aloha 🌺💙🌊
Always together! Joy and enthusiasm shared in the canoe, in the sea and in life 😎😎 practicing the activity you like in partnership is double motivation. Tomorrow there's more! Aloha 🌺💙🌊
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O mar subiu e teve treino longo de natação 🌊 Com bastante ondulação e correnteza, foi dia de prestar atenção na navegação. Depois de 2.600m, o corpo cansa e dá muita fome... Ao mesmo tempo essa energia fica com a gente o dia todo! Imua 😅🏊♀💪✨
The sea was higher and we had a long swimming training 🌊 With waves and current, we need to pay attention in the navigation. After swimming 2,600m, the body gets tired and we are very hungry ... At the same time this energy stays with us all day! Imua 😅🏊‍♀💪
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📸 @mgabifernandes

A gente se apaixonou pelo SUP e tudo fluiu: rotina de treinos, dedicação, disciplina, muitas vezes levantando antes do nascer do sol... Mas vale o esforço quando a gente encontra o que realmente gosta ✌🏄♀🌊💪💙 We fell in love with SUP and everything flowed: training routine, dedication, discipline, often getting up before sunrise... But it's worth the effort when we find what we really like ✌🏄♀🌊💪
@uvlineoficial
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Ser mãe é uma deliciosa e intensa aventura. Procuramos proporcionar aos pequenos uma vida ligada à natureza... isso é o nosso maior presente! Parabéns a todas as mães por todos os dias🙏💙✨💦
Being a mother is a delicious and intense adventure. We try to provide the little ones a life close to nature... this is our greatest gift! Congratulations to all mothers every day 🙏💙✨💦
@uvlineoficial
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Sábado sol, praia e crianças felizes! Ainda tivemos a companhia de um mascotinho fofo pra animar ainda mais a nossa manhã ☀😍🏖
Beautiful sunny Saturday with happy children! And a cute puppy also brightened the beach even more ☀😍🏖
@uvlineoficial
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Depois dos golfinhos ontem, vida que segue no nosso quintal... 😃😃 Vamos nos inspirar e remar pra relaxar 🙏🏄♀✨💙
After seeing the dolphins yesterday, we are back to normal life in our backyard ... 😃😃 Let's get inspired and paddle to relax 🙏🏄✨💙
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Chegou o dia que a gente tanto esperava! Hoje, depois de nadar no mar cristalino, um grupo de golfinhos apareceu acompanhou a canoa 😍🙏🐬 A emoção foi tanta que a remada ficou em segundo plano, pra assistir o show deles pulando na água e passando bem perto da gente. Foi lindo! Muito gratas à natureza por proporcionar momentos mágicos como esse. Aloha ✨🙌💙🌺 The day we've been waiting for so long has finally arrived! Today, after swimming in the crystal clear sea, a group of dolphins appeared and swam together with the canoe. 😍🙏🐬 We were so excited that was hard to concentrate and paddle again, so we watched their show jumping in the water and passing close to us. It was amazing! We were very grateful to nature for providing such magical moments. Aloha ✨🙌💙🌺
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