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delicesregime delicesregime

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Delicesregime  🍧🍰🍓La vie, les recettes healthy et gourmandes d'une regimeuse du Programme weightwatchers. TBC 1 & TBC 2 . Crossfit. ⛔️Women only💋

http://www.delicesregime.com/

On démarre la journée avec quelques exos fesses en extérieur! Je vous les file en story.
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Petit dessert au top: fromage blanc 0%, pêche et un speculos que j'ai réduit en miettes. Un vrai regal pour seulement 2SP weightwatchers!
C'est vraiment le dessert des gourmandes et vous pouvez le faire avec pleins de fruits différents.
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La crete me manque deja alors ce soir c'est salade grecque avec mes croques courgettes!
😍 11SP en tout mais j'ai pas encore le dessert....
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Retour de vacances et reprise sévère de la diète et du sport.
Je commence ma routine journalière avec mon #shake de protéine vanille mixée avec banane et framboises; c'est celui que je prefere.
Recette ici:
Dans un mixeur mélangez:
40gr de protéine vanille, 350 ml de lait végétal ou lait écrème, 40 gr de framboises congelées, 1 banane.
C'est délicieux et très rassasiant. 5SP pour les filles suivant le programme Weightwatchers.
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Credit photo: @lesrecettesdejuliette

Dernier repas en crete avant la reprise regime et du crossfit aie aie aie!! #regime #regimeuse #crossfit #motivation #motivateyourself #teamfitness #fitness #food #salade #salad #feta #holidays #nocheat #tbc #tbcgirl

C est pas vraiment delicesregime mais je me reprend mercredi promis 🙈#fatfood #cocktail #milkshake #playa #summer #regimeuse #cheatmeal #cheatday #holidays

Photos de mai avant /apres et la prochaine sera pour juin avec une reprise qui a interet a etre fulgurante!!!!
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Allez promis a partir de mercredi le régime c'est repartit!!! Je vais preparer des recettes a vous poster parce qu'avec les vacances et compagnie je stagne et je ne perd rien par manque de sérieux!!!!!
#regime #delicesregime #motivation #regimeuse #maigrir #bonneresolution

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