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Laura Angulo  👩🏼‍⚕️| Médico Interno ✈️| "La vida se pasa volando" JPA 📩| doctora_lauraangulo@hotmail.com 🇨🇴| CLO 🎬| YOUTUBE👇🏼 Me llaman en vivo 😱😱

Si sientes los síntomas descritos en el video, consulta rápido al servicio de urgencias 🆘•

🧠✨ Recuerda: tu salud está en tus manos 🤲🏼

👉🏼 Los métodos que yo ❌NO recomiendo son: el del ritmo, la esponja, espermicidas y lactancia materna ya que tienen mayor probabilidad de quedar en 🤰🏻 embarazo‼️•

Ahora que conoces cuáles son todos los métodos que existen, la siguiente pregunta es: Cuál es el mejor método para ti? •

⭐️ De cual de todos estos métodos, te gustaría que dedicara un video para explicar cómo se usa, eficacia, efectos secundarios?

🎥 Este video es diferente: Quiero compartir la entrevista en vivo que me realizaron en el programa café de la tarde del @canal14_ (Colombia). Aquí cuento qué es doctora_angulo, por qué inicie este proyecto, cuál es su razón de ser, cómo ha sido el apoyo y cómo he logrado desarrollarlo. 🔹 Si quieren verla completa, los invito a mi canal de youtube: Aquí dejo el link https://youtu.be/So4xslUdCWI Gracias 🙏🏼 😊.... también te dejo el link en mi BIO 🙌🏼🍃

🤯 No entiendes por qué la TSH (examen de sangre 💉) se eleva en hipotiroidismo??? 👆🏼 AQUÍ TE EXPLICO ‼️

👆🏼 Ahora es posible entender a grandes rasgos lo descrito en un perfil lipídico 😉•

Recuerden que todo se basa en un estilo de vida saludable: alimentación balanceada 🍐🥝🍍🍌🥗🍤🥘, realizar ejercicio 🏃🏻‍♀️, controlar el estrés 💆🏼‍♀️•

Si sufres de enfermedades como diabetes mellitus o hipotiroidismo, debes controlarlas para evitar problemas a futuro.... visita a tu médico!!!! 👉🏼 Animación: nucleus medical media.

🤒 RECUERDEN: La fiebre no es mala, es un mecanismo de defensa de nuestro cuerpo frente un agente extraño 👾!!! •
• 1️⃣ SIEMPRE DEBE MEDIRSE (a veces nos sentimos “calientes” y afirmamos que es fiebre) • 2️⃣ Estar pendiente de la temperatura • 3️⃣ Si se prolonga, debes consultar al servicio de urgencias • 4️⃣ Si no sabes cómo medirla, busca mi tutorial de temperatura 😉

NO 🚫 se debe tomar antibiótico con cada dolor de garganta!!! Recuerda: dile NO a la automedicación

🎗MANIOBRA DE HEIMLICH: compresión abdominal que permite desobstruir la vía aérea en adultos. 🆘 La maniobra es diferente en lactantes •
⚠️ Si la persona tiene sobrepeso o está embarazada, ubique sus brazos por debajo de las axilas con su puño en el centro del esternón de la persona y siga el mismo proceso.

🆘 Nunca dejes de lactar a tu bebé!!! La lactancia materna exclusiva durante los primeros 6 meses es fundamental para el desarrollo del bebe 🙌🏼

🆘 Dile NO ❌ a la automedicación!!!!!! @who

😉 Ahora ya no hay excusa para que no sepan medir el pulso‼️ Recuerden que en niños el pulso varia según la edad: •
Los rangos de frecuencia cardíaca en niños son: 👶🏻 recién nacido: 90-190 lpm (latidos por minuto), 🍼 neonato: 85-175 lpm, 👶🏻 1 a 6 meses: 75-165 lpm, 👶🏻 6 a 12 meses: 75-155 lpm, 👧🏻 1 a 2 años: 70-150 lpm, 👦🏻 2 a 5 años: 70-140 lpm, 👧🏻 6 a 10 años: 65-125 lpm, 👩🏻 10 a 14 años: 55-115 lpm, 👨🏻15 a 18 años: 50-100 lpm •
💡 PARA LOS PROFESIONALES DE LA SALUD: la arteria carotídea la ubican medial al borde anterior del músculo esternocleidomastoideo.

🎬 TUTORIAL: Cómo medir la temperatura en 🏠 (casa)❓•
⚠️ Ya no hay excusa para no saber medir la temperatura. NO ❌ es correcto decirle al médico: tengo fiebre porque me sentí caliente‼️ SIEMPRE DEBEN MEDIRLA🌡 •
👀 En el video explico cómo medirla con un termómetro digital y de mercurio ya que todos tenemos uno de estos en nuestro hogar.

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