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derose_itaim  💪🏼 Boa forma 🌀 Respiração 😌 Meditação 🍉 Alimentação 📮 itaim.sp@metododerose.org ☎️ 11 3079-1439

http://www.metododeroseitaim.com.br/

AULÃO NO FERIADO 😀😀😀 Abriremos nossa escola amanhã e sábado, dias 21 e 22, somente para uma aula às 11h para todos os alunos.
Venha praticar conosco! 📸 @jejefoto

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💫 CÍRCULO DE MENTALIZAÇÃO 💫

A foto é de comida, mas é só pra atrair a sua atenção para nossa prática de hoje!
Te esperamos às 21h15 para o nosso círculo de mentalização.✨

Traga frutas, flores, suco ou uma comidinha pra deixarmos nossa prática mais bonita e gostosa! 💐🍇🌮

Prática para todos os alunos! Veeeemmm 🤓

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Não!

O colágeno é um tecido de sustentação no organismo, sendo que as pessoas equivocadamente associam a ausência de ingestão de carnes com a falta de colágeno.
Na verdade, o organismo tem a capacidade de sintetizar o colágeno a partir de aminoácidos específicos e outros nutrientes que são abundantes em alimentos de origem vegetal, como leguminosas e cereais.

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Já tá rolando a aula. Nenhum feriado assusta esta galera 👊🏻💪🏼😀

AULA PARQUE DO POVO

É amanhã nossa aula no Parque do Povo!
Aproveite para curtir o domingo e praticar ao ar livre! 📅 Quando: Domingo - 16/04
⏰ Horário: 10h
🌳 Local: Gramado central - Entrada pela Av. Henrique Chamma, 420
✅ Quanto: Gratuita e aberto ao público 👉 Leve seu mat, um tapete ou uma toalha.

Esperamos vocês!!! 😀😀😀 #derosemethod #metododerose #metododeroseitaim #deroseitaimnoparque #deroseitaim #lembresedevoce #itaimbibi #ehdiferente #sejasuamelhorversao #disciplinaeconstancia #deroselifestyle #cademeutreino #momento30 #30tododia # saopaulosaudavel #parquedopovosp #seubibi #domingo

AULA PARQUE DO POVO - DOMINGO ⠀
Nesse domingo, dia 16/04 tem aula no Parque do Povo. Aproveite para praticar ao ar livre e curtir o domingo! ⠀
📅 Domingo - 16/04

⏰ Horário: 10h

🌳 Local: Parque do Povo - Av. Henrique Chamma, 420. Gramado central

✅ Evento gratuito e aberto ao público. Convide seus amigos para praticar!⠀ ️

👉🏼Não esqueça seu tapete ou mat.

Esperamos vocês!

#metododeroseitaim #deroseitaim #deroseitaimnoparque #lembresedevoce
#cademeutreino #deroselifestyle

8 Razões para você praticar meditação no Método DeROSE Itaim:

• Autoconhecimento
• Desenvolver poder de foco e concentração
• Reduzir o stress
• Aumentar a produtividade • Desfrutar o momento presente • Desenvolver a intuição • Mais criatividade • Mais realização
Venha nos conhecer!

Saiba mais:
www.metododeroseitaim.com.br

ABRIL ⠀
Confira nossas aulas especiais para esse mês cheio de feriados! 😎

• 14/4 | SEX às 11h - Aulão de feriado para todos os alunos;
• 15/4 | SÁB às 11h - Aulão de feriado para todos os alunos;
• 16/4 | DOM às 10h - Aula aberta ao público no Parque do Povo (gratuita);
• 19/4 | QUA às 21h15 - Círculo de mentalização;
• 21/4 | SEX às 11h - Aulão de feriado para todos os alunos;
• 22/4 | SÁB às 11h - Aulão de feriado para todos os alunos;
• 28/4 | SEX às 20h - Sádhana avançado.
⠀ 👀 Nos feriados abriremos nossa escola somente para o aulão!
Venha praticar!!
Um abraço da Equipe Itaim! 😃🙌🏼

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