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Diogo Manoel 

Corrida é isto. Alegria total kkkkkkkkkkkkkkkkk........... parabéns Pessoal hoje foi show. Vem treinar com a DIFLASH EQUIPE DE CORREDORES.

Este vídeo, de todos que eu compartilhei da Dona Filomena, foi o vídeo que me ensinou uma grande lição de vida.
Pois eu estava muito triste com uma situação que havia acontecido, mas ao chegar para mais um dia de aula com a Dona Filomena ( Minha Avó), ela me fez refletir e mostrou que devemos sempre agradecer a Deus por tudo e que mesmo nos momentos difíceis podemos sorrir, e que amanhã poderá ser um dia melhor.
Feliz Natal.

Pequeno resumo do meu ano de 2016.
Quero agradecer a Deus, pelas conquistas que Ele vem me proporcionando a cada dia!
Agradeço também a minha família, a todos que vêm me ajudando e que sempre estão na torcida pelo meu sucesso, tanto nas competições e na minha vida profissional. Quero também parabenizar todos meus alunos pelo comprometimento e disciplina. Este ano comecei a participar do Circuito das Serras ( Provas de Montanhas ), apesar de algumas lesões, a última etapa foi em São Roque SP 11/12 e fechei o ano como vice campeão no ranking. E de quebra minha aluna Fabiana que participou de três etapas, ficou em terceiro no ranking.Quero parabenizar todos da organização do Circuito das Serras. E que venha 2017. Obrigado a todos!

Hoje fui na corrida Eco Run com o intuito de só treinar, mas acabei conseguindo o segundo lugar no 5km geral ( vice campeão da prova).
Então agradeço primeiramente a Deus, minha família, meus alunos em geral, aos meus amigos que sempre estão na torcida por mim e em especial A Equipe Upbe Ate Ser, Patricia Canteruccio Pontes Vianna, Fernando Soares Moreira, Renata Adorno, Renan Gaboni, Red Fitness Academia, Thiago Lopes, Marcelo Bannwart Santos Bruno Magnani Perez, obrigado à todos!!

Hoje fui na corrida Eco Run com o intuito de só treinar, mas acabei conseguindo o segundo lugar no 5km geral ( vice campeão da prova).
Então agradeço primeiramente a Deus, minha família, meus alunos em geral, aos meus amigos que sempre estão na torcida por mim e em especial A Equipe Upbe Ate Ser, Patricia Canteruccio Pontes Vianna, Fernando Soares Moreira, Renata Adorno, Renan Gaboni, Red Fitness Academia, Thiago Lopes, Marcelo Bannwart Santos Bruno Magnani Perez, obrigado à todos!!

Quero agradecer a toda equipe da UNIFESP, pelo comprometimento e carinho com os atletas, inclusive com os atletas amadores. Em especial, toda equipe do Centro Olímpico ( Patrícia, Marcelo Bannwart Santos, Bruno Magnani Perez, Thiago que é o cara que faz os atletas sofrerem na esteira com a Ergoespirometria kkk , resumindo obrigado a todos vocês!!

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