[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

dateshidzeru dateshidzeru

220 posts   19630 followers   164 followings

Психология ❤️ Аглая Датешидзе  Мама,женщина,человек 💫Помогаю людям лучше понять себя 🔥Проснуться для жизни 💥Живу, танцую, люблю 🔒Директ закрыт Онлайн-курс "Дети и Психосоматика"⤵

https://goo.gl/S1AGMN

У любви нет условий. Она дается просто так и питает себя сама.
У влюбленности есть условия: внешность, фантазии, обстоятельства, время.
У зависимости есть условия: взаимовыгодный обмен, прикрывание чужих душевных травм.

Наказать лишением любви невозможно. Потому что лишить любви невозможно. Можно манипулировать зависимым беспомощным человеком. Можно лишить его помощи и поддержки. Ласки и комфорта.

Но если два человека действительною любят друг друга, там нет места манипуляциям и спекуляциям на почве любви. Они дают, потому что хотят давать, а не потому что рассчитывают получить что-то взамен. Они рядом, потому что хотят быть рядом. Им хорошо и вместе и отдельно. Они дают контакт, но не держат.

В зрелых отношениях любовь – это не ресурс, а условие. Любовь зрелых родителей – это не ресурс, а условие, которое есть всегда, вне зависимости от обстоятельств. Это не значит, что в отношениях нет места другим чувствам. Есть и злость, и грусть, и страх, и удивление. Но любовь лежит в основе этого, просвечивая через все другие чувства и диктуя свои задачи.
#аглаядатешидзе #отношения_аглая

Что может быть важнее здоровья наших детей?
Ответ един для всех родителей — ничего важнее нет.
Когда любимый ребенок весел, активен, хорошо себя чувствует, с аппетитом кушает, легко и быстро засыпает, отлично отдыхает во сне — это настоящее счастье для всей семьи.

А если все не так радужно и есть проблемы? Что если вы потеряли покой в борьбе с каким-либо недугом? Можно ли помочь своему ребенку выздороветь без поликлиник и лекарств?

Да! Конечно можно.

По многочисленным просьбам, в рамках проекта «Исцеление Родительством» мы открываем раннюю регистрацию на второй поток курса Ирины Шадриной «Дети и Психосоматика. Как помочь ребенку выздороветь при помощи отношений».

Этот курс настоящая находка для родителей, которые хотят изменить отношения в семье, помочь своему ребенку выздороветь, понять причины болезней и узнать конкретные техники, ведущие к выздоровлению.

Автор Курса Ирина Шадрина медицинский психолог, телесно-ориентированный терапевт, тета-практик, автор и ведущая вебинаров и курсов для родителей. Имеет большой опыт работы с достаточно широким спектром заболеваний детей и взрослых, которые принято сейчас называть «психосоматическими».

Курс стартует 9 августа. Ранняя регистрация с лучшей ценой уже началась.

Всем, кто успеет приобрести курс до 30 июня, мы подарим ПОДАРКИ. Два сильнейших вебинара на тему родительства:
1. "Детская ревность" Аглаи Датешидзе
2. "Отец" Аглаи Датешидзе и Александра Ройтмана

Прочитать отзывы, а также записаться можно по ссылке в шапке @dateshidzeru. Есть вопросы? Спрашивайте! С удовольствием ответим.🔽🔽🔽

УЗНАТЬ СЕБЯ
Если я не узнаю себя, как я хоть когда-нибудь вообще смогу увидеть другого?

Я буду видеть в нем, как в зеркале, свои отвергнутые части. То, что мне в себе нравится, буду любить. А то, что мне в себе не нравится – ненавидеть. Но при чем тут другой? Он сможет быть только неосознанным (или осознанным) отражением меня.

И только собрав себя целиком, я смогу понять, кто снаружи. Кто рядом. И, возможно, с удивлением встретить кого-то другого как другого, а не как отражение себя.

Многие люди переживают, что у них нет мужа или жены, семьи, отношений, хорошей работы или красивых вещей. Но корень всего в том, что у них нет их самих.

Многие стороны личности неизвестны и не присвоены. И внешний мир всего лишь отражает внутреннюю реальность.

Другие люди переживают о том, что они не чьи-то возлюбленные, жены, мужья, родители или друзья. Что они как будто бесхозны и одиноки. Но мне кажется, об этом не стоит печалиться, если направить свое внимание на то, чтобы стать своим собственным, узнанным и любимым человеком.

И тогда ответ мира не заставит себя долго ждать.
#аглаядатешидзе #саморазвитие_аглая

В личной работе, какой бы успешной она ни была, всегда есть этап провала. Причем иногда мощного провала.

Например, человек становится самостоятельным, уходит из-под опеки родителей и временно ему негде жить. Или же есть где, но условия гораздо хуже. Например, коммуналка без горячей воды вместо отдельной комнаты под крылом у мамы. Вроде бы в целом хуже, а на самом деле лучше, потому что самостоятельно.
Или увольняется человек с нелюбимой работы и денег у него временно становится меньше. Зато глаза горят. А на эти горящие глаза к нему много что в жизни приходит.
Или разводится, делит имущество, вещи отдаёт, а внутри легче. И потом пошёл-пошёл в гору, но уже совсем на другом уровне.
Или расходится, вылезает из внутреннего болота и приходит обратно в отношения с тем же человеком, но уже другим.
Или, наконец, встречается со сложными чувствами и начинает их проживать: плакать, страдать, болеть.

На новой ступени часто бывает не комфортно, пусто, голо и сложно. А потом ничего так, и тепло или даже хорошо. Расцветают сады.

Так что опытные люди часто радуются, когда видят, что вы расстались, развелись, ушли, потеряли, решились, уволились. Особенно если это не бегство, а шаг вперёд. Ведь самое тёмное время как раз перед рассветом.
Привет всем, кто в кризисе!
#аглаядатешидзе

О чем этот пост? О том, как вечером, после работы и после разных встреч приходить в себя. Оказываться в точке творческого нуля и слушать свой центр. Лично мне помогает медитация, йога и энергетические практики. А ещё письмо. Если ничего из этого не делать, заботы тянут камнем на дно и откладываются болячками в теле. А если делать, возносят к новым уровням понимания жизни. А вы как приходите в баланс и используете свой опыт для роста? Что вам помогает? Интересно...

ВИДЕТЬ МИР ЯСНО
Очень грустно бывает от того, что близкий человек, затуманивая свои глаза стереотипами и зашоривая травмами прошлых отношений, не видит тебя как ты есть.

Говорит с тобой как с кем-то другим. Как со своей мамой или папой. Как с прошлой женой или мужем. Как с непослушные ребенком. Как с кем-то очень важным, но не с тобой. Говорит со своим представлением о тебе или с твоей "предыдущей версией", не замечая того факта, что ты уже давно изменился или вообще никогда не был таким, каким он тебя хочет видеть.

Но еще больнее бывает обнаружить, что и ты сам, преломляя реальность через свои линзы, порой не можешь увидеть людей такими, как они есть. Особенно самых близких и любимых, которые находятся в той зоне, где ты наиболее уязвим и чаще всего защищаешься. Что часто, даже если и хочешь увидеть, все равно не видишь. Или боишься увидеть. Или даже совсем не хочешь видеть.

И поэтому с разными людьми все получатся "как обычно" и ты снова оказываешься в том же месте и опять не понимаешь, как туда попал. И кажется, что люди все одинаковые. Но на самом деле это ты видишь их одинаковыми, выбирая из общей картины только те детали, которые проходят через твой фильтр. И когда ты на секунду оказываешься лишенным этих преград, становится удивительно, неловко и часто очень грустно, потому что невозможно все время видеть мир ясно. И радостно сквозь слезы от того, что ты хотя бы на время понимаешь, как обстоят дела.

Возможно, кто-то умеет жить "просто так" и у него сразу получается все как надо. А еще есть просветлённые люди, которые всегда видят мир ясно. Но большинству людей приходится прилагать усилия для того, чтобы это случилось.
#аглаядатешидзе

Иногда бывает так, что ты точно знаешь, как не стоит поступать. И выучил все свои патологические паттерны поведения. И точно знаешь, как надо. И можешь научить этому кого угодно. И себе сто раз обещал поступать правильно. А неправильно больше никогда не поступать. И точно решил искоренить все свои ошибки. И все вроде бы хорошо...

Но потом ты попадаешь в знакомую ситуацию. Или вдруг что-то в тебе включается, и ты поступаешь как обычно. Знаешь, что так не надо, но всё равно продолжаешь: ругаешься с мамой или мужем, кричишь на детей, обещаешь и не делаешь, берешь на себя больше, чем можешь, и надламываешься, забываешь важное, врешь от страха, наедаешься на ночь и много еще что.

Уже обнаруживаешь себя в процессе и ничего с собой не можешь поделать. А потом, когда уже все закончилось, приходишь в чувство и начинаешь сам себя ругать, стыдить и винить. Говорить себе: "Как же так? Ты же все знаешь! Мы уже это сто раз проходили!" и в эти моменты не знаешь, куда деться от бессильной злости на себя.

Но дело в том, что это только в теории кажется, что всё так легко. В твоих мыслях теория и практика – это одно и то же. А на практике – теория и практика очень сильно отличаются. Настолько сильно, что даже диву даешься. И часто между осознанием и решением что-то поменять проходит много времени, на протяжении которого ты замечаешь, как снова и снова делаешь что-то не так и действуешь по старым схемам.

В этот момент важно быть терпеливым и снисходительным к себе, как к ребенку, который учится ходить. Дать себе время. И тут я не говорю об отмазках, когда люди говорят: "Я несовершенный человек, работаю над собой, но пока ничего не получается. И примите меня таким", а сами продолжают делать всё то же и никуда на самом деле двигаться не собирается. Я говорю о том времени и терпении, которое нужно для того, чтобы в реальности произошла трансформация, которая уже созрела в голове, в мыслях и решениях, но еще не воплотилась вовне.

Я говорю о поиске ресурса для наружной реализации внутренних решений. Я говорю о мудрости замечать каждый раз маленькие изменения. И о надежде на то, что возможно в какой-то следующий раз ты сможешь остановиться и сделать всё так, как ты хочешь.

СУБЪЕКТИВНЫЕ РЕАЛЬНОСТИ
Чем больше живешь, тем больше убеждаешься, что не существует объективной реальности. Потому, что мир так многогранен, что описать его можно любыми способами и почти любыми моделями.

Но существует много субъективных реальностей. Столько же реальностей, сколько и живых существ.

Для человека нет абсолютной всеобщей истины. Есть просто система ценностей, которую ты выбрал, и которая помогает тебе жить. Есть убеждения, которые отвечают движениям твоей души. И со временем они меняются, поскольку ты получаешь новый опыт. Есть определенная группа людей, мнение которых важно. А мнение других людей, даже умное, всё равно не важно. И не будет важно, пока ты не решишь, что оно важно.

Существует путь, который ты выбираешь. И в твоей реальности он верный. И, пожалуй, единственное что существует в любой реальности – это выбор. Осознанный или нет. Твой или чужой. Приводящий в тем или иным последствиям. И результат, который за этим следует.

И если тебе повезет, твоя реальность хотя бы частично совпадет с чьей-то еще. Совпадут цели и ценности. Этого нельзя ожидать, но можно только принять как подарок и радоваться вместе.
#аглаядатешидзе #саморазвитие_аглая

Сегодня первый день после ретрита, когда у меня есть силы. Неделя прошла и вот я уже залезла на гору. Полтора часа от порога до вершины. А как вы отдыхаете сегодня?

Отдых после ретрита. Холмы на закате.

КАК БЫТЬ СОБОЙ И С ДРУГИМИ ЛЮДЬМИ
Вопрос, с которым я регулярно встречаюсь в жизни: как быть собой с другими людьми. Многие говорят, что это сложно и почти невозможно. Особенно в семье. А вдруг такая, как я есть, я никому не понравлюсь? Если буду сердиться, лениться, пукать или выглядеть плохо...

Сейчас я думаю, что не быть собой с другими людьми гораздо дороже, чем быть. Особенно в семье. Личное всё равно накапливается. Желания, чувства, мысли. И тогда приходится подолгу сидеть в туалете с книжкой, уходить в компьютерные игры, задерживаться на работе или зависать с друзьями.

Еще можно заболеть. Или копить-копить напряжение, а потом каааак сказать все что думаешь, чтобы потом склеивать обломки своих отношений.

Уж проще входить в отношения собой, а не кем-то придуманным. Уязвимым собой. Несовершенным собой. Сомневающимся, странным и не всегда приличным. Настоящим. И каждый день возвращать себе свою аутентичность.

Тогда есть хоть какая-то надежда, что это продлится долго.
#аглаядатешидзе #отношения_аглая

Когда вокруг много людей, очень часто не замечаешь, как переходишь ту черту, когда наступает полное бесчувствие. Механическое выполнение задач. Постоянные разговоры, в которых уже не чувствуешь себя. Для меня большая задача - это вовремя распознать приближение этого состояния и взять паузу. Переварить. Отдышаться. Восстановить тонкую чувствительность, чтобы вернуть в своих глазах миру в краски и тонкие ароматы. Иначе в суматохе жизнь теряет смысл.
#аглаядатешидзе

Most Popular Instagram Hashtags