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Morgane ☘  • 22yo • Healthy lifestyle • Plants addict 🍃 • Photographer & amateur model • Réunion Island 🌊 • 📍 Lyon

ICE CREAM •• Quoi de mieux qu'une bonne glace en été, pour lutter contre la chaleur? Et pourquoi ne pas la faire soi-même?
* 2 mangues bien mûres
* 60g de fraises
* 1/2 jus de citron vert
* Un peu de miel
* Lait de coco

Découper les mangues et les fraises et les mettre au congélateur, depuis la veil. Le matin, mettez vos fruits congelés dans un blender, ajouter du lait de coco (pour la quantité à vous de voir, selon la consistance que vous voulez avoir), un peu de miel, le citron vert. (Remettre 1 à 2h au congélateur si la préparation est trop liquide.) #mango #strawberry #tropical #tropicalvibes #fruitstropical #fitnessmotivation #strong #healthy #healthylife #healthyfood #yummy #foodporn #icecream #bodytransformation #bodypositive #curvygirl #newlifenewme #weightloss #goodmotivation #goodvibes #tropical #tropicalvibes #paradis #picoftheday #photogram #islandgirl #reunionisland #974 #lyon #lyonnaise #followme

Vous êtes nombreux à me demander comment je fais pour avoir une alimentation saine pendant les vacances.. Parce que qui dit vacances dit restaurants, apéros, sandwichs sur la plage, bières entre amis.. et j'en passe! Mais comme dans la vie ou en vacances, je n'essaye pas de me priver, il faut savoir ce faire plaisir ! N'essayez pas de vous priver, sous prétexte que vous allez tous reprendre, mais, ne vous gavez pas non plus de mal bouffe. A vous de trouver le juste milieu, pour apprécier aux mieux vos vacances!

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WATERMELON SALAD •• Quoi de mieux que d'intégrer de la pastèque dans une salade fraîcheur, pour lutter contre la chaleur? Pastèque, myrtille, feta, menthe et pistache.. Mais vous pouvez également rajouter de la mâche/roquette.. ou même remplacer les myrtilles par des rondelles de concombres 😋👌 #watermelon #blueberry #saladfresh #watermelonsalad #fruity #yummy #summer #healthy #healthylife #healthyfood #healthyrecipes #foodporn #healthyfoodporn #instadetails #instadaily #fitnessmotivation #bodypositive #bodytransformation #weightloss #goodvibes #picoftheday #photogram #islandgirl #reunionisland #974 #974danker #lyon #lyonnaise #followme

BREAKFAST •• Le week-end, on se fait plaisiiiir! Du coup ce matin: petit porridge au son d'avoine et aux graines de chia, avec du chocolat noir, des noix, des myrtille et des framboises..👌😋
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