dyt.tugceyildiz dyt.tugceyildiz

83 posts   1,300 followers   441 followings

Diyetisyen Tuğçe Yıldız  📰Malatya Söz Gazetesi "Köşe Yazarı" 👩‍💻Online Diyet ve Danışmanlık 📩dyt.tugceyildiz@gmail.com 📍Melidpark Hastanesi Randevu için 👉🏻0422 323 83 83

Sevgili İlkay ile 8.6 kiloya veda ettik artık korumaya geçebiliriz👏🏻👏🏻👏🏻😎😎😎Bu süreçte en büyük destekçimiz olan anne ve babamıza da ayrıca teşekkür ederiz👏🏻❤️


#çocuklukçağı #beslenmesi #yaş11 #malatya #elazığ #diyetisyen #dyt #dyttuğçeyıldız #öncesisonrası #onlinediyet #sağlıklıbeslenme #doyadoyazayıfla #2019 #malatyadiyetisyen #beforeafter

Ali Bey 18 kiloya veda etti 👏🏻👏🏻👏🏻durmak yok hedefimize ulaşana kadar yola devam💪🏻


Not : Karın çevresindeki yağlanma hastalıkların habercisidir👉🏻 Doya doya zayıflayıp sağlığımızı geri kazanıyoruz #diyetisyen #malatya #zayıflama #motivasyon #onlinediyet #sağlıklızayıflama #diyetisyenmalatya #dyttuğçeyıldız #öncesisonrası #dyt #nutritions#doyadoyazayıfla #beforeafter #sağlık #malatyadiyetisyen #nevergiveup

Ara öğünde kahvenizin yanında tüketebileceğiniz kurabiye ✨✨
malzemeler👇🏻
2 sb yulaf ezmesi ( robotta çekildi ✨) 1/2 sb süt
2 orta boy olgunlaşmış trabzon hurması
5 tatlı kaşığı tahin
1 paket vanilya
Hazırlanışı💁🏼‍♀️
Malzemeleri karıştırdıktan sonra dilediğinizce şekil verip pişirme kağıdı serdiğiniz tepsiye dizin ve önceden ısıttığınız fırında 180 derece üzeri kızarana kadar pişirin. Sağlıklı ve lezzetli kurabiyeniz hazırdır afiyet olsun❣️


#sağlıklıtarifler #diyetisyen #kiloverme #sağlıklıbeslenme #diyetisyentarifleri #malatya #araöğün #dyttuğçeyıldız #healthyfood #beslenme #sağlıklıatıştırmalık #nutrition #malatyadiyetisyen #sağlık #tarif #sağlıklıtabaklar#onlinediyet

Hem arkadaşım hem danışanım 💜 9 kiloya veda ettik✨Verdiğimiz kiloları kutluyoruz👏🏻👏🏻👏🏻

Üzerimizde aynı kazak var ancak kilo verdikten sona duruşunun güzelliği👏🏻✨😍
#motivasyon #diyetisyen #dyt #malatya #doyadoyazayıfla #kiloverme #sağlıklıbeslenme #malatyadiyetisyen #healthy #dyttuğçeyıldız #öncesisonrası #elazığ #onlinediyet #kilover #beforeafter #elazığdiyetisyen

Sevgili danışanım Dursun İlkay 22 günde -4.3 kilo verdi ve yola devam ediyoruz👏🏻


Sağlıklı beslenme alışkanlığı kazandık 👇🏻geleceğimize yaptığımız en büyük yatırımlar arasında bence😉 @dursunilkayselcuk_44 ❣️
#sağlıklıbeslenme #diyetisyen #sağlıklızayıflama #kiloverme #çocukbeslenmesi #yaş11 #dyt #malatya #doyadoyazayıfla #nutrition #dyttuğçeyıldız #malatyadiyetisyen #beslenme #motivasyon #2018 #elazığ #healthylifestyle

Sevgili danışanım Kerem Bey adım adım kilo vermeye devam ediyor.💁🏼‍♀️150 kilo olarak başladığımız bu yolda 👉🏻29 kiloyu geride bıraktık👏🏻👏🏻👏🏻 vee yolumuza devam ediyoruz •

Hedefe ulaşana kadar devam💪🏻💪🏻💪🏻
Not= Verdiğimiz her kilo bize sağlığımızı geri kazandırdı✨✨✨🌟🌟🌟
#sağlıklızayıflama #kiloverme #öncesisonrası #malatya #dyt #dyttuğçeyıldız #beforeafter #elazığ#malatyadiyetisyen#doyadoyazayıfla #zayıflama #motivasyon #nevergiveup #onlinediyet #elazığdiyetisyen #healthylifestyle #nutritionist

Sevgili Danışanım Büşrayla 10.2 kiloya veda ettik veee💃🏼bel çevremizdeee👉🏻👉🏻97 cm den 👉🏻87 cm ye düştü👏🏻👏🏻👏🏻


#zayıflama #diyet #onlinediyet #kiloverme #motivasyon #dyt #malatya #malatyadiyetisyen #sağlıklızayıflama #healty #dyttuğçeyıldız #like4likes#motivasyon #beforeafter #aslapesetme#kilokaybı #nutritionist #öncesisonrası#elazığdiyetisyen#değişimzamanı

Dün Doğa koleji öğrencileriyle birlikte sağlıklı beslenmeyi konuştuk👉🏻 amacımız bu konuda farkındalık yaratmak.Sizlerle olmak çok güzeldi❣️❣️❣️



#diyetisyen#sağlıklıbeslenme #malatya #diyet #sağlık #kilokontrol #nutritionist #dyt #malatyadiyetisyen #beslenme #dyttuğçeyıldız #2018#insta#gerçekdiyetisyen#onlinediyet
#elazığdiyetisyen

@besvak
@selahattindonmez
@banvit ✨Bu güzel etkinlik ve hediye için çok teşekkür ederim🙏🏻#banvit❤️diyetisyen

Hafta sonu biraz kaçamaklarla geçtiyse telafiye kahvaltıdan başlamakta fayda var❣️
👉🏻 Bana gelen sorulardan biri de hocam duydum ki suya maydanoz koyup içtiğimizde yağlarımız eriyormuş toksinleri atıyormuşuz 🤔🤔
👉🏻 O maydanozu kahvaltılarınızda bol bol yiyin hem toksinleri atarsınız hem de haşlanmış yumurtanın ağızda bıraktığı kötü kokuyu alır. suyun içinde yüzen maydonozun kimseye hayrı yoktur aslında☺️☺️ sıvı alımınızı arttırmak için suyun içine bir şeyler atıp içebilirsiniz ancak kerâmet burda suda , içine attıklarınız da değil 💁🏼‍♀️
#diyetisyentavsiyesi #kahvaltı #diyetisyen #malatya #dyt #sağlıklıbeslenme #kiloverme #toksinlerdenarınma #healthy #nutritionist #arınmazamanı #diyetisyenmalatya #2018#sagliklitabaklar

Seçil hanım 7.7 kiloya veda etti👏🏻👏🏻.Yaz tatlini güzel değerlendirdik ve doya doya zayıfladık 👏🏻👯‍♂️❣️❣️
#öncesisonrası #beforeafter #diyetisyen #malatya #sağlık #kiloverme #nevergiveup💪 #sağlıklıbeslenme #motivasyon #dyttuğçeyıldız #like4likes #malatyadiyetisyen #fit #2018
#doyadoyazayıfla #nutritionist#yağyakımı#değişimzamanı

🌈Pazartesi Motivasyonu 🌈
1 haftalık online diyet sonuçlarımız👏🏻👏🏻
Doya doya sağlıklı bir şekilde zayıflamaya devam ediyoruz😎

Başarılı danışanlarımızı görüp özellikle şehir dışında ikamet eden sizler için hazırlanmış olan bol motivasyonlu takipli beslenme programıdır.

Online diyet ile ilgili bilgi almak için DM veya mail yoluyla ulaşabilirsiniz💁🏼‍♀️


#onlinediyet #diyet #diyetisyen #diyetisyentavsiyesi #sağlık #zayıflama #kiloverme #2018
#malatya #elazığ #motivasyon #dyttuğçeyıldız #kilokontrolu #istanbul #malatyadiyetisyen #sagliklizayiflama #like4likes
#doyadoyazayıfla#elazığdiyetisyen #malatyaonlinediyet#elazığonlinediyet

Most Popular Instagram Hashtags