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Ruy Pimentel Cardoso  ➡️MÉDICO DO ESPORTE (RQE 15026) MÉDICO NUTRÓLOGO (RQE 4822)➡️Brasília -DF . 61 33273998. Liberty Mall torre B sala 404- asa norte

O que eu sempre digo para meus pacientes: se tiver que sair da dieta, saia dela com qualidade. Pizzas mega top junto com os amigos americanos na Nostra Pizza . #nutrologia #nutrology #sportsmedicine #medicinadoesporte #pizza🍕#Piri #pirenopolis #piricombr #amigostop #nostrapizza

👉🏻👉🏻 Dia Internacional do Café. Restabelecendo estoque, porque café é vida. 1 milhão e meio de pessoas tomam um cafezinho a cada minuto. Coffe is everything. Internacional day of coffe. I am gonna give You all my Love. #medicinadoesporte #sportsmedicine #nutrology #nutrologia #cafe #diainternacionaldocafe #cafeévida

👉🏻👉🏻👉🏻Congresso europeu de obesidade👈🏻👈🏻👈🏻
🐔🐓🥚🥚dietas com mais proteína aumentam saciedade e mantém mais massa magra. High protein diets keep muscle. 💧💧💧Beber dois copos cheios de água 30 minutos antes das refeições, ajuda a controlar mais a quantidade de comida ingerida. Drink 2 glasses of water 30 minutes before lunch and dinner. 👏🏻👏🏻👏🏻Cuidar da saúde intestinal: proibióticos. Take care of intestine health. 👨🏻‍🔬Quando indicado uso de medicamentos, a melhor conduta é de associação de medicamentos para otimizar os resultados . If You have to use medication , choose more than one to optimize results. 🏃🏻🏃🏻‍♀️⚽️🏀🏋🏻🏋🏻‍♀️Associar sempre com gasto energético: exercícios físicos regulares durante a semana. Exercising improves the results. 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻Na realidade são constatações do que já procuramos fazer em nossos consultórios. #nutrologia #nutrology #sportsmedicine #medicinadoesporte #estudarsempre #congresso #obesidade #obesity #perdadepeso #forçaefoco #perseverança #focus

⚽️ E vamos lá. Como médico do esporte é um enorme prazer assistir a palestra uma noite nota 10 com o grande Zico. Prestigiar eventos do esporte em um país com tantos problemas e verificar a luta dos atletas por mais oportunidade a quem deseja ser atleta. #sportsmedicine #medicinadoesporte #nutrology #nutrologia #euapoioatletas #futebol #zico. Obrigado pelo convite @karina_gomesfut

👉🏻Retornando ao trabalho e recebo a visita do grande @bhaskarmusic Petrillo . Obrigado ao amigo @alok pela indicação do irmão. #medicinadoesporte #sportsmedicine #nutrologia #nutrology. Foco e determinação sempre. 💪🏻💪🏻

Celebrando o casamento dos amigos Greyce e Ken. What a wedding. #happiness #dublin #casamentonairlanda #wedding #weddingday. Foto da foto.

Casamento de uma grande amiga. Big wedding day. Dia do tão esperado casamento. #wedding #irishwedding #dublin #ireland #happiness

😋😋😋Você pode comer bem mesmo viajando: quiche de frango e várias saladas juntas. #mothersday #comerbem #comidasaudavel #saladasdeliciosas #ireland #dublin #discoverdublin

Feliz dia das mães pra todas as mães do mundo e em especial a minha querida mãe Angela. Sempre me apoiando nas decisões e me ajudando com elas. ❤️❤️❤️🌺🌺🌺🌺🌺. Obrigado por tudo. #diadasmaes #mothersday

Topo da Irlanda do Norte. Passeios incríveis. #northireland🍀 #carrickarede #adventure #aventura #northernireland

Giant's Causeway ou calçada dos gigantes é um conjunto de cerca de 40 000 colunas prismáticas de basalto, encaixadas como se formassem uma enorme calçada de pedras gigantescas, formadas pela disjunção prismática de uma grande massa de lava basáltica resultante de uma erupção vulcânica ocorrida há cerca de 60 milhões de anos. Fica na costa da Irlanda do Norte . Foi declarada como Património da humanizada pela UNESCO em 1986 sob o nome de "Calçada do Gigante e sua Costa", e como Reserva Natural em 1987.

Certas fotos não precisam palavras.
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