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미니미니미니미니민  다이어트같이해요❤

2017년 5월 1일의 #아침
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🥄#요거트 #사과 #수박
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🍉이 달고 맛있어서 산거 1/4통 다먹었어요😆
출근몬들은 좀 더 예뻐지는 하루되세요 는 내얘기😝😝
새로운 달의 시작일,월요일,1일 다이어트하기 좋네요😊
오늘도 힘✨
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#액티비아 @activia_kr.official
#다이어트그램 #다이어트계정 #다이어트 #다이어터 #슬로우다이어터 #직장인다이어터 #다이어트식단 #식단일기 #식단관리 #잇클린

#Repost @lushjuice.kr with @repostapp
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#Repost @fresheasy_official with @repostapp
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💐황금연휴를 더 꿀같이 보내자!
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오랜만에 찾아온 5월의 황금연휴
집밥은 걱정말고 편히 쉬세요!
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✨이 게시물을 리그램하시고
@fresheasy_official 을 태그해주세요! 🤗
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🌸1등 로맨틱 디너세트 쿠킹박스 1명 (채끝등심 찹스테이크+원팬 크림 새우파스타)
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🌸2등 차돌박이 쌀국수 쿠킹박스 5명
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🌸3등 스타벅스 아메리카노 기프티콘 5명 .
당첨자 발표 : 5월 1일 (월) .
#프레시지 #쿠킹박스 #이벤트 #리그램 #리그램이벤트 #레시피박스 #밀키트

2017년 4월 30일의 #저녁
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🥄#닭가슴살샐러드 #다노바
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#양상추#꼬꼬빌#홀그레인닭가슴살#한라봉 만 넣어도 맛있는 #샐러드 완성💚다노바는 여전히 맛있꼬 바삭바삭😌
요리에 넣는 #닭가슴살플러스#아몬드브리즈 에 넣으니깐 닭가슴살맛도 나면서도 단호박맛이 나요 ! 완벽한 #꿀맛#몸짱밀크 라는😆👍🏻 그래도 맛이 약간 오묘한걸 보니 꼭 담엔 요리에 넣어보는걸로💛 한 포로 단백질 6g 챙길수 있어요👍🏻
저는 내일 출근하니까 좀쉬다가 마트에 그린믹스 사러가야겠어요 ( っ '~')づ ⌒..... 또르르.......☆
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#하림 @harim_official #제주수복농장 @soobokfarm_jeju
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#찬스팜원데이쉐이크
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#요거트쉐이크(195kcal)
탄41g 당32g 단4g 지1.6g 나75mg
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보틀형이라 들고다니기 좋아요-👍🏻
달달한 요거트맛이라 더 먹고싶은맛😋😋
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#찬스팜 👉🏻 @chansfarm
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#머드스콘(@mudscone)
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쿙(@d.kkyeong)이랑 원래 29-30 전주여행 가기로했었눈데 쿙이 회사일때문에 못가게되어서 미안하다고 선물을 보냈어요! 거절했는데 거절은 거절당하고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ암튼 요즘 서로 궁금해하던 머드스코니를 선물로 보내줬어요-!!!다른 스코니들이랑은 다르게 성분표스티커가 붙어져있다는 신기했오요!!!
쿙이랑 청춘마라톤 때 만났던거 갑자기 생각나네 (•ૢ⚈͒⌄⚈͒•ૢ) 어색하던 그 때ㅋㅋㅋㅋㅋ암튼 당진요정 쿙아 잘무글께😋
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#더채소(@thechaeso)#쫀득이
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더채소이벤트로 받은 고구마말랭이입니당-! 냉동실에 넣어두고 간편하게 먹을수 있을것 같아요😍 10팩이나 보내주셔서 지인들한테도 하나씩 맛보라고 선물해주고 저도 어제 하나 먹어봤어요-! 100% 해남 고구마로 만든 말랑말랑쫀득쫀득 🍠말랭이🙈맛있더라구요😋❤️ 잘먹을게요 감사합니당😋
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2017년 4월 29일의 #간식
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#좌슈우늘 @shu_bonito @neul.dd ❤️
#서브웨이#로스트치킨샌드위치#아메리카노 에피타이저로 먹고👌🏻#꼬북칩 은 어제 아침운동하고서부터 보이는 편의점 다 뒤져서 산 보람이 있어용 단짠ㅋㅋㅋ맛있어용!😋 #닭다리과자 까지 먹고 뉴욕언니가 준 #고디바초콜렛 으로 단짠 성립ㅋㅋㅋㅋ💛 그리고 #제주수복농장 #한라봉 으로 마무리🍊🙈❤️
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#뚝섬유원지#한강#나들이#소풍#피크닉

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