[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

daysemarana daysemarana

1074 posts   24494 followers   6484 followings

Dayse Marana  🖋Personal Professional Coach /Coach de emagrecimento 🍃Digital Influencer / Model. @nushapeoficial 💑@franklinsagama Baixe o EBOOK EMAGRECIMENTO JÁ !

http://www.daysemarana.com/

Não importa se é segunda, terça, quarta, quinta ou seja lá qual dia da semana for;
Não importa se 5, 6, 7, 8 da manhã, nem 14, 15, 20, da tarde ou horário do dia qual for;
Não importa se for em baixo de sol ou de chuva, frio, neve ou calor;
Emagrecer ou ganhar massa muscular pouco importa!
Se o objetivo que te motiva for real, tiver importância e trouxer significado para a sua vida, você vai realizar! Você vai persistir até conseguir!
Fora isso?! Não adianta se está chegando o verão, se tem uma roupa que você quer usar, se você quer colocar um biquíni diferente no verão, objetivo que não tem força suficiente para comprometer, não gera ação e sem ação, nunca haverá resultados! .
.
.
.
.
.
.
:
.
#qualidadedevida #goodvibes #ficarnushape #projetonushape #saude #emagrecimento #muscle #vidaleve #sejaleve #ganhodemassa #gym #fitlove #instafit

Sábado é dia de Rock bebê ... e hoje é dia de SORTEIO, meu bem! 🎶✌🏼♠️
.
A banda @zerograurock completa 12 anos e nem eu, nem você, nem ninguém pode ficar fora desse grande show a base de baixíssima temperatura, dia 21/10 no Palmeira Hall!! .
.
Então você que assim como eu não quer ficar de fora dessa... lá vai um sorteio de dois ingressos do show, para curti esse evento TOP organizado pela @seteoitooito e a @zerograurock .🎶✔️
.
.
Para participar é super simples;
✔️curtir essa foto
✔️seguir @daysemarana @zerograurock @seteoitooito ✔️marcar 3 coligadoa ou coligadas que você também quer que participe do sorteio! .
São dois ingressos, já pensou em você e o seu coligado ou coligada forem os sortudo?! .
.
.
.
O sorteio será na sexta à noite! Quanto mais você compartilhar entre os amigos, mais chances você tem de ganhar! ✌🏼😉🎶
.
.
A TEMPERATURA VAI BAIXAR! ❄️
.
.
#promocao #music #musicaboa #zerograu #atemperaturavaibaixar #festa #party #788
#palmeirahall #rock #rockabillystyle #pop #rockpop #osmelhores #goodvibes #pink #punk #black

Nosso Workshop sobre emagrecimento se aproxima e você ainda não fez a sua inscrição???!
.
Você, pessoa normal que está acima do peso e quer emagrecer ou já perdeu e não consegue manter, vai perder a ferramenta de emagrecimento rápido e definitivo!? .
.
Não perde tempo, vai garantir a sua vaga nesse evento que vai revolucionar o seu processo de emagrecimento! .
.
.
#projetonushape #qualidadedevida #vidaleve #vidasaudavel #emagrecimento #perdadepeso #saude

Seja a sua melhor versão hoje, amanhã e sempre! 😉
.
Uma semana maravilhosa para vocês! 🙏🏽
.
.
.
.
.
#bomdia #semanaabemcoada #bonsventos #goodvibes #positividade #blesssd #vibepositiva #vibesgood

Existem coisas na vida que nunca devem ser esquecidas e acreditar, ter fé, é sem duvidas, para mim, a mais importante! .
Acreditar na vida, nas suas escolhas, nos seus sonhos é gerar forças internas para realizar!
.

Muitas vezes me perguntam porquê tantas tatuagens! .

O que fica só na memória, um dia pode cair em esquecimento, mas o quê está escrito, tem como ser sempre lembrado!
E assim, nos dias difíceis, quando os obstáculos forem grandes o suficiente os meus olhos verão no espelho o que os momentos de dificuldade podem ter deixado a minha memória esquecer! .

Que a minha fé na vida, nos meus sonhos é o que move o meu caminho! Quando você acredita na vida, a vida acredita em você! .
.
Obrigada vida! .
.
.
#vidaleve #qualidadedevida #lifestyle #positividade #goodvibes #instagood #vivaleve #vibesgood #dreams #sonhos #realizacao

🍃Conecte-se com o seu amor incondicional e verás a sua vida emanar amor de volta🍃🙏🏽
.
.
.
.
.
.
.
.
#bomdia #lifestyle #positividade #instagood #vibesgood #goodmorning

Tô aqui toda entupida, mas como eu queria estar mesmo ... ❄️🤧😷
.
.
.
.
.
#chegaverao #saifrio #entupida #cold

A sua vida será leve tanto quanto o peso que você coloca nas suas memórias... Viva leve, seja leve🍃
.
.
.
.
.
.
.
#coachingévida #vivaleve #vibepositiva #vibesgood #instagood #positividade #semfiltro #dialindo #trabalho #aproveitaravida #lifestyle #lifestyleblogger #lifecoach

Uma #boina hiper despojada para me salvar do frio... oh frio Jesus! Por @armarinhotendtudo ! ❄️🌂
.
.
.
.
.
.
#moda #lifestyleblogger #modafashion #hair #frio #cold #fashiogram #fashionista #instablog

A pedido de algumas seguidoras lindas... repostando aqui a nossa dica @nushapeoficial ja para iniciar a semana mantendo a direção na meta!
.
.
.
Lembrando que a noite as 20:30 tem #livediamundialdocomeço .
#Repost @nushapeoficial (@get_repost)
・・・
Vamos de dica para diminuir as medidas com a redução da retenção de líquido! Afinal quem não se senti uma bolinha quando está inchada?!
.
.
.
.
.
.
#ficarnushape #projetonushape #retencaodiquido #motivacao #foco #gym #muscle #vidasaudavel #lifestyle #lifestyleblogger #reducaodemedidas

Most Popular Instagram Hashtags