datjulschen datjulschen

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Jule  💪🏼 lost 25kg 💥 ASICS Training Squad 👻 Datjulschn ✉️ Datjulschen89@gmx.de

http://bit.ly/jule-16

Guten Morgen ihr Hasen ❤️ Ich stecke gerade in meinen Vorbereitungen. Morgen ist es so weit. Ich werde endlich 18 🎉 ähm 28 #verdammteAxt 🎂 Ich habe mir vor 2 Wochen einen großen Mädchentraum erfüllt und schenke mir morgen einen langersehnten Traum zum Geburtstag ☺️ Man kann mich jetzt verurteilen,aber man kann es auch einfach lassen 😜 Alle die fragen "Was wünscht du dir zum Geburtstag?" kriegen von mir die Antwort "Das du mit mir den Tag verbringst. Ansonsten brauch ich nichts!" ☺️ Mir sind materielle Dinge nicht so wichtig. Auch wenn ich gerne shoppen gehe und Geld ausgebe. Viel wichtiger sind mir emotionale Werte. Werte die man nicht verschenken kann. Gesundheit. Freundschaft. Liebe. Zufriedenheit. Und: Ich mag es inzwischen am liebsten,wenn ich mir Träume alleine erfülle und sie nicht geschenkt bekomme 😜 Ich hab keine reichen Eltern weder einen reichen Partner. Brauch ich auch nicht 🙆🏼 Am liebsten beschenke ich mich selbst 🙈😂 Vielleicht zeige ich euch meinen Mädchentraum dann morgen mal 🙊 Ich muss jetzt aber wieder in die Küche Coscous-Salat und so'n Kram vorbereiten 🤗 Vielleicht zeig ich euch nachher einige Rezepte in der Story ❤️ Habt einen schönen Sonntag 🙆🏼❤️ #julescommunity #Mädchentraum #Gucci #guccibag

Guten Morgen ähm Mittag 🙆🏼 Ich bin gestern gar nicht dazu gekommen etwas zu Posten. Aber: Dafür habe ich in der Story ein bisschen rumgequatscht 😊 Ich war gestern bei der lieben @zauberbar_schoen_ und habe mir meine Augenbrauen nachstechen lassen. Die liebe Melly hat mir vor 6 Wochen ein Permanent Make-up an den Augenbrauen gezaubert und ich bin so froh,dass ich das gemacht habe #stehstaufundzackimmerschöneAugenbrauen #iloveit Wie das gemacht wurde,seht ihr in der Story 😊 Danke Melly mein Schatz 😍❤️ Ich werde nicht das letzte Mal in der @zauberbar_schoen_ gewesen sein 😜 Nachdem ich bei Melly war,bin ich ein bisschen eskaliert 🙄 Ich altes Kaufopfer. Kann man mir bitte mal die Ec-Karte wegnehmen? Ich bin da absolut kein Vorbild 😶🙄 Ich hab gestern 9 Paar Schuhe gekauft 😳 #sorrynotsorry Ich brauchte die alle. Da führte kein Weg dran vorbei #ichschwör ✌🏼 Da die Nachfrage so groß war,zeige ich sie euch nachher in der Story 😊 Bei uns gab es vorhin Frühstück. Guckt 👆🏼 Und ja das ist Gesichtswurst 🙊 Ich kaufe den Aufschnitt immer beim Metzger im Dorf und da wandert die ab und an mal in die Auswahl 😜😂 #ichwerdewohlnieerwachsen Für mich geht's dann gleich zum Training. Laufen und trainieren 🏋🏼 und später kommen Freunde zum Grillen zu uns #nurdiehartenkommenindenGarten 🏡 Ich wünsche euch einen schönen Samstag ❤️ #julescommunity (Marken sind alle auf dem Bild markiert)

Guten Morgen ihr Süßen 🙋🏼 #throwbackthursday ❤️ Ich vermisse die Sonne. Sand zwischen den Zehen. Salzwasser auf der Haut 😎 Aber nur noch 2 Wochen,dann geht's ab in die Sonne 😇 Was denkt ihr...wo geht es wohl für mich hin? ☺️ Ich nehme euch auf jeden Fall wieder mit auf meine Reise 🙆🏼 Ich wünsche Euch einen schönen Tag ❤️ Macht das Beste draus und lasst euch nicht ärgern 😊 #julescommunity #unddieHaterwieder #ohJulezeigtnackteHaut #wiekannsienur 😜

Hey ho ihr Granaten 🙋🏼 Ich mach gerade Resteverwertung im Büro 😬 Ich habe einfach alles auf einen Teller geworfen was ich noch so finden konnte 🙊 Pute von gestern Abend und Gedöns 🙈 Für mich geht's nach der Arbeit heute doch nicht zum Training. Mir tut alles weh,deswegen setze ich heute aus 😜 Muskelkater ist ja was Schönes,aber man muss dem Körper auch Regenerationszeiten geben. Aus dem Grund bin ich heute vernünftig 🙆🏼 Ich werde dann heute zur Metro fahren und ein bisschen was für's Wochenende einkaufen 😊 Ich habe am Montag Geburtstag und möchte am Wochenende Kuchen backen und so'n Kram 🎂 Gott vor 10 Jahren habe ich einfach mal meinem 18. Geburtstag entgegen gefiebert und nun werd ich Montag einfach schon 28 🤓 Wo ist nur die Zeit geblieben? 😂 Wie alt seid ihr denn eigentlich? Ihr wisst so viel über mich und ich weiß fast gar nix über euch 🤔🙈 Das fühlt sich manchmal auch komisch an 🙊 Also haut mal raus 🤗 Wie alt seid ihr so? ☺️ Das interessiert mich voll 🙆🏼 #julescommunity

#ShowWhatYouLove ❤️ Essen ist Liebe 😍 Mein Arbeitstag verflog heute sooo schnell 💥 Solche Tage mag ich 😜 Danach bin ich dann kurz nach Hause gefahren. Und dann ging es auch schon los zum Training 🏋🏼Es lief heute wieder richtig gut 😊 Motivation endlich wieder auf 💯💥 Nach dem Sport habe ich meist Hunger des Todes 🙄 Und da Hunger böse macht,muss ich immer zusehen das ich schnell was zu Essen kriege 😂 Also habe ich mir einen Salat mit Pute aus dem Ofen gemacht 😍 So lecker 🙆🏼 Ich hab euch ja letzte Woche schon erzählt,dass ich bei der Kampagne von @huaweimobilede mitmache. Die nennt sich #ShowWhatYouLove ❤️ Es wird Workshops für verschiedene Kategorien geben. Fashion. Travel. Porträt und Food. Ich bin beim Food Workshop dabei 😊 Ihr könnt bis zum 20.04. eine Wildcard für einen Workshop gewinnen 🎉 Inklusive An- und Abreise,ÜN + ihr dürft eine Begleitung mitbringen UND ihr bekommt das neue Huawei P10 geschenkt 💥 Benutzt einfach den Hashtag #ShowWhatYouLove und markiert @huaweimobilede in eurer Beschreibung + auf dem Foto und zeigt was ihr liebt ❤️ Genaue Teilnahmebedingungen findet ihr auch unter www.showwhatyoulove.de Ganz viel Spaß beim Mitmachen und ich würde mich freuen,wenn ich einen von Euch beim dem Workshop treffe und wir gemeinsam das perfekte Foodfoto machen 😍 Ich wünsche euch einen schönen Abend ❤️ In freundlicher Kooperation mit @huaweimobile #julescommunity #huaweip10

Guten Morgen ihr Lieben 🙋🏼 Ich sitze im Büro und träume gerade vor mich hin...wie schön wäre es jetzt wieder mit dem @asicstrainingsquad auf Zypern zu sein ?! 🙆🏼 Wir hatten eine Menge Spaß und haben immer viel Quatschkram im Kopf 😜 Wo wärst du jetzt gerne? 🌏 Erzähl mal 👇🏼 Schönen Tag 🙋🏼❤️ #julescommunity #asicstrainingsquad #asicscyprus

Hello Friends 🙋🏼 Ja ich lebe noch 😊 Ich war quasi im Osterloch #vollgestopftmitSchokolade 🙊 Ich habe die letzten Tage mal das Handy ein bisschen zur Seite gelegt. Wir haben viel Zeit mit der Familie von Braini verbracht,viel gegessen,viele Gespräche geführt und die Zeit genutzt 🙆🏼 Heute war ich dann bei meiner Freundin und bin danach ins Studio gefahren. Ich hab seit dieser Woche einen Laufplan von @tricamp_de 💥 Der liebe Tobi versucht aus Jule der 🐌 Jule die 🚀 zu machen 😂 Nee Spaß beiseite. Tobi hat mir auf Zypern im Trainingscamp von Asics angeboten mir zu helfen und das Angebot habe ich dankend angenommen. Danke Tobi 🤗 Heute stand meine erste Einheit auf dem Zettel. Na gut eigentlich erst morgen,aber ich war so motiviert und habe die Laufwoche heute begonnen 🤗 Also bin ich 40min locker durchgelaufen und habe danach noch ein paar Übungen gemacht 💪🏼 Anschließend waren wir dann lecker essen 😍 Für mich gab es Burger 👌🏼 Das geht bei mir halt immer 😂 Allerdings war ich sehr überrascht. Auf dem Burger lag kein Patty,sondern ein Hüftsteak 😳 #kannmanmalmachen Ich hau mich jetzt auf die Couch und werd bald ins Bett,denn morgen beginnt der Arbeitstag wieder sehr früh 🙄 Ich hoffe,dass ihr schöne Ostern hattet. Und ich hoffe,dass ihr die Tage genossen und gut gegessen habt 😊 Und bitte meine Herzis: habt deswegen kein schlechtes Gewissen oder fühlt euch deswegen schlecht 🙋🏼 #EssenistLiebe und gehört dazu. Starten wir morgen alle gemeinsam motiviert in den Dienstag und denken daran: Balance is the key ❤️ Das Leben ist zu schön um auf Leckerein zu verzichten ✌🏼 Schönen Abend ❤️ #julescommunity #teambodylove

Guten Morgen ihr Lieben 🙋🏼 Bei mir gab es gerade leckere Protein Waffeln mit Protein-Schokoaufstrich 😍 Ich habe für die Waffeln einfach den Protein Pancake Mix von Weider genommen. Das Pulver kommt einfach nur in einen Shaker,Wasser dazu und ab ins Waffeleisen. So easy und saulecker 😊 Ich nehme dann immer einen Messlöffel mehr und dann ist das der perfekte Waffelteig 👌🏼 Irgendwie bin ich aktuell zu faul selbst was zusammen zu rühren 🙊🙈 #sorrynotsorry Dazu gab es den Schokoaufstrich von Weider und von Women's Best. Ihr bekommt die Produkte alle über den Link in meiner Bio ✌🏼(#kooperation mit Protein Projekt. Aber das wisst ihr ja) Wenn ihr Fragen dazu habt,haut sie ruhig hier raus 👇🏼 Ich versuche euch immer gerne zu helfen 😊 Sooo ich werde mich gleich fertig machen und dann geht's nachher nach Hamburg für mich 🙆🏼 Ich freu mich schon! Ich wünsche euch einen schönen Tag ❤️ #julescommunity

Ich habe heute super viel geschafft 😊 Ich hab alles für Ostern erledigt,war beim Sport und jetzt habe ich mich gerade noch ein bisschen gedehnt. Ich mache ja in letzter Zeit ein bisschen Yoga und versuche mich jede Woche zu strecken und zu dehnen. Dafür benutze ich nach dem Training oft die Faszienrolle 🙆🏼 Ich habe die Massagerolle von Weltbild bekommen 😊 Passend dazu gab es noch eine tolle Trinkflasche,wo man Obst reinfüllen kann 😍 (Und noch ein Produkt: ich sag es euch: ich werde der Star am Strand 😂 Aber mehr in der Story! ) Perfekt und super erfrischend 👌🏼 Ich bin aktuell echt gut dabei. Bin mega motiviert und versuche mich weiter zu entwickeln, fitter und beweglicher zu werden 💪🏼 Habt ihr schon mal eine Fitnessrolle für das Faszientraining benutzt? Wie waren eure Erfahrungen? Erzählt mal 😊 In freundlicher Kooperation mit @weltbild_deutschland #weltbild #durchatmen #einfachwohlfühlen #anzeige

Oster-Giveaway 💥 Ich habe noch was Cooles für Euch ❤️ Ab heute gibt's das neue Whey von @hejnutrition mit dem Geschmack Strawberry-Yoghurt 😍 Es schmeckt einfach wie Buttermilch 😳 Mega lecker! Ihr könnt es über den Link in meiner Bio bestellen 🎉 Es gibt jetzt auch eine neue Größe,die ich super schön finde 😊 Also: 2 von euch haben jetzt die Chance die neue Sorte zu gewinnen 😊 Ihr müsst nur mir und @hejnutrition folgen und in dem Text 2-5 Freunde markieren 😊 Morgen wird ausgelost! Ich gebe die beiden Gewinner in meiner Story bekannt ❤️ Also viel Spaß beim Mitmachen und viel Glück 🍀🍀🍀 In freundlicher Kooperation mit @hejnutrition ❤️ #julescommunity #giveaway #hejnutrition #deinprojekt

Guten Morgen ihr Lieben 🙋🏼 Hier ist gerade Frühstückszeit. Zwar spät,aber besser als gar nicht 😜 Ich werde jetzt gleich mein Papierkram sortieren und ein bisschen arbeiten 💻 Dann bisschen Haushaltsgedöns und später werde ich noch Sport machen 🙆🏼 Was liegt bei euch so an? Ich wünsche euch einen schönen Freitag ❤️❤️ #julescommunity #frühstück

Leute ihr seid ja der WAHNSINN 😳 Ich hätte nie damit gerechnet,dass ihr so auf mein letztes Foto reagiert 😱 Ich bin voll baff. Vielen vielen Dank ❤️ Ich fühl mich mega geschmeichelt und es motiviert mich gleich noch mehr 🙆🏼 Ich sitze gerade auf der Couch und träume von diesem Festmahl 👆🏼 Ich war letzten Freitag mit @hiekimyoga und @ropeletics in Frankfurt essen ☺️ Wir hatten ein Blinddinner mit dem @frankfurt_foodguide und waren im @jessejames.eu ❤️ Und es war der absolute Wahnsinn 😍 Ihr findet mich in der @foodguideapp unter Datjulschen. Ich bewerte dort immer Restaurants und gebe Empfehlungen (oder auch nicht) ab 🙆🏼 Und wenn ihr die Chance habt im Jesse James zu essen: tut es 😜 (der Laden ist über dem Foto markiert) Der Laden war früher eine Bank und sie nutzen die Tresore jetzt um dort ihre Getränke zu lagern 🍾 Richtig stylisch und super cool 💥 Ich würde gerade alles für diesen Burger geben und vergnüge mich stattdessen mit Chips 😂 Ich wünsche Euch einen schönen Abend ❤️ #julescommunity #burger #foodporn #EssenistLiebe #foodguide #foodguideapp

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