doctor_annamama doctor_annamama

1232 posts   765271 followers   91 followings

Левадная Анна Викторовна  💊Педиатр и неонатолог 🔬Кандидат медицинских наук 👨‍👩‍👧‍👦Мама 📃Блог о педиатрии 📩Сотрудничество: vb@annamama.ru 📽YouTube.com/AnnaMama

https://youtu.be/RQZZCvoGhWk

Вдоль дорог и на полях растет опасное растение -борщевик Сосновского, которого в последние годы не уничтожается, поэтому его становится все больше и больше.
❗️Это растение, которое вызывают болезненные ожоги кожи после контакта с его соками и попадания в последующем ультрафиолета на эти места.
✅Это гигантские растения выше человеческого роста с цветами в виде былых зонтиков и огромными листьями
✅После контакта с соком борщевика (с обломанными стволами и листьями) и попадания на это места солнца через несколько дней появляются пузыри с прозрачным содержимым, которые сливаются и постепенно лопаются. Лопнувшие пузыри очень болезненны, болезненность держится до 2 недель, постепенно уменьшаясь. На этом месте образуется корочка, которая вызывает сильный зуд, оставляя после себя темные пятна, а в тяжелых случаях- шрамы.
✅Сок борщевика содержит фотоактивные вещества (активные на солнце-фурокумарины), поэтому контакт с борщевиком опасен именно в солнечную погоду (если вам нужно скосить борщевик-делайте это в пасмурную погоду и в непромокаемой одежде)
👉🏻Ожоги возникают не сразу, а через несколько часов или дней
❗️Расскажите своим детям об опасности борщевика, не разрешайте им играть с листьями и стволами растения, срывать или срубать его палками, ходить босиком по полю, где могут быть скошенные стволы борщевика, подходить к растению!
✅После контакте с борщевиком нужно:
👉🏻Обильно промыть место контакта растения с кожей водой с мылом (при попадании в глаза\рот- промыть глаза\рот)
👉🏻Не допускать воздействия солнца на то место, где был сок борщевика в течение нескольких недель
👉🏻Не вскрывайте пузыри как можно дольше
👉🏻Не прикладывайте к пузырям землю, подорожник, масло, мочу, яйца и пр.
👉🏻При появлении болей на месте пузырей можно использовать обезболивающее (на основе ибупрофен или парацетамола)
👉🏻Предлагайте ребенку как можно больше жидкости (до 1,5-2 литров)
👉🏻При присоединении воспаления используйте противовоспалительные препараты и обратитесь к врачу.
🎥сняла для вас более полную версию фильма про борщевик, он-на моем YouTube канале (ищется по запросу annamama или ссылка у меня в профиле): нужны длинные ролики? Или "минута на все про все в инстаграм" удобнее?

Марта улыбается, потому что мы подвели итоги нашего Мастерс #всегдаговорида 🎉
💪Целых три недели вы выполняли наши задания, ломали стереотипы, выходили из своих зон комфорта и поражали нас своими результатами 💪🏻
👏🏻Главный приз - украшение от ювелирного дома @velvetin - получают @pridymana_ya_mechtoi и @st_ishi_ 💥
✅Ну а я, @doctor_annamama , выбрала еще трех победителей: @zolotoyuliya43 , @liolik_owl , @maria_gunkova - девочки, поздравляю и спасибо Вам огромное за участие и за смелость!
😬Целью моего задание было привлечь внимание детей и близких к проблеме вредной еды! Поговорить с детьми, показать им, что этих продуктов лучше избегать! Кто-то из вас уговорил детей выкинуть конфетку, кто-то приготовил домашнюю колбасу, кто-то не стал есть принесенные в больницу гостинцы, кто-то скормил белый хлеб птичкам!
😅Представляю, как это было непросто)))
🏆От меня Вы получаете в подарок мой любой вебинар, семинар (возобновлю их с конца августа) или личная консультация!
Спасибо всем за участие, оставайтесь с нами, впереди много интересного😘
PS: А каждый эксперт в личном аккаунте объявит имя своего победителя! Не пропустите😉
P.P.S. У Марты сандалики на разные ноги, да! Зато надевала она их сама!!! Это же важнее, правда?

Привет вам из кабинета педиатра 👋
Прочитала ваши ответы на мою вчерашнюю загадку (не всем успела ответить в сториз, простите!)!
Во-первых, очень много правильных ответов! Это так радостно!!!
👌🏻Итак, да, нужными, доказано эффективными, разрешенными в детском возрасте и включенными в международные протоколы были препараты на основе парацетамола (на фото это в то числе Панадол, Калпол) и ибупрофена (нурофен). Это жаропонижающие препараты, используются также как обезболивающие.
Остальные ответы были ошибочными.
⛔️О том, почему у детей не нужно применять муколитики (на фото это препараты на основе амброксола, лазолван, ацц, флюдитек, бромгексин и тд) я писала по тэгу #аннамама_кашель
⛔️Отхаркивающие препараты растительного происхождения более безопасны, чем муколитики, но их эффективность не доказана, и они могут вызывать аллергическую реакцию (геделикс, бронхикум, доктор Мом, корень солодки\алтея\подорожника\термопсиса, доктор Тайсс и тд)
⛔️Увы, эффективность ряда других средств «от кашля» (Эреспал и пр) также не подтверждена в научных исследованиях
⛔️Кашель нельзя подавлять противокашлевыми препаратами (кодеин, стоптуссин, синекод и др.) или использовать их с муколитиками одновременно! За исключением кашля при коклюше, плеврите и др редких состояниях- на фото есть Коделак и синекод- они условно могут быть отнесены к допустимым для детей препаратам, но как безрецептурные средства они продаваться не должны!
👉🏻Про лечение кашля и то, с чем можно делать ингаляции: #аннамама_кашель и #аннамама_ингаляции
⛔️Увы, было много ответов про такие безрецептурные препараты с сомнительной эффективностью и безопасностью, как: анаферон, афлубин, арбидол, амиксин, циклоферон, изопринозил, панавир, полиоксидоний, ингавирин, виферон, генферон, гриппферон, оциллококцинум, кагоцел, оксолиновая мазь, имуномакс, деринат, ликопид, тимоген, неовир и др. О том, почему они не эффективны и возможно- не безопасны, я много пишу по тэгу #аннамама_орви
🤔Другие препараты (Тантум-верде, Гомеовокс и пр) также не доказали свою эффективность и не включены в международные протоколы лечения кашля,«красного горла»,ОРВИ.
😉Не тратьте деньги на ненужные, не безопасные и не эффективные препараты.

Кинула это фото в сториз, но, пожалуй, проведу опрос и здесь. Сегодня зашла в аптеку собрать аптечку для детей в деревню к бабушке (позже напишу что в ней у меня) и заметила, что вот на этой витрине всего лишь два препарата (два действующих вещества), которые доказано эффективны, безопасны и действительно нужны детям. Угадаете, какие?
В сториз посыпались ответы, половина из них не верные!
😉Поиграем?
П.С. Ответ будет завтра, давайте так?

Можно ли делать прививки в жару?
🤔Почему-то регулярно поступают вопросы про вакцинацию в жару.
💉Хочу сказать, что вакцинация в жаркое время:
🙅не влияет на переносимость вакцин!
🙅не влияет на формирование поствакцинального иммунитета!
🙅не создает бóльшую иммунную нагрузку на организм!
🙋все дети в жарких странах делают прививки круглогодично!
🙅противопоказаний к вакцинации в жару нет ни в каких клинических рекомендациях!
🏖Лето- отличный период для вакцинации:
✅дети реже болеют
✅меньше всего вирусов в воздухе, спад эпидемий
✅меньше детей в городе и медицинских учреждениях, меньше очереди (меньше вирусов)
✅меньше скученность детей, больше времени дети проводят на воздухе, меньше посещают секции (меньше обмен вирусами)
✅дети реже посещают дошкольные медицинские учреждения (меньше болеют)
✅люди чаще проветривают помещение (физически устраняют вирусы, которые выдыхают люди).
👉🏻летом дети чаще выезжают в другие страны, во многих из которых может быть крайне необходима вакцинация (в тч по эпид.показаниям; про корь писала ранее; где смотреть прививки путешественникам напишу отдельно).
👉🏻Прививки можно делать через любое время после возвращений из поездки
👉🏻Лучше сделать прививки за 2-3 дня до планируемой поездки чтобы реакция на прививку (плохое самочувствие, капризность, повышение температуры и пр.) не попали на начало отдыха (для ККП кори-краснухи-паротита и ветрянки сроки чуть больше, до ~14 дней)
👉🏻при поездке в эндемичную зону учитывайте, что на формирование хорошего иммунитета против некоторых инфекций уходит до 2-3 недель и надо вакцинироваться заранее
🤔Меня также спрашивают не опасно ли с малышом ехать отдыхать. Во многих странах риск встречи с инфекциями, от которых мы защищаем детей не выше, чем в РФ. Есть страны, где сейчас эпидемии по тем или иным болезням
🙋Мои оба привиты от всего, чего только можно, вы это знаете, я много пишу об этом и фотоотчеты выкладываю
🙋А вы делаете прививки летом? А в жару? Как перенесли? А педиатры вам запрещали вакцинацию в жару?
#аннамама_путешествия
#аннамама_прививки

Хочу написать пару слов про города, в которых мы были.
➡️Вена. Прилетели в Вену потому, что давно мечтали хоть краем глаза ее увидеть, да и билеты в Вену были самые дешевые. Вена просто великолепна, вся пропитана культурой и красотой! 1,5 дня тут, конечно, ничтожно мало! Но с детьми мы не хотим много времени тратить на города, поэтому выбрали вечернюю прогулку на карете по центру города в первый день, а во второй день Климта во дворце Бельведер и императорский дворец Шёнбрунн.
Климт был для меня все же, дети, конечно, не очень поняли, хотя узнаваемость картины высоченная: Роберт вспомнил, что "Поцелуй" Климта видел у бабушки на часах и на чашке у нас дома😅.
👑А отдельно остановлюсь на императорском дворце Шёнбрунн: там есть детский интерактивный музей. Это просто восторг! Подробно я показывала в сториз. Там можно все! Поиграть в игрушки принцев, сделать королеве прическу, померить парик, платье принцесс, накрыть королевский стол, изучить распорядок дня королевских особ и многое-многое другое! Мы не могли утащить детей из дворца, они играли там больше 2 часов, обошли и внимательно изучили каждый зал!
Рядом со дворцом-великолепный парк с потрясающей детской площадкой, а также лабиринт из деревьев (мы в таком были в Сочи-парке и в Англии, Роберт их обожает). И то и другое вызвало восторг у детей полный!
Там еще зоопарк был, но мы не стали тратить на него время, просто погуляли по придворному парку. Покатались по вечерней Вене на карете! Роберта кучер посадил рядом с собой, кучер показывал разные церкви (особый восторг вызвал дом Моцарта, дети вспомнили, что именно его они слушают на ночь!)
В Вене нам повезло с погодой- накануне шел ливень и было не жарко. Парковка в городе очень дорогая и мест, конечно, мало. Город просто безумно красивый, мы обязательно вернемся туда когда детки подрастут!
А Вы в каких интересных местах в Вене были? Читала, что там еще интересные научные музеи и музей естествознания?
#аннамама_путешествия

А сегодня мой личный и любимый стоматолог Андрей Иванов @dr_andrey_ivanov , которого я вам уже много раз рекомендовала, расскажет про современные возможности отбеливания зубов.
Как и чем безопасно отбелить зубы?
✅На сегодняшний день существуют 2 основных типа отбеливания:
1⃣У ВРАЧА:отбеливание в условиях стоматологического кабинета под присмотром врача:
👉🏻на зубы наносится гель(перекись карбида или перекись водорода)
👉🏻гель активируется различными методами:холодной лампой,лазером или химическим веществом
👉🏻процедура длится около часа
➡ОСОБЕННОСТИ:процедуру не рекомендуется проводить чаще чем раз в пол года так так возможно возникновение гиперчувствительности эмали.
❗НЕДОСТАТКИ - повышенная чувствительность зубов на некоторое время, относительная недолговечность.
🕘 СРОКИ - 1-2 посещения врача.
✅ РЕЗУЛЬТАТ - осветление до 4-х тонов. Максимально возможное отбеливание родной эмали зубов
2⃣ ДОМАШНЕЕ - отбеливание с помощью индивидуальных кап:
👉🏻врач делает слепок
👉🏻изготавливает силиконовую капу для геля
👉🏻пациент ежедневно использует конструкцию, ношение капы от 4 до 8 часов в день в зависимости от концентрации геля(возможно использование во сне)
➡ ОСОБЕННОСТИ - такой тип отбеливания считается более безопасным так как используется менее концентрированный гель. Капы многоразовые - ими можно воспользоваться и через пол года после завершения предудущих процедур.
❗НЕДОСТАТКИ - пломбы, реставрации, коронки не отбеливаются, депульпированные зубы несильно светлеют.
🕘СРОКИ - курс составляет 8-10 процедур.
✅ РЕЗУЛЬТАТ - осветление на 1-3 тонов.
⭕ НЕПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ - отбеливание пастами , лаками ,полосками и универсальными капами. Все эти средства являются пассивными отбеливателями в среднем максимальный результат осветление на 1 тон.
✅ Для получения действительно стойкого белоснежного результата есть другие решения  эстетической стоматологии такие как Люминирование и Виниры (о них-позже!)
❗Важно помнить,что стабильность отбеленного цвета зубов зависит от многих факторов,таких как гигиена,вредные привычки(курение, много кофе ) и питание.
🙋Кто какие методы пробовал и какие результаты?
👉🏻Сегодня Андрей ответит здесь на все ваши вопросы⤵

#ЯПРОШЛА ! А вы?
Регулярно проходите обследование груди-берегите себя для детей и близких!
🚩Рак молочной железы занимает первое место среди всех онкологических заболеваний у женщин-как в мире, так и в России. От рака груди умерла моя любимая бабушка. Я ненавижу его.
📖Важно знать, что рак груди хорошо поддается лечению, если поймать болезнь на ранней стадии.
✅Скрининговое обследование можно пройти бесплатно в поликлинике по месту жительства (получить направление можно у врача-маммолога или гинеколога)
✅Я стараюсь регулярно проходить обследование. Сегодня прошла очередное.
✅Напомню, что это:
👉🏻УЗИ молочных желез 1 раз в год в возрасте от 17 до 40 лет
👉🏻Маммография - для женщин после 37лет- 1 раз в год (на западе рекомендовано с 40 лет и раз в 2 года).
👉🏻Их проводят на 6-12 день цикла
‼️При беременности и ГВ диагностика затруднена в связи с физиологическими изменениями молочной железы (нагрубание и увеличение), однако, разрешена, безопасна при ГВ (и УЗИ и маммография) и может быть проведена как в дородовый, так и в послеродовый период
❓Что можно сделать чтобы снизить риск развития рака:
✅регулярно посещать маммолога, оценить свои персональные риски (в тч, облучение на область гр. клетки ранее (по поводу лимфомы Хрджкина и др злокачественных опухолей), семейная история рака груди, генетическая предрасположенность)
✅проводите самообследование груди ежемесячно
✅Не курить, избегать пассивного курения
✅Вести активный образ жизни (не менее чем по 30 минут 5 раз в неделю: ходьба, плавание, бег, велоспорт и тд)
✅Кормить ребенка грудью
✅Питаться правильно (избегать насыщенных жиров (фастфуд, полуфабрикаты, жареное, жирное мясо, жиры животного происхождения (свинина)), мясных изделий; употреблять больше свежих фруктов и овощей, помидоров, цитрусовых, молочных продуктов)
✅Поддерживайте нормальную массу тела, боритесь с ожирением
✅Избегайте воздействия ультрафиолета, соляриев
🙋🙋🙋Ну-ка, поднимите руку- кто регулярно делает УЗИ или маммографию?
#аннамама_мама

Про репелленты мы уже писали. Но еще есть и отпугиватели комаров! Имеет ли смысл покупать "детские фумигаторы"? Надо ли открывать при этом окно? Безопасна ли "змейка"? Мы с моей любимой Натальей @natashatilly , профи по организации пространства напомним вам об этом.
1️⃣ЭЛЕКТРОЛАМПЫ привлекает насекомых с помощью спец.светодиодов и уничтожают слабым разрядом тока.
➕не используют хим.веществ, работают от солнечных батарей\электричества, воздействуют на площадь до 60 кв.м (в т.ч. на улице)
➖эффективны в темное время суток, уничтожают только тех насекомых, что подлетели близко к решетке (рекомендуют использовать сразу несколько ламп по периметру), если дотронуться рукой можно получить слабый разряд тока, малоэффективны во влажном помещении, электр.модели требуют защиты от воды.Не эстетичны
2️⃣УЛЬТРАЗВУКОВЫЕ ОТПУГИВАТЕЛИ отгоняют насекомых ультразвуком.
➕не используют хим.веществ, макс.диапазон сигнала 20 до 40 м2.
➖сигнал зависит от состояния батареек, часто слышен, эффективность устройств остается под вопросом, единицы- сертифицированы в РФ.
3️⃣ФУМИГАТОРЫ отпугивают комаров за счет испарения действующего вещества при электронагреве.
➕Действуют всю ночь, можно использовать с открытым окном (в составе-горькие добавки для защиты от приема внутрь ребенком)
➕Если во взрослых фумигаторах используют эсбиотрин - вещество предыдущего поколения, то в детских фумигантах (Раптор «Некусайка», Фумитокс «Неженка» и т.д.) применяют натуральные компоненты (экстракт ромашки pyrethrum (пиретрум) или их синтетический аналог праллетрин – инсектицид последнего поколения.
➖Затраты эл.энергии, используются на площади не менее 13 м2,затраты на пластины\жидкость
❗Не используйте взрослые фумигаторы: концентрация и состав веществ активнее->выше риск аллергии
❗️Включайте фумигатор за 2 часа до сна в отсутствии детей, желательно-с открытой форточкой. Не оставляйте включеным на ночь.
✔Внимательно читайте инструкцию и рекомендации по времени и площади использования.
✔При возникновении кашля, чихания-выключите фумигатор и проветрите
‼️Спирали содержат высокую концентрацию активных веществ, предназначены для улицы и мб опасны для детей.
🙋А вам что помогало отпугнуть комаров?
#аннамама_насекомые

Вот мы и вернулись! Немного уставшие, но счастливые 😅!
🤔Вы спрашиваете не устают ли дети и понравилось ли наше путешествие детям. Им сейчас 3 и 6,5л. Путешествуем мы с 2х их месяцев.
🙋Я и сама спрашиваю себя-зачем это детям? Почему мы выбрали путешествие по Европе, а не отдых в отеле? Выбирали мы долго и мучительно между пляжным отдыхом в Греции и автопутешествием по Италии.
❤️Но сейчас, по окончании нашего мини путешествия длинною в целую вечность, я могу сказать однозначно, что не жалею ни капельки! Это был совершенно удивительный опыт. Ведь удовольствие и новые впечатления получили мы все!
💫Я осуществила свою давнюю мечту побывать в Альпах летом и увидеть Вену, Гарда и Комо!
💫Дети бежали вперед каждый раз в новом месте! Им все было интересно! Мы провели мало времени в городах и много времени на природе. Они купались, кормили разных животных, бросали камешки вводу, были в аквапарке, сафари-парке, катались на фуникулёрах и велосипедах, гуляли по замкам, водопадам и горам, примеряли на себя жизнь принцев в королевском дворце, погуляли по каналам Венеции.
👦🏼Роберт задал миллион вопросов и они говорят сами за себя. Кто построил эти красивые горы? Почему в Венеции нет дорог? Живут ли в Италии хамелеоны? Почему рак, пойманный на озере Гарда отличается от морских лобстеров? Как это так, что Венецию может скоро затопить и почему? Камни растут из песка? Где живут альпийские саламандры? Откуда возникают вулканические камни? Почему озеро в горах ледяное? Почему на улице сидит девочка с синдромом Дауна, а в Москве мы их видели только в инклюзивном театре? Почему чем выше мы поднимаемся, тем холоднее становится?
👧🏼Что вынесла Марта? Не знаю...она точно поняла, что люди в Италии говорят на другом языке, она купалась постоянно, она кормила разных животных, играла в игрушки принцесс во дворце, вдоволь наобнималась с мамой и радовалась тому, что открывает мир с нами!
🐿Мы видели орла, белок, ящериц, змею, кормили оленей и коз,изучали горные породы и альпийские цветы...
❤️Я надеюсь, что им с нами было хорошо и они запомнят наше путешествие на всю жизнь (хотя бы Роберт 🙈)
😉На неделе расскажу о жилье, погоде и городах отдельно!
🙋А вы бы на такое решись?
#аннамама_путешествия

Завершаем обзор солнцезащитных кремов с дерматологом Сергеевой Ниной @dr_ninas (это-четвертый по счету пост о них, предыдущие-на прошлой неделе).
✅И, наконец, рассмотрим популярные средства, не попавшие в предыдущие категории.
👉🏻Это: органический крем от солнца Levrana sun cream SPF 50 (российского производства), который показал блестящие оценки безопасности и эффективности; люксовый бренд LANCASTER Sun for Kids SPF 50 и три отечественных санскрина: Мое солнышко SPF 50 и SPF 30 и Наша Мама
✅Лучший среди всех 18 кремов от солнца - Levrana sun cream SPF 50 (российский производитель). Конечно, в составе много эфирных масел, на которые нужно обратить внимание аллергикам.
✅Люксовый Ланкастер надежно защищает от ультрафиолета, но безопасность состава оставляет желать лучшего.
✅Другие отечественные средства не порадовали ни хорошим составом, ни эффективной защитой от ультрафиолета. Крем Наша мама с псевдонатуральным составом показал худшие результаты в этой группе.
👌🏻Рекомендуется к покупке:
Levrana sun cream SPF 50 (в составе эфирные масла, осторожно аллергикам)
👉🏻Хорошую защиту дает Ланкастер, поэтому его тоже можно рассматривать к покупке, если нет другого выбора. (LANCASTER Sun for Kids крем SPF 50, с 3х лет)
😬Солнцезащитные средства "Наша мама" и "Мое солнышко" не рекомендуем.
🤔Ну что, как вам наши обзоры? Полезны ли? Определились для себя-какой крем лучше? Еще такие обзоры нужны? Если да, то по каким продуктам?
#аннамама_сравнение
#аннамама_солнце
#аннамама_кожа

Продолжаем обзор солнцезащитных кремов с дерматологом Сергеевой Ниной @dr_ninas (3 часть из четырех).
👉👉👉Вот популярные аптечные санскрины:
1️⃣ Avene молочко SPF 50
2️⃣ Mustela молочко SPF 50
3️⃣ La Roche-Posay Anthelios молочко SPF 50, с 6 мес
4️⃣ Uriage Bariesun enfants SPF 50
5️⃣ Bioderma Фотодерм Кидс молочко SPF 50
6️⃣ Ladival молочко для детей SPF 50, с 3х лет
✅Все аптечные средства оказались вполне безопасными.
✅Ни один крем не содержит отдушки, оксибензона, метилпарабена, ретинола.
❎Нано-частицы диоксида титана используются только в средстве от Ladival
❎ Октокрилен содержится в Ladival
✅Все содержат антиоксиданты
❎По эффективности защиты Bioderma и Uriage уступают остальным.
❗Итак, как эффективные и безопасные можно рекомендовать к покупке 3 средства:
✅ Avene молочко SPF 50
✅ Mustela молочко SPF 50
✅ La Roche-Posay Anthelios молочко SPF 50
#аннамама_солнце
#аннамама_сравнение
#аннамама_кожа

Most Popular Instagram Hashtags