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장한얼  #장한얼 #건강 #다이어트 #운동 #몸짱 #재활 #체형교정 #열정 #땀 #웨이트 #크루짐 #크루짐휘트니스 #pt

투표들 하시요~ㅎㅎㅎ

간만에 셀카~ㅎ

간만에 셀카~ㅋ

마무리운동
버피 풀업 100개!!

이래서 대회 나가것나..ㅠㅠ

사춘기때도 안나던 여드름이 왜 지금 나는건데~ㅠㅠ 케케케케케

등운동중한컷~ㅎㅎ

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