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💋Edward Prince Marinelli💋  🔸FITNESS & WELLBING CONSULTANT ™ . AIUTO LE PERSONE A SPLENDERE . ❤️ 4: TWD ™ /MARVEL™/FFXV/ART/BÆBITA . ZAFO' 🔴⚫️ Nietzsche - Exupéry 📖 . My CAT 🦁😻

L’energia non si crea, e non si distrugge.
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..si trasforma.
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Gradualmente arrivano dettagli sempre più importanti, su un corpo perfetto.
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Oggi il suo Addome, è una realtà.
@frelettera

Valentina aveva iniziato il percorso con me in una condizione fisica a dir poco precaria:
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Assetto posturale completamente sbilanciato a sinistra e uno stato di sottopeso importante (17.9)
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Dsolo 1 mese e mezzo invece, siamo passati dallo stato di sottopeso a normopeso Bmi 19.2
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Direste mai che nella foto di destra pesa molto di più, rispetto a quella@di sinistra? No.
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Direste il contrario sicuramente, perché la concezione umana, vede “il magro come leggero, in forma” quando non è assolutamente così.
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Un peso non indica niente.. il rapporto tra acqua, massa magra e Massa grassa è da tenere in considerazione ed è l’unica cosa che conta.
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Nella foto di sinistra, lei pesa 4-5 kg in meno della foto di destra... eppure per le ideologie popolari, non sembrerebbe.
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Questo succede perché la proporzione, tra Massa magra e massa grassa, è completamente sbagliata.
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Il peso, ribadisco non significa niente.
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Abbiamo rimosso, la cellulite dalle cosce, l’addome ora inizia a mostrare i segni muscolari,
La gamba e la postura mettono, Valentina nella condizione di essere più slanciata
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Il gluteo si è notevolmente alzato e riempito.
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Le forme di VALENTINA, ora iniziano a risaltare il corpo di una donna adulta.
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Il processo di cambiamento in casi di sottopeso, deve essere monitorato continuamente, portare una ragazza a questa condizione dopo solo 3 mesi di lavoro,
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È qualcosa di veramente incredibile.
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Sono fiero di te, Valentina, fiero del tuo cambiamento.
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Valentina lavora con il programma a distanza.

Continua il percorso di C.M con me..
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Oggi festeggiamo la quarta settimana insieme.
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Pensare che solo 7 settimane fa, questa ragazza partoriva dando alla luce, una splendida bambina.
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Come qualcuno sa, sto lavorando con moltissime mamme da post gravidanza.
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C.M, è la “mamma” che ha iniziato il percorso dopo il parta a tempo di record.
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Nella foto di sinistra, si presentava dopo 3 settimane dalla gravidanza.
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Dopo 2 settimane di programma insieme, il risultato lo vedete al centro.
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L’ultima foto, è di stamane.
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Io continuo a ripetere, che per mettersi in discussione non servono grandi cose.
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C.M, non solo è migliorata a un livello incredibile, ma ha alzato anche il tono del gluteo, migliorato la postura, ridotto il grasso corporeo, e i suoi livelli energetici sono una realtà costante, .
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Tutto questo a seguito di Un integrazione e allenamento mirati per alcalinizzare il suo corpo.
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Fiero di te.

@kinginweng e il suo sogno.
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Credo che l’espressione, “diamante grezzo, o monumento da scolpire”, sia il modo giusto per descrivere Angelica.
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Questa ragazza sta eseguendo un programma di dimagrimento che la porterà in una condizione talmente tanto perfetta, da essere invidiata da tutti.
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Stiamo lavorando bene, e con determinazione:
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Il gluteo, avrà bisogno di pochissimo lavoro, in quanto periodicamente nel circuito di lavoro dimagrante, alterniamo la fascia centrale, con la zona glutei.
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A livello posturale, sto lavorando su di lei in modo da controbilanciare il seno, potenziando schiena, dorsali posteriori della coscia.
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Già dopo 2 mesi, è evidente come la sua postura, sia migliorata: la schiena è più dritta, le spalle più forti.
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A livello addominale ho svuotato già abbondantemente una parte di grasso viscerale, nella foto di dx si può iniziare a vedere come le linee esterne addominali, iniziano a essere visibili.
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Ridotta completamente la cellulite nei glutei, tolto il grasso a livello retroscapolare, in quanto abbiamo migliorato la qualità del sonno, .
Nonostante Angelica, lavorando nel mondo della ristorazione, è costretta ad orari di lavoro che la tengono alzata quando dovrebbe dormire.
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La massa magra, mi limito a preservarla, senza aumentare, per evitare l’effetto rigonfiamento
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Abbiamo avuto anche dei momenti di sconforto... perché un cambiamento così, non è tutto stelle e strisce..
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È dura, è molto dura a volte ma il suo pregio è che questa ragazza è in grado di mettersi sempre in discussione.
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Avanti così Angie!
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Ecco i parametri del suo cambiamento:
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Peso totale 86,4 kg
Massa grassa 39 %
Massa magra 53.4
Bmi 30.3
Età metabolica 40
Acqua 45.5 %
Viscerale 6
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07/07/2018
Peso totale 81.3 kg
Massa grassa 30.7 %
Massa magra 53.7 kg
Bmi 28.9
Età metabolica 31
Acqua 52.3 %
Viscerale 3

@rlebeau nel suo percorso di trasformazione e riduzione del giro vita.
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Ho messo questo ragazzo nella condizione di poter riposare di più, a causa del suo lavoro con i turni
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La qualità del sonno è sempre stata desiderabile.
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Migliorandola con la giusta integrazione (magnesio e potassio), e differenziando i macronutrienti durante il giorno, .
Il risultato è un restringimento del giro vita, zero gonfiore e uno stile di vita migliore.
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Avanti così!
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Quanto può essere difficile concretizzare un sogno?
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Prendiamo d’esempio @natyban e il suo incredibile percorso in questi 2 mesi.
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Arriva da me che non ha mai fatto nessun esercizio fisico, con una condizione disastrata.
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Le parlo, mi ascolta.
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Macina, testa bassa, mi segue, rispetta tutto a 360 gradi.
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E tac: da una condizione di quasi obesità passa a normopeso in soli 2 mesi.
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Cosa posso aggiungere??? Oggi quando ho guardato la bilancia impedenziometrica sono rimasto basito.
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Si mi aspettavo questo, ma non così presto.
2 mesi per portare una BMI da 29 a 24.9 (quindi normopeso) è una cosa veramente che sa di improbabile.
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Io ce l’ho fatta, lei ce l’ha fatta..
Noi ce l’abbiamo fatta.
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Trattata come biotipo Iperlipogenetico, Natalia continua la sua corsa inarrestabile verso il suo successo personale.
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Questi sono i dati del suo cambiamento:
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❇️ start:
Peso totale 79.1 kg
Massa grassa 39.8 %
Massa muscolare 45.3kg
Bmi 28.4
Età metabolica 52 anni
Acqua 47.9 %
Viscerale 6
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❇️ today:
Peso totale 69.4 kg
Massa grassa 22 %
Massa mAgra 52.8 kg
Bmi 24.9
Età metabolica 17 anni
Acqua 60%
Viscerale 1

Un altro esempio, di come le persone arrivino a splendere.
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Oggi e prima che iniziasse.
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Non sembra neanche la stessa persona.
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Fiero di te @rosafront

Non cambia semplicemente la prospettiva di avere un corpo migliore.
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Questo è quello che succede alla persona quando arriva a iniziare un percorso con me.
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Se osservate bene il viso delle tre ragazze, sembra che abbiano avuto in evoluzione.
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Un evoluzione che si chiama “essere più consapevole, essere più donna”
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Più femminili, più solari, più vive, più donne
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Ecco perché quando sento che altri fanno il mio lavoro, io mi metto a ridere:
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Perché non è assolutamente vero.
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Vedo semplicemente persone più insicure, più limitate più appariscenti.
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Tutto tranne essere più femminili.
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C’è una sostanziale differenza tra essere ed apparire.
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Questo è solo un piccolo grande esempio, di quello che migliora nelle donne che affrontano un percorso con me.

Non sono mai rimasto così affascinato da un personaggio in poco tempo, come lo ha fatto @pedroalonsoochoro interpretando BERLINO, nella serie TV la casa di CARTA
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Mi ha emozionato moltissimo, al punto da provocarmi insonnia, tristezza e dolore, l’ultima puntata.
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Mi sono ritrovato in lui in tantissime cose:
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Il controllo, la mania per le regole, il sarcasmo nelle situazioni difficili, il senso del dovere, dell’onore e l’incredibile capacità di non TRADIRE o VENDERE determinati valori nel momento in cui le cose vanno male.
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Ma anche il contegno del dolore, delle crisi, della voglia di evadere, del desiderio e delle continue riflessioni con noi stessi.
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Se all’inizio ero titubante su questa serie, nonostante alcuni buchi di trama, la sto amando..
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Ma un personaggio come Berlino.. nessuno mai.
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@pedroalonsoochoro sei un attore straordinario, ti auguro il meglio perché ti meriti veramente di avere una carriera lunga e piena di successi.
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Parlando della casa di carta invece,
Chi è il vostro personaggio preferito e perché ? E se voi dovreste essere una città .... quale sareste? E perché?

@silviandreoni che continua a migliorare esponenzialmente e costruirsi sempre più a immagine e somiglianza di una dea.
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Sul suo corpo ho ricreato un allenamento ideale, per riempire la fibra del gluteo alzandola talmente tanto a discapito della gamba (dove rimane fina)
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Che alcune persone mi chiedono se il suo gluteo è rifatto.
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La realtà è che mi segue in maniera maniacale, mi stima e rispetta la tabella di marcia al dettaglio.
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Questi due esercizi, sono creati apposta per la sua tipologia di corpo, che ne enfatizzano il risultato.
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Non mi soffermo più sulla persona, perché il livello di soddisfazione che mi da, è esponenziale.
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Io sono fiero di te, ogni giorno.
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La tecnica del primo esercizio è quella di creare una tensione continua in una porzione muscolare di gluteo di circa 5 cm.. .
Il secondo, ricopre e riveste tutta la parte altra mettendo in condizione la fase isometrica di lavorare insieme a quella eccentrica.

Ricordo ancora quando hai cominciato @philipthecat1 5 mesi fa..
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Ti ho ciclizzato ogni tipo di allenamento e integrazione healty che conoscevo.. .
Questo è semplicemente il risultato.
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Passare da un 18% a un 10 rimanendo sempre sugli 80 kg.
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Penso sia qualcosa di veramente grande.
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Avanti così toro

Semplicemente tutto quello che amo, che faccio, .
riassumendolo in una delle esperienze più faticose e gratificanti allo stesso tempo, della mia vita.. .
Il mio lavoro.

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