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Persönlichkeitsentwicklung  🔝 Ein ambitionierter Träumer auf dem 💭 Weg in ein bedeutungsvolles Leben ❓ Du auch? Tim 🤝 Willkommen in der Familie! ⬇️Kurs über Morgenroutinen ⬇️

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❗️Aufgabe der Woche ❗️ Es ist wieder soweit: Montag. Zeit für eine neue Aufgabe. Doch bevor es losgeht, lass uns einen Blick auf die vergangenen 7 Tage werfen. Um sich selbst besser kennenzulernen - und dadurch an Selbstbewusstsein zu gewinnen - sollten wir eine Liste mit unseren Schwächen anfertigen. Hat das gut geklappt? Wir haben so viele davon, dass uns immer wieder etwas einfallen wird. Mit einer Woche ist es da nicht getan. Heute gehen wir aber noch einen Schritt weiter(falls du letzte Woche nicht dabei warst würde ich dir empfehlen erst die Aufgabe von letzter Woche zu absolvieren): Für ein umfassendes Bild von uns können wir nicht nur unsere eigene Perspektive berücksichtigen. Es hilft zu sehen, wie die anderen uns sehen (auch wenn das eigentlich nicht soooo wichtig ist). Wenn wir den Unterschied zwischen Eigen- und Fremdwahrnehmung kennen, steigt das Verständnis für unsere Rolle, die wir in unserem Umfeld einnehmen. Wenn du diese Aussagen dann mit deinen eigenen vergleichst, siehst du wo es Überschneidungen gibt und wo die Meinungen auseinandergehen. Manche von anderen ausgemachte Schwächen werden wir überhaupt nicht auf dem Schirm gehabt haben. Es wird aber auch welche geben, von denen wir dachten, dass sie offensichtlich sind, die keinem so recht auffallen.
Die Aufgabe lautet also wie folgt: Sprich mit einer Person deines Vertrauensperson (Familie/Freunde) frage sie, was ihrer Meinung nach deine 3 größten Schwächen sind. Oft werden dir Menschen aus Höflichkeit nicht die Wahrheit sagen. Deswegen ist es wichtig, dass du vorher ein Szenario schaffst, indem dir dein Gegenüber ohne schlechtes Gewissen eine ehrliche Antwort liefert. Mach ihnen klar, dass es wichtig für dich ist das zu wissen und versichere ihnen, dass du das verträgst und weder sauer noch gekränkt reagieren wirst. Lass den Leuten ruhig 1-2 Tage Zeit, um sich Gedanken darüber zu machen. Notiere dir die Ergebnisse und vergleiche sie mit deiner eigenen Liste. Das Ergebnis wird dich an manchen Stellen überraschen 🙌
Viel Erfolg damit! #aufgabederwoche

Was auch immer du versuchst zu erreichen: Bleib dir selbst treu! Du hast nichts davon, wenn der Weg zu Summe X, Beziehung Y oder Traumkörper Z darüber führt, dass du dir selbst untreu wirst. Steh zu seinen Werten, kämpfe den "guten" Kampf und du wirst nicht nur erreichen was du dir vorgenommen hast, sondern kannst dabei auch noch stolz auf dich sein. #Authentizität ist so so wichtig ... viel zu viele von uns verbiegen sich für ihre Beziehung, einen Gehaltsscheck oder ihre Followerzahlen. Bleib authentisch und alles, was dich verdient hat wird schon zu dir kommen. 💎 Alle anderen sind es auch nicht wert.

Wir fangen oft nicht an, weil es uns kümmert, was andere von uns denken. Du hast Angst davor, dich zu blamieren. Du schämst dich dafür, dass du nicht von Anfang an großartig bist. Denk mal drüber nach, wie merkwürdig das eigentlich ist! Man kann nicht erwarten, dass der Anfang schon vorzeigenswert ist, denn das ist er nicht. Das war bei denen, die du heute bewunderst nicht anders. Was diese Leute von dir unterscheidet? Es war ihnen egal was andere von ihnen denken. Sie haben klein angefangen. Nur so konnten sie dort hinkommen, wo sie heute stehen. Lass die Kleingeister doch lachen! Dass sie sich dafür Zeit nehmen zeigt doch schon, wie abgefuckt ihr eigenes Leben ist. Lass dich davon nicht beeinflussen - zieh es einfach durch! Um #Erfolge erzielen zu können musst du anfangen. Die Geschichte wird dir recht geben 👐

R.I.P. @chesterbe.
Du hast einen Großteil meiner Kindheit geprägt und deine Stimme wird für immer in Erinnerung bleiben. Du hast unzählige Menschen mit deiner Musik berührt und nicht nur mir das ein oder andere mal durch eine schwere Zeit geholfen. Du hinterlässt eine Welt, die bedauert dass sie dir nicht durch deine helfen konnte. Ich hatte lange kein Verständnis für Suizid, aber wie soll man auch den Schmerz eines anderen nachempfinden können ohne sein Leben gelebt zu haben? Ein indianisches Sprichwort sagt: "Großer Geist, bewahre mich davor, über einen Menschen zu urteilen, ehe ich nicht eine Meile in seinen Mokassins gegangen bin." Ein Urteil steht uns nicht zu. Und eigentlich haben wir auch schon genug damit zu tun, dankbar dafür zu sein, dass wir nicht selbst betroffen sind. Mein #Mitgefühl gilt allen, die diese Dankbarkeit nicht aufbringen können oder wollen. Chester, du hast diese Welt besser verlassen als du sie vorgefunden hast, indem du offen deine Gefühle mit ihr geteilt hast. Und dafür gebührt dir nichts als Dank, Respekt und Anerkenung.
🎶"When my time comes,
forget the wrong that I've done.
Help me leave behind some reasons to be missed. And don't resent me
and when you're feeling empty,
keep me in your memory.
Leave out all the rest.
Leave out all the rest." 🎶

Wenn du einen Traum hast, spielst du gegen die Zeit. Du musst klare Prioritäten setzen und darfst dich nicht lange mit Dingen aufhalten, die keine Bedeutung haben. Die Anzahl deiner Instagram-follower ist egal, die Stichhaltigkeit deiner Ausreden ist egal und vor allem ist es egal, was andere über dich denken. Es ist dein Leben. Dein Traum. Konzentriere dich auf das wichtige und es steht nichts mehr zwischen euch 💯 #prioritäten

Das Verhältnis von Arbeit zu Belohnung: Gestern Abend hat mir ein Kumpel dieses Armband mitgebracht. Es wurde in Ghana hergestellt und symbolisiert, wieviel Arbeit man in etwas stecken muss (schwarz) bevor man den Lohn davon sieht (Gold). Nicht nur, dass ich die Geschichte hinter diesem Armband unglaublich finde (er hat die Armbänder im Raum NRW verkauft und den kompletten Erlös an ein Kinderhospiz gespendet), es macht deutlich wo die Reise hingeht und wie schwer der Weg wird. Das ist der Preis von Erfolg und die wenigsten sind bereit ihn zu bezahlen. Viele sehen die schwarzen Perlen und verlieren die Hoffnung. Dabei ist die goldene Belohnung nur eine Frage der Zeit. Irgendwann zahlt sich alles aus - und nur, wer bis dahin nicht aufgegeben hat, verdient es diesen Augenblick zu erleben. Wann mein goldener Moment kommt? Keine Ahnung! Aber bis dahin werde ich eine schwarze Perle nach der anderen sammeln und neben die anderen legen. Irgendwann wird sich das bezahlt machen. #harteArbeit

Es geht immer um die Perspektive. Je mehr ich darüber nachdenke desto mehr Sinn macht es. Die meisten Dinge, die uns Kopfschmerzen bereiten sind im globalen Kontext betrachtet nichtmal Probleme. Und damit spreche ich nichtmal vom Schicksal anderer Menschen. Es reicht schon sich vorzustellen, was im eigenen Leben alles schiefgehen könnte. Wenn ich darüber nachdenke, verspüre ich tiefe Dankbarkeit. Dankbarkeit dafür, dass meine Familie gesund ist. Dankbarkeit für jede einzelne Erfahrung, die ich machen durfte. Und Dankbarkeit für alles, was da noch kommt. Wir haben selbst in der Hand, wie wir unser Leben sehen. Es mangelt uns an Perspektive und unsere Art das Problem zu sehen, ist das Problem. 👌 #dankbarkeit

Mein zweiter Kurs ist endlich Online gegangen 🎉. Diesmal sehen wir uns an, wie man seine eigene, individuelle Morgenroutine zusammenstellt. Es ist zwar technisch immer noch nicht das, was es mal werden soll (😅) aber schon besser als der letzte. Und es wird mit der Zeit immer besser werden - wenn man nicht aufhört. Ich höre nicht auf! Und ich hoffe du auch nicht. Und vielleicht kann eine neue #Morgenroutine ja dazu beitragen, dass du Aufgaben gelöst bekommst, die dir in der Vergangenheit öfter mal Kopfschmerzen bereitet haben 🤓. Die nächsten 48 Stunden findest du deinen kostenlosen Zugang in meiner Profilbeschreibung. Feedback und Bewertungen werden natürlich jederzeit gerne gesehen! Ich freu mich von dir zu hören 🙌
- Tim

Wer unterstützt dich bei all deinen Vorhaben? 🤝#loyalität

Ein kaputter iPdod Touch, ein nerviges DB Bike und ein halb kaputter Kopfhörer - mehr Ghetto geht nicht, während man sich zur Biografie von Elon Musk ins Fitnessstudio quält. Der Verkehr und die vielen verpeilten Leute machen es nicht gerade leichter, aber das mit Abstand schlimmste sind die Abgase. Mir Tränen danach jedes Mal ä für 5 Minuten die Augen (siehe Story). Was meint ihr: Ist es nicht langsam mal Zeit für ein Fahrverbot in der Innenstadt? ❌💨 Wie muss das erst für unsere vierbeinigen Freunde sein? 🐶

Ihr habt abgestimmt, und obwohl es anfangs relativ knapp aussah, haben wir einen klaren Sieger: Selbstvertrauen aufbauen 🏆: #Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein sind nicht per Zufall Synonyme. Und Selbstbewusstsein heißt nichts anderes, als dass man sich seiner selbst bewusst ist. Und genau so baust du dir eine gesunde Portion davon auf: Indem du dich mit deinen eigenen Unzulänglichkeiten auseinandersetzt. Das erfordert Ehrlichkeit und braucht Zeit. Dieser Prozess wird uns ein Leben lang begleiten, und wir werden wohl nie hinter jedes einzelne kleine Geheimnis kommen, doch mit den Jahren werden wir immer mehr und mehr verstehen und akzeptieren können, warum wir nun mal so sind wie wir sind. Und genau das ist die Basis von gesundem Selbstvertrauen. Wenn dir all deine Makel bewusst sind: Wer zur Hölle soll dich dann noch mit etwas konfrontieren, das du nicht sowieso schon weißt? Du weißt es ja doch viel besser als alle anderen! Denn niemand kann dich so gut kennen, wie du dich selbst. Damit machst du dich für Häme und Spott beinahe unverwundbar. Und das ist mangelndes Selbstvertrauen doch in den meisten Fällen: Sich darum zu sorgen, was die anderen von uns denken könnten.
Diese Woche machen wir den ersten Schritt. Deine Aufgabe der Woche lautet: Fertige eine Liste deiner Schwächen an.
Lass dir die Woche über Zeit und dein Unterbewusstsein wird mit der Zeit Erkenntnisse erarbeiten, von denen du nicht dachtest, dass sie überhaupt existieren. Weil das manchmal in den absurdesten Momenten passiert, schreib sie direkt in die Notizen-App deines Handys.
Natürlich muss hier niemand mit anderen seine Schwächen teilen, aber lass mich bitte wissen, ob du dabei bist ✊️ Viel Erfolg mit der dieswöchigen Aufgabe!
Cheers! #aufgabederwoche

Sonntag. Der Tag, an dem nie etwas passiert. Für viele heißt das Auszeit, entspannen mit Freunden und Familie. Das Gefühl hier in der WG ist irgendwie anders: Den ganzen Tag surren Computer, man ist vertieft in seine Arbeit. Keiner verlässt sein Zimmer, weil man endlich die Dinge erledigt bekommen will, die man sich vorgenommen hat. Und so laufen mein Mitbewohner und ich uns oft erst gegen 16 Uhr das erste mal über den Weg - und das eher zufällig in der Küche oder im Wohnzimmer. Die Arbeitsmoral, die Einsamkeit, die großen Ambitionen dahinter: Das Ganze hat einen Hauch von Silicon Valley, doch leider bisher ohne ernstzunehmende Erfolge. Man hat immer wieder Durchhänger und Phasen in denen generell wenig zusammenläuft. Manchmal verliert man auch die Hoffnung. Doch nicht eine Sekunde denkt man daran, aufzuhören. Und dann reißt man sich wieder zusammen und tritt unermüdlich weiter in die Pedale. Weil es nur diesen einen Weg gibt, damit es in Zukunft besser wird. 🔜
So sehen zurzeit die meisten meiner Sonntage aus. Deswegen schalte ich den PC jetzt für ein paar Stunden aus und vertreib mir die Zeit 🙏 vielleicht lesen oder so 📚 #nodaysoff
Wie verbringst du deine Wochenenden?

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